Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Dienstag 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Mittwoch 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Donnerstag 13:00 - 20:30 Freitag 09:00 - 14:00

hautnahsport.com

Rückenschmerzen? Keine Zeit? Beckenboden schwach?
✨ EMS-Training – 20 Min.

pro Woche reichen
✨ Cardio Circle – Herz-Kreislauf in Schwung
✨ Beckenbodenstuhl – starke Mitte ohne Anstrengung
✨ 3D-Analyse – messbare Ergebnisse
📍 Langenenslingen EMS- Personaltraining
Cardiozirkel mit oder ohne EMS-Technologie
Zumbakurse
Kryolipolyse
Ultratone

31/05/2026

Schnapp dir deine beste Freundin – und macht zusammen was, das richtig Bewegung in eure Freundschaft bringt. 😄

1x pro Woche, 20 Minuten, fertig. 💪🏼💪🏼💞

Danach könnt ihr mit bestem Gewissen jedes Schwätzchen der Welt halten. ☕

Klingt nach Plan? Ist einer! 🤩☀️

30/05/2026

Du trainierst seit Monaten. Aber weißt du, ob sich was tut? 🤔

Gefühl ist gut. Daten sind besser.

Der SCANECA 3D-Body Scan zeigt dir schwarz auf weiß:
→ Körperzusammensetzung (Fett, Muskeln, Wasser)
→ Haltung und Schiefstellungen
→ Umfänge und Proportionen

Kein Raten. Kein Hoffen. Fakten. 📊

Training mit System – nicht ins Blaue.

SCANECA ist Teil unseres Starter-Pakets.

📌 Speichern – und melden für deine Analyse.

29/05/2026

Gefühl ist gut. Daten sind besser. Oder etwa nicht?

Der SCANECA 3D-Body Scan zeigt dir schwarz auf weiß, was passiert:
• Körperzusammensetzung (Fett, Muskeln, Wasser)
• Haltung und Schiefstellungen
• Umfänge und Proportionen
• Vorher-Nachher-Vergleich
Kein Raten mehr. Kein Hoffen. Faaaaaakten! In Zahlen, in Bildern!

Du interessierst dich für eine digitale Körperanalyse: Schreib uns für einen Termin oder schreib uns deine Fragen! 😍 Wir beraten dich super gern!

27/05/2026

Du kennst das. Abends sind die Beine schwer. Die Schuhe drücken. Alles fühlt sich aufgeschwemmt an.

🫱🏼🫱🏼 Ein effektiver Helfer: MEDISCULPT!

Diese Anwendung aktiviert die Muskulatur im Liegen. Ohne Anstrengung. Ohne Druck. 😍
Was Kundinnen berichten: Beine fühlen sich leichter an. Weniger Spannung. Mehr Wohlgefühl.

Keine Wunderheilung. Aber vielleicht genau das, was dein Körper gerade braucht... 🥳

Du willst Medisculpt testen? Schreib uns für einen Termin! 📅 😎

25/05/2026

Wir kennen ihn alle. Den Montag.

Der Montag, an dem alles anders wird.
Der Montag, an dem wir endlich anfangen.
Der Montag, der nie kommt. 😂

Und wenn er kommt? Dann ist schon wieder Dienstag! 😅

Sei ehrlich: Wie viele Montage hast du schon verstreichen lassen? 🙈

25/05/2026

Bevor du das nächste Ding anfängst: Schau erstmal, was überhaupt los ist.

Ein 3D Body Scan zeigt dir deinen Körper. Ungeschönt. Real.

Erste Reaktion? Meistens: Gott, SO seh ich aus?! 😱

Aber es geht nicht um perfekt. Sondern: Was ist gesund? Wo muss ich ansetzen?

Was die meisten zum ersten Mal erkennen: wie schief sie eigentlich stehen.
→ Nach vorne, hinten, links, rechts...

Klingt wie ein Schunkellied. 😂 Ist aber dein Körper.

Und dieser Schiefstand geht auf alles. Knie. Hüfte. Rücken. Schultern. Da sitzt der Schmerz. 💥

Also: Erst verstehen. Dann Strategie. Dann 20 Minuten pro Woche – aber richtig. 🎯

Nächster Scan: Du siehst, was sich verändert hat. Messbar.

Bereit hinzuschauen? Schreib uns. 🚀

25/05/2026

Bevor du wieder wild lostrainierst – schau erstmal, was überhaupt los ist. 🔍

Ein 3D Body Scan zeigt dir deinen Körper. In echt. Ungeschönt.

Und ja – der erste Gedanke ist meistens: Gott, so seh ich aus?! 😳😱

Aber darum geht’s gar nicht. Nicht um perfekt. Sondern um: Was ist gesund – und was kann ich dafür tun?

Was die meisten zum ersten Mal erkennen: ihren Schiefstand.
→ Nach vorne hängen
→ Nach hinten kippen
→ Nach links, nach rechts...

Klingt wie ein Schunkellied. 😂 Ist aber die Zustandsbeschreibung deines Körpers.

Und genau das geht dann auf die Knie. Die Hüfte. Den Rücken. Die Schultern. Da zeigt sich der Schmerz. 💥

Also: Einen Schritt zurück. Erstmal erkennen, was los ist. Dann mit deiner Personal Trainerin eine Strategie entwickeln. Und dann weißt du, dass du deine 20 Minuten pro Woche maximal effektiv trainierst. 🎯

That’s it.

Und nach ein paar Wochen? Nächster Scan. Und du siehst, was sich verbessert hat. Oder eben noch nicht. Aber du weißt es. Kein Raten mehr.

Du willst einmal genau hinschauen? Schreib uns. 🚀

24/05/2026

Alle reden von Veränderung. Die wenigsten machen was. Vielleicht ist jetzt der Moment. Nicht morgen. Nicht nach dem Urlaub. Nicht ab Januar. Nö. Jetzt! 😃

20 Minuten EMS-Training pro Woche. 🏋️ Der kleinste Aufwand, der den größten Unterschied macht!

Frohe Pfingsten! 🌿

22/05/2026

Mit 50+ ins klassische Fitnessstudio? Zwischen Jungs, die ihre Bizeps im Spiegel checken?

Muss nicht sein. ☺️ Bei uns trainierst du in Ruhe. Ohne Vergleiche. Ohne Blicke. Mit einer Trainerin, die weiß, wovon sie spricht.

20 Minuten. Einmal pro Woche. Dein Körper wird's dir danken.

👉👉 PROBETRAINING anfragen - Lin kin BIO! 😉

Adresse

In Der Au 8
Langenenslingen
88515

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Mittwoch	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Donnerstag	13:00 - 20:30
Freitag	09:00 - 14:00

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