Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 21:30 Mittwoch 09:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 21:30 Samstag 10:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 16:00

Sportstudio Fit4Life

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Lamspringe
Sportstudio Fit4Life

Training ab 24,99€ / Monat
Vereinbare gleich einen Probetrainingstermin

20/01/2025

💪🏻🤸🏻‍♀️Unser aktueller Kursplan🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Und Du🫵🏻 bist herzlich eingeladen in unsere Kurse zu schnuppern! 😉
Schreib uns eine Nachricht für weitere Infos, oder schau gerne persönlich bei uns im Studio vorbei.

Wir freuen uns auf Dich! 😊

02/01/2025

🎉2025 wird DEIN Jahr!🎉
Keine halben Sachen, keine Ausreden, nur du🫵🏻 und deine Ziele.🏋🏼‍♀️
Zieh deine Vorsätze durch und zeig, was in dir steckt!

💥Mit F4L Flex für nur 29,99€ /mtl.💥

✅️Monatlich kündbar
✅Volle Flexibilität -dein Jahr, dein Tempo!
✅Familiäre Atmosphäre

⚠️Sichere dir das unschlagbare Angebot!⚠️
Gültig vom 03.01. - 10.01.2025.

Du bist neu in der Fitnesswelt und brauchst Unterstützung?
Kein Problem! Vereinbare dir gleich einen Termin und du bekommst ein geführtes Training.

Wir freuen uns auf Dich!😊

📍 Hauptstraße 72-73, 31195 Lamspringe
📞 05183 - 94 69 64
📩 Oder schreib uns einfach eine Direktnachricht

13/12/2024

💥💪 NEU am Tresen – ESN
Proteinshakes & Designer Bars!🥤🍫

Ihr habt gefragt, wir haben geliefert!🤝
Ab sofort könnt ihr euch nach dem Training direkt bei uns mit einem leckeren, cremigen Proteinshake von ESN oder einem der leckersten Proteinriegel belohnen. 😋
Perfekt für eure Regeneration und den Muskelaufbau! 🚀

Unsere Shakes gibt's in diesen genialen Sorten:
🥣 Cinnamon Cereal
🌴 Almond Coconut
🍫 Double Chocolate
🍓 Erdbeere
🍦 Vanille
🤍 Weiße Schokolade-Pistazie

Unsere Designer Bars gibt´s in den Sorten:
🍪 Dark Cookie
🌰 Hazelnut Nougat
🌴 Almond Coconut
🍫 Fudge Brownie

Lasst es euch schmecken!😉

03/12/2024

🎄Weihnachtsmarkt🎄

Am 7.12.24 findet wieder der große Weihnachtsmarkt in Lamspringe statt und Sportstudio Fit4Life ist natürlich auch mit am Start!😁

Bei uns erwarten euch:
- ein Stand mit dem leckersten Glühwein, heißem Kakao &Kinderpunsch☕
- eine Feuerstelle mit gemütlichen Sitzgelegenheiten🔥
- ein Glücksrad, bei dem jeder gewinnt😉
- für den großen Hunger stehen Foodtrucks direkt gegenüber😋

- ein Gewinnspiel mit großen Gewinnen!🎁
🥇: 1 ganzes Jahr GRATIS FITNESS
🥈: 3 Monate GRATIS FITNESS
🥉: 25€ Verzehrgutschein für unser Studio

Um teilzunehmen füllt ihr einfach das Quiz bei uns im Studio aus und gebt den Zettel anschließend bei uns am Tresen ab -Und schon seid ihr dabei!😁
Ob Mitglied oder nicht, teilnehmen darf jeder!
Der Gewinner wird anschließend hier am 07.12.24 von Axel ausgelost und auf Instagram /Facebook bekannt gegeben und kontaktiert.🥳

Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag/Abend mit euch!🍻

02/12/2024

🎄😱Unser Mega-DEAL für Dich!😱🎄

Mach dich fit für die festliche Zeit – dein Geschenk an dich selbst beginnt jetzt!🎁

✅Monatlich kündbar
✅F4L Flex für nur 29,99€ /mtl. 💥
✅Volle Flexibilität -dein Winter, dein Tempo!
✅Familiäre Atmosphäre

⚠️Sichere dir das unschlagbare Angebot!⚠️

Du bist neu in der Fitnesswelt und brauchst Unterstützung?
Kein Problem! Vereinbare dir gleich einen Termin und du bekommst ein geführtes Training.

Wir freuen uns auf Dich!😊

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26/10/2024

🚨 Bring a Friend im November 🚨
Jeden Freitag im November könnt ihr kostenlos einen Freund oder eine Freundin mit ins Studio bringen! 💪👯‍♀️ Gemeinsam trainieren macht mehr Spaß und motiviert 💥

✨ Kein Vertrag nötig
✨ Kostenlos für euren Gast
✨ Mehr Spaß und Motivation im Training!

Schnappt euch euren Trainingspartner und lasst uns die Fit-Freitage rocken! 🙌🔥

Wir freuen uns auf euch! 😁

📍Hauptstraße 72-73, 31195 Lamspringe
📞 05183 - 94 69 64

14/06/2024

Entzückendes Logo= Entzückendes Shirt🙌

31/05/2024

⚠️Aufgepasst⚠️
Teste unser Fitnessstudio eine Woche lang GRATIS! 🏋️‍♀️
Vom 04.06.24 bis 10.06.24 öffnen wir unsere Türen für Dich- völlig kostenlos und unverbindlich!🤩

UND:
Wenn du dich in diesem Zeitraum anmeldest, entfällt die 💰Startgebühr von 79,99€ und du erhältst eine kostenlose Getränkeflat gratis obendrauf! 💪🥤

Jetzt ist die perfekte Zeit, fit in den Sommer zu starten!☀️
Nutze diese Chance, um deine Fitnessziele zu erreichen.😎
Wir freuen uns auf Dich!

📍 Hauptstraße 72-73, 31195
📞05183 - 94 69 64

14/05/2024

Wir suchen DICH!🫵

Unser Sportstudio sucht ab sofort eine neue Tresenkraft (m/w/d) auf Minijob-Basis.☀️

Was Dich erwartet?
✅flexible Arbeitszeiten
✅Kostenlose Nutzung des Geräteparks
✅Familiäre Atmosphäre

Deine Aufgaben:
✅Verkauf von Getränken und Snacks
✅Pflege des Tresenbereichs
✅Kundenservice &Verwaltung

Das bringst du mit:
💥Freundliches und gepflegtes Auftreten
💥Interesse an Fitness und Gesundheit
💥Zuverlässigkeit und Kommunikationsstärke

Melde dich unter 05183-94 69 64, per E-Mail ([email protected]) oder auch gerne persönlich im Sportstudio.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!😊

21/03/2024

💥🎉Wir heißen unsere neue Kurstrainerin Lara herzlich willkommen!🎉💥

Ab April (09.04) wird Lara mit ihrer Begeisterung für Fitness zwei brandneue Kurse bei uns im Fit4Life anbieten.🏋️‍♀️

Powerworkout und Bauch-Beine-Po ergänzen ab April unseren Kursplan und bieten noch mehr Vielfalt für ein effektives Trainingserlebnis.😎

Powerworkout🏋
Dienstags: 18:45-19:45 Uhr

BBP🏋
Freitags: 18:15-19:15 Uhr

Nach dem Abschluss ihres Lehramtsstudiums 👩‍🏫 kehrt Lara nun in ihre Heimat 🏡 zurück. Bereits während ihres Studiums arbeitete sie als Kurstrainerin, bewegte und motivierte zahlreiche Menschen.💪

Nun möchte sie dieser Leidenschaft bei uns im Fit4Life weiterhin nachgehen und euch mit 2 brandneuen Kursen bereichern!

Bis zum nächsten Workout!🌞

05/03/2024

SO❗️ trainierst du deine Brust an der Butterfly Maschine😎
🎯 Zielmuskulatur: Brust

✅️Stelle den Sitz so ein, dass der Griff sich auf Höhe des Brustbeins befindet

✅️Dein Rücken berührt die Lehne und bleibt dort während der gesamten Ausführung. Kopf bleibt aufrecht.

✅️Greife die senkrechten Griffe und beuge deine Arme leicht in der Startposition

✅️Führe nun die beiden Griffe vorne in der Mitte zusammen, indem du deine Arme nach vorne austreckst. Ohne Schwung!

✅️Anschließend beugst du deine Arme wieder leicht und kehrst kontrolliert richtung Startposition zurück. Setze das Gewicht hierbei nicht ab und wiederhole diese Ausführung in der nächsten Wiederholung.

Viel Spaß beim Trainieren!🤝

14/02/2024

⚠️ Achtung ⚠️

Ab dem 01.03.24 werden keine Trinkbecher mehr bei uns am Tresen ausgegeben.
Stattdessen stehen unsere Fit4Life Sportflaschen zum Verkauf.🏋‍♂️
Diese könnt ihr weiterhin vorne am Tresen befüllen lassen oder natürlich auch eure eigenen Trinkflaschen mitbringen.😎

Fit4Life Sportflaschen mit Qualität🔝

✅️BPA frei
✅️hergestellt in der Schweiz
✅️frei von Weichmachern
✅️nur für euch: 3,99€🫶

Also schnapp dir deine neue Sport Trinkflasche und starte voller Energie in dein nächstes Workout!🏋

Adresse

Hauptstraße 72/73
Lamspringe
31195

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 21:30
Samstag	10:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 16:00

Telefon

+495183946964

Webseite

http://www.fit4life-lamspringe.de/

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