Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 23:00 Dienstag 08:00 - 23:00 Mittwoch 08:00 - 23:00 Donnerstag 08:30 - 23:00 Freitag 08:30 - 23:00 Samstag 09:00 - 20:00 Sonntag 09:00 - 20:00

Sportpark Lahr

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Sportpark Lahr

Deine Ziele werden bei uns Wirklichkeit!

Der Sportpark Lahr bietet Cardiotraining, Krafttraining, Zirkeltraining, Funktionales Training, Milon, Power Plate, Kurse von Aerobic bis Zumba und eine weitläufige Saunalandschaft.

30/01/2026

Wie wäre es mit etwas Donnerstags-Flow? ✨

Finde deinen Rhythmus zum Wochenausklang.
18:30 Uhr im Sportpark Kippenheim: Vinyasa Power Yoga mit Ela.

Erlebe, wie Bewegung und Atmung zu einem kraftvollen, fließenden Erlebnis werden.

Dieser dynamische Stil fordert dich heraus und schenkt dir mehr Konzentration und Achtsamkeit für den Alltag.

Stell dich der Herausforderung und fühl dich danach großartig!

📲 Schnell sein & in der Sportpark App buchen.

Ela freut sich riesig auf euch!

21/12/2025

Deine Auszeit für Körper & Geist. ✨

Pilates Flow ist, wo Bewegung auf Atem trifft und Stress in Stärke verwandelt wird. Erlebe, wie fließende Sequenzen deine Muskeln lang und stark machen, deine Haltung verbessert und dein Fokus klarer wird.

Das ist mehr als Sport – es ist aktive Selbstfürsorge.

Starte deinen Mittwoch transformiert mit Manuela.

⏰ Jeden Mi, 10:15 Uhr
📍 Sportpark Kippenheim
📱 Einfach buchen: Sportpark Club App

Dein Flow wartet auf dich.

19/12/2025

✅ Investieren Sie in Ihre Rückengesundheit – Vorbeugen ist einfacher als behandeln.

Jeden Dienstag um 10:30 Uhr im Sportpark Lahr erwartet Sie Bianca mit unserem beliebten Wirbelsäulengymnastik-Kurs.

Warum Bewegung die beste Medizin ist:
✨ Gezielte Ganzkörper-Übungen (auch mit Gewichten)
✨ Individuelles Tempo – Sie trainieren in Ihrer Wohlfühl-Intensität
✨ Wichtige Regenerations- & Trinkpausen
✨ Abschluss mit entspannendem Stretching für einen starken Start in den Tag

Das Ergebnis? Ein gut gelaunter, gestärkter Rücken und mehr Bewegungsfreude!

Seien Sie dabei:
Buchen Sie Ihren Platz einfach in unserer Sportpark Club App.

Bianca freut sich auf Sie!

15/12/2025

Das Sportpark Team wünscht eine besinnliche Weihnachtszeit 🎅🏻 Bitte beachtet unsere abweichenden Öffnungszeiten über die Feiertage und nehmt fleißig an unseren Kursspecials teil ✨

11/12/2025

KURSSPECIALS LAHR 🚨

Gemeinsam durch die festliche Zeit ✨
Unser Weihnachts-Kurskalender hält euch auch über die Feiertage in Bewegung – mit Zumba, Cycling und anderen Highlight-Workouts.

30/11/2025

Dein Monday Morning Fit? Wir haben ihn! 🙌

Wecke den Power-Modus in dir und starte mit einem Lächeln in die neue Woche. Beim BODYSHAPE-Kurs mit unserer Trainerin Sarina machen wir es gemeinsam!

Gemeinsam powern, gemeinsam durchstarten!

Unser Kurs mit Sarina bietet dir ein komplettes Workout:

➡️ Wir starten mit dem Warm-Up
➡️ Dann geht’s zur Sache: Kräftigung für alle Regionen
➡️ Und zum Abschluss eine wohlverdiente Erholungsphase

So startest du energiegeladen und entspannt in deine Woche!

🏠 Wo? Im Sportpark Lahr
⏰ Wann? Jeden Montag, 10:30 Uhr

Du liebst BODYSHAPE? Sag uns in den Kommentaren, warum! ❤️
Noch nicht dabei? Was hält dich auf? Wir und Sarina freuen uns auf dich!

24/11/2025

Golden & Fit! 👵💪👴

Liebe Community, habt ihr Lust, gemeinsam etwas für eure Fitness zu tun?

Unser BODYSHAPE 60+ Kurs mit der lieben Eliz ist genau das Richtige für dich!

Erlebe einen wunderschönen Kurs, bei dem die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht:

✨ Einfache & effektive Übungen für Kraft und Balance
✨ Ein schönes Aufwärmen, bei dem auch mal mitgesungen werden kann (freiwillig! 😉)
✨ Eine tolle Gruppe Gleichgesinnte

Wann? Immer donnerstags um 10:30 Uhr im Sportpark Lahr.

Sei dabei und fühl dich stark! Eliz heißt dich herzlich willkommen. ❤️

Schnell sein und anmelden: Einfach in deiner Sportpark App!

22/11/2025

CORE 3D – Dein funktionelles Training für einen starken Rücken 💪

Endlich Schluss mit Rückenschmerzen! 🙌 Unser neues Kurskonzept CORE 3D trainiert deine Körpermitte in allen 3 Dimensionen – für eine stabile Mitte und einen schmerzfreien Rücken.

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1. Unser neues Kurskonzept CORE 3D setzt genau hier an. Es trainiert deine Körpermitte in allen drei Dimensionen und Bewegungsebenen der Wirbelsäule – für eine stabile Mitte und einen schmerzfreien Rücken.
Unser neues Kurskonzept im Sportpark Lahr startet am 29. November.

Top-Trainerin Juli bringt dich mit einem cleveren Mix aus Beweglichkeit und Kraft in deine Bestform.
Das Training ist individuell, abwechslungsreich und macht einfach Spaß.

✨ Das erwartet dich:

Ein abwechslungsreiches Workout, das Mobilisation & Kräftigung verbindet

Fließende Bewegungsabläufe für maximale Effektivität

Perfekt zur Vorbeugung und bei bestehenden Beschwerden

🗓 Start: Samstag, 29. November 2025
📍 Ort: Sportpark Lahr, 16 Uhr
👩‍🏫 Trainerin: Juli

👉 Melde dich an und starte deine Reise zu einem stärkeren Rücken!

❤️Ab sofort as Kurs buchbar in Deiner Sportpark App.

22/11/2025

NEU: Dancit® Kurs im Sportpark Lahr 🎉
Jeden Samstag um 15 Uhr 💃🕺

Endlich ist es soweit – ab dem 29. November 2025 startet unser neuer Dancit®-Kurs mit unserer brandneuen Dancit®-Trainerin Juli! 💫

Du liebst Musik und Bewegung? Dann ist Dancit® DEIN Workout!

Stell dir vor: Du tanzt zu mitreißenden Rhythmen, formst deinen Körper und tankst Energie – und das alles ohne Druck und ohne komplizierte Choreos! 💃🎶

Das erwartet dich:
🔥 Leidenschaftliche Tänze – von Samba bis Walzer
💪 Effektives Training für Kraft und Definition
✨ Maximale Freiheit – ganz ohne Partner

WANN?
Ab 29. November 2025
Jeden Samstag, 15 Uhr

WO?
Sportpark Lahr

FÜR WEN?
Egal ob Einsteiger oder Profi – dieses Level ist für alle gemacht. Bring einfach Lust auf ein abwechslungsreiches Training und die Motivation, Neues für Körper, Geist und Seele zu erleben. Vor Anfänger freuen sich besonders über unsere lockere und motivierende Atmosphäre!

WER TRAINIERT?
Unsere sympathische neue Dancit®-Trainerin Juli freut sich riesig auf dich!

Sichere dir deinen Platz und verwandle dein Training in puren Tanzgenuss! Wir können es kaum erwarten, mit dir zu tanzen! 💥

Dancit

20/11/2025

Fit am Morgen? Starte deinen Tag mit uns! 🚀💥

Jeden Mittwoch um 09:15 Uhr holt euch unsere Kursleiterin Manuela mit Fitness Mix aus dem Morgen-Tief! 💪

Was euch erwartet:

▶️ Warm-Up: Leichtes Aufwärmen mit einfachen Choreos.
▶️ Kräftigung: Gezielte Übungen für deine gesamte Muskulatur.
▶️ Cool-Down: Dehnung & Entspannung zum Abschluss.

Der perfekte Power-Start in den Tag für mehr Energie und ein starkes Körpergefühl! 🎯

📍 Wo? Im Sportpark Kippheim

Du bist schon ein -Fan? Verrate uns in den Kommentaren, was dir am meisten Spaß macht! ❤️

Noch nicht ausprobiert? Dann komm vorbei – Manuela freut sich auf dich! ✨

12/11/2025

Flieg in die neue Woche! 🚀

Jeden Montag um 09:30 Uhr holt euch unsere Kursleiterin Sarina zum World Jumping aufs Trampolin!

📍Wo? Im Sportpark Lahr.

Das erwartet dich:
✅ Ein spaßiges Cardio-Workout
✅ Coole Musik, die motiviert
✅ Übungen für Kraft & Balance

Der perfekte Start in die Woche mit Power und jeder Menge Spaß!

Du springst schon regelmäßig mit? Verrate uns in den Kommentaren, was dir am meisten Spaß macht! ❤️

Noch nicht mitgesprungen? Dann probier es einfach mal aus! Sarina freut sich auf dich.

Have a jumpy Monday! 😄

®

28/10/2025

Feiertag? Uns doch egal! Halte dich auch an besonderen Tagen fit 💪🏻

Lahr: 09:00 - 20:00 Uhr
Kippenheim: 08:30 - 20:00 Uhr

Aktuelle Infos zu Kursen im Studio

Adresse

Mauerweg 3
Lahr
77933

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 23:00
Dienstag	08:00 - 23:00
Mittwoch	08:00 - 23:00
Donnerstag	08:30 - 23:00
Freitag	08:30 - 23:00
Samstag	09:00 - 20:00
Sonntag	09:00 - 20:00

Telefon

+4976659345810

Webseite

https://www.sportpark-fitness.de/sportpark-lahr/

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