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Fitnesskurse und Workshops

05/12/2025

eck.fit Kursübersicht

Wir haben neue Kurszeiten!
Unsere Kurse in der haben neue Kurszeiten.
Solltet ihr Interesse an einem Kursplatz bei uns haben, meldet euch gerne und vereinbaren einen Termin zum kostenlosen Probetraining.
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Unsere Kurse und alle zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Nach erfolgreicher Kursteilnahme, mit mindestens 8/10 teilgenommenen Stunden, könnt ihr die Kurskosten bei der Krankenkasse einreichen.

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26/08/2025

Wir freuen uns über jeden der unsere Kurse ausprobieren möchte.
Sagt einfach kurz Bescheid und kommt vorbei. Wir freuen uns auf euch!
Eine genaue Beschreibung der Kurse und weitere Informationen findet Ihr auf unserer Homepage www.eck-fit.de
Schaut gerne vorbei!
Für Fragen und Anmeldungen schreibt uns einfach eine Nachricht:fit
E-Mail: [email protected]

03/09/2024

Wir haben News für euch! Ab dem 02. September verändert sich unser Kursplan.
Der Flow am Montag findet nun in der Rudergesellschaft Lahnstein statt.
Wir freuen uns über jeden der unsere Kurse ausprobieren möchte. Sagt einfach kurz Bescheid und kommt vorbei. Wir freuen uns auf euch!

Eine genaue Beschreibung der Kurse und weitere Informationen findet Ihr auf unserer Homepage www.eck-fit.de
Schaut gerne vorbei!

Für Fragen und Anmeldungen schreibt uns einfach eine Nachricht:fit
E-Mail: [email protected]
WhatsApp: +49 176 78548521

23/03/2024

Ostern steht vor der Tür! Sucht ihr noch ein Geschenk für's Osternest? Wie wäre es mit einem Gutschein von uns? Schreibt uns gerne eine Nachricht.

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05/02/2024

Donnerstag beenden wir unsere Kurswoche mit unserem Flow - eine bunte Mischung aus Yoga, Pilates, Mobilisation und Entspannung.
Für Anmeldungen oder weitere Infos könnt ihr uns gerne schreiben: per Direktnachricht, Mail [email protected] oder eine WhatsApp an +49 176 78548521.

Wir freuen uns auf euch!

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02/02/2024

Ab nächster Woche trainieren wir Mittwochs gemeinsam vor allem für die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur - eine starke Körpermitte kann Beckenbeschwerden und Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern. Hast du Lust mitzumachen?
-> Für Anmeldungen schreibt uns einfach eine Nachricht an .fit oder per Mail [email protected] oder eine WhatsApp an +49 176 78548521.

Wir freuen uns auf euch!

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30/01/2024

Für alle die im Alter fit werden oder bleiben wollen bieten wir Mittwochsvormittags einen Kurs an. Wenn ihr jemanden kennt, der oder die genau das gebrauchen kann, oder ihr selbst wieder etwas aktiver sein möchtet - dann meldet euch gerne bei uns!
Entweder per Mail an [email protected], per WhatsApp an +49 176 78548521 oder Direktnachricht .fit

Wir freuen uns auf euch!

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29/01/2024

Es geht weiter mit den Kursen 2 und 3 der Woche. Unsere HIIT Kurse sind für alle die ihre Kraftausdauer verbessern möchten. In jedem Kurs bieten wir Alternativen für Beginner und Fortgeschrittene an. Besonders wichtig ist uns dieses Konzept aber bei unseren HIIT Workouts, somit kann jeder teilnehmen und individuell trainieren.

Für Anmeldungen und weitere Infos könnt ihr uns gerne eine Nachricht schreiben! fit
[email protected]
WhatsApp: +49 176 78548521

Wir freuen uns auf euch!

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27/01/2024

Wir möchten euch unser neues Kursangebot in den nächsten Tagen hier etwas detaillierter vorstellen. Ab Montag den 05.02.24 beginnt die erste Woche mit unserem neuen Kurs -RELAX-. Für alle die verschiedene Entspannungs- und Atemübungen erlernen wollen, um im stressigen Alltag auch mal abzuschalten. Ergänzt durch Techniken zur Faszienmobilisation für den optimalen entspannten Start in die Woche.

Für Anmeldungen und weitere Infos könnt ihr uns gerne eine Nachricht schreiben! fit
[email protected]
WhatsApp: +49 176 78548521

Wir freuen uns auf euch!

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24/01/2024

-NEWS-

Es ist endlich soweit, ab dem 05. Februar starten unsere neuen Kurse in Kooperation mit der neuen Physiotherapiepraxis am Wenzelplatz in Lahnstein.🎉
Wir freuen uns sehr, euch ein vielfältiges Angebot bieten zu können. Eine genaue Beschreibung der Kurse und weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage https://eckfitko.wordpress.com/
In den nächsten Tagen werden wir euch die einzelnen Kurse auch hier vorstellen.

Schaut gerne vorbei!

Für Fragen und Anmeldungen schreibt uns einfach eine Nachricht:fit
E-Mail: [email protected]
WhatsApp: +49 176 78548521

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21/11/2023

🎄Bald ist Weihnachten 🎄
Und für alle, die noch keine Idee haben, was sie sich wünschen oder womit ihr euren Liebsten eine Freude machen könnt:
Wie wäre es mit einem Gutschein für einen Fitnesskurs oder Workshop bei uns?
Passend, um direkt die Vorsätze für das nächste Jahr umzusetzen!

Die Gutscheine bekommt ihr ganz einfach bei uns, schreibt uns eine Nachricht hier bei Instagram, per Mail an [email protected] oder eine WhatsApp an +49 176 78548521.

Ab 15. Januar geht es nach der Weihnachtspause auch mit einer neuen Kursperiode Montags von 18-19 Uhr oder von 19-20 Uhr weiter. Außerdem kommen bald die weiteren Infos zu unseren neuen Workshops online.
Ihr dürft gespannt sein!

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19/11/2023

-NEU-

Ab Januar 2024 bieten wir einmal im Monat einen Workshop mit wechselnden Schwerpunkten an.

Was tun, wenn der Nacken spannt, es im Rücken zieht oder ihr euch etwas Gutes tun wollt?

In unseren neuen Workshops lernt ihr verschiedene Tipps und Tricks, um euren Alltag zu erleichtern.

Bald kommen die ersten Termine und Themen online, seid gespannt!

Wo?
DiaLog Logopädie: Friedrich-Wilhelm-Straße 161, 56077 Koblenz

Natürlich gibt es ab Januar auch wieder eine neue Kursperiode 😊

Fragen und Anmeldungen könnt ihr uns über Instagram, E-mail [email protected] oder per WhatsApp +49 176 78548521 schicken.

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Adresse

Johannesstraße 51
Lahnstein
56112

Telefon

+4917678548521

Webseite

http://eckfitko.wordpress.com/

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