Women Self Defense Lüneburg

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Einfache und effektive Verteidigungstechniken gegen Kontaktangriffe/Selbstverteidigung für Frauen Wir freuen uns, wenn du zu einem Probetraining vorbeikommst!

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

Trainingsaufbau

- Core-Training (Fatburner): Power-Workout für eine knackige Figur und starken Rücken.
- Selbstverteidigungstechnik (Mixed Martial Arts): Einfache und effektive Verteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten angewendet wie Aikido, Karate, Muay Thai, Krav Maga, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen etc.
- Defense Simulation: Ge

fahrensituationen unter sicheren Bedingungen erleben und Bewältigungsstrategien umgesetzt.
- Sparring

Get fit and kick ass! Für weitere Fragen stehe ich euch gerne auch persönlich zur Verfügung.

28/05/2012

Hallo zusammen!

Bitte meldet Euch auf der offiziellen Facebook Seite von "Core Rage" an! Dort findet Ihr alle wichtigen Terminen, aktuellen Öffnungszeiten und News zu Women Self Defense. Die Infos von Core Rage werden nur noch per E-Mail erfolgen!

www.facebook.com/CoreRage

Schöne Pfingsten!

Krav Maga - Leicht erlernbar - Wirkungsvolle Anwendungen unter realitätsnahen Bedingungen.

28/04/2012

Enter here: http://whatsbeautiful.ua.com What's beautiful: a competition to redefine the female athlete. Declare a goal. Document your journey. Rise to the t...

28/04/2012

Sonja, vielen Dank für den 1-stündigen Workshop zum Thema "Erste Hilfe bei Verletzungen durch Gewalteinwirkung" und komm bald wieder vorbei!

26/03/2012

Folgt uns auf Google+

Frauen Selbstverteidigung Lüneburg - Realistische Frauen Selbstverteidigung und Mixed Martial Arts - Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen 2012 Jeden Freitag für Anfängerinnen und Fortgeschrittene Trainingsaufbau - Core-Training (Fatburner) Das Power-Workout für eine knackige Figur und starken

14/03/2012

Ich nutze Under Armour und kann die Marke nur empfehlen! Vielleicht ist hier etwas für Euch dabei? www.underarmour.com

Built with a revolutionary two-way fit system--match your color-coded cup size with your band size, and get going. This is your Armour Bra.

08/03/2012

29/02/2012

Frauen können auch kämpfen!

Watch the greatest hits, kicks, and one serious armbar from two of mixed martial arts' top women: Miesha Tate and Ronda Rousey. Don't miss them live on SHOWT...

Adresse

Uelzener Straße 1
Lüneburg
21335

Webseite

http://www.corerage.de/

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