Women Self Defense Lüneburg

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Women Self Defense Lüneburg

Einfache und effektive Verteidigungstechniken gegen Kontaktangriffe/Selbstverteidigung für Frauen Wir freuen uns, wenn du zu einem Probetraining vorbeikommst!

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

Trainingsaufbau

- Core-Training (Fatburner): Power-Workout für eine knackige Figur und starken Rücken.
- Selbstverteidigungstechnik (Mixed Martial Arts): Einfache und effektive Verteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten angewendet wie Aikido, Karate, Muay Thai, Krav Maga, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen etc.
- Defense Simulation: Gefahrensituationen unter sicheren Bedingungen erleben und Bewältigungsstrategien umgesetzt.
- Sparring

Get fit and kick ass! Für weitere Fragen stehe ich euch gerne auch persönlich zur Verfügung.

07/10/2015

Krav Maga Bootcamp 12. bis 15. Oktober 2015
www.corerage.de

28/03/2014

Boot Camp - Grenzerfahrung für Körper und Geist
31.-2. April 2014

Jetzt Mitglied werden! www.corerage.de
Krav Maga Seminar in 28.- 30. April 2014
Öffnungszeiten Osterferien 2014
Mo. 21.04.2014 Ostermontag geschlossen
Fr. 18.04.2014 Karfreitag geschlossen

13/03/2014

Simulation - Gewaltprävention - Konfliktmanagement - Selbstbehauptung - Verhaltensstrategien - Persönlichkeitsbildung.
Der Einstieg ist für Nichtmitglieder, Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren möglich!
Krav Maga Seminar in Lüneburg 24.-28. März 2014. Seminaranmeldung: www.corerage.de/seminar

Krav Maga Seminar. Effektives und kostengünstiges Lernen in der Gruppe. Das einwöchige Intensivtraining beinhaltet 4-6 Stunden Unterricht in kompakten Gruppen.

28/05/2012

Hallo zusammen!

Bitte meldet Euch auf der offiziellen Facebook Seite von "Core Rage" an! Dort findet Ihr alle wichtigen Terminen, aktuellen Öffnungszeiten und News zu Women Self Defense. Die Infos von Core Rage werden nur noch per E-Mail erfolgen!

www.facebook.com/CoreRage

Schöne Pfingsten!

Krav Maga - Leicht erlernbar - Wirkungsvolle Anwendungen unter realitätsnahen Bedingungen.

28/04/2012

Enter here: http://whatsbeautiful.ua.com What's beautiful: a competition to redefine the female athlete. Declare a goal. Document your journey. Rise to the t...

28/04/2012

Sonja, vielen Dank für den 1-stündigen Workshop zum Thema "Erste Hilfe bei Verletzungen durch Gewalteinwirkung" und komm bald wieder vorbei!

16/04/2012

Neue Trainingszeiten!

Diensttag 18-19 Uhr (Männer und Frauen)

Freitag 19-20:30 (Frauen)

26/03/2012

Folgt uns auf Google+

Frauen Selbstverteidigung Lüneburg - Realistische Frauen Selbstverteidigung und Mixed Martial Arts - Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen 2012 Jeden Freitag für Anfängerinnen und Fortgeschrittene Trainingsaufbau - Core-Training (Fatburner) Das Power-Workout für eine knackige Figur und starken

21/03/2012

Gewalt gegen Frauen?
Nicht mit uns!
Neue Räume, mehr Angebote und noch mehr Möglichkeiten! Immer Freitags 19 Uhr.

14/03/2012

Ich nutze Under Armour und kann die Marke nur empfehlen! Vielleicht ist hier etwas für Euch dabei? www.underarmour.com

Built with a revolutionary two-way fit system--match your color-coded cup size with your band size, and get going. This is your Armour Bra.

Adresse

Uelzener Straße 1
Lüneburg
21335

Webseite

http://www.corerage.de/

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