Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 22:00 Dienstag 08:30 - 22:00 Mittwoch 08:30 - 22:00 Donnerstag 08:30 - 22:00 Freitag 08:30 - 22:00 Samstag 08:30 - 20:00 Sonntag 08:30 - 20:00

Fitness GYM LH

Premium Fitness zum fairen Preis. Wenn es um Fitness und Gesundheit geht, haben wir einiges zu bieten.

Neben Gerätetraining auf über 1000m² und mehr als 130 Fitnesskursen (wie Indoorcycling, Step, Zumba, HOT IRON, Tae Bo, deepWORK, bodyART u.v.m.) bieten wir auch Zirkeltaining, Functionaltraining (in einem sepperatem Raum) oder Reha Sport an. Außerdem bieten unsere Sporttherapeuten Atemgasanalysen, Functional Movement Screening oder K-Taping um Sie noch effektiver bei Ihrem Trainingsplan zu unterstützen. Kommen SIe vorbei - ein Probetraining ist unverbindlich und kostenlos ;)

02/08/2026

18 Jahre Fitness Gym… verrückt. Danke an all die tollen Menschen, die das möglich gemacht haben. An alle Mitglieder, die schon so lange da sind, neu dazu kamen oder wieder zurück gekommen sind 🫶🏻 wir haben Corona überstanden, Wasserschäden und andere Katastrophen. Ich hab den coolsten Job der Welt und hoffe, wir schaffen das mindestens nochmal. Danke an meine Familie, Freunde, Kollegen 😘 dank euch machen wir jeden Tag wieder pünktlich die Tür auf. 🥹🩷 K.

20/07/2026

Liebe Sportsfreunde, es ist mir ein persönliches Anliegen,
dass dieser Schlappentrend im Gym konsequent endet. Für einzelne Übungen gezielt mal die Schuhe auszuziehen oder sich auf Grund von Barfusskursen mit Schlappen auf den Wegen von der Umkleidekabine zum Kursraum zu bewegen ist etwas anderes als in Schlappen zu trainieren. Danke für euer Verständnis

28/05/2026

Kursplanänderung zum 01.06.2026 … Lift & More am Montagabend ist kein reines Langhanteltraining mehr, sondern beinhaltet zukünftig auch funktionelle Übungen. Der Kurs findet weiter im Kursraum statt. | Der Hyrockz Kurs am Dienstag soll speziell für Anfänger bleiben und bietet euch eine sanften Einstieg in das hybride Fitnesstraining | alle Kurse sind auch weiterhin für jedes Fitnesslevel geeignet. Have fun.

21/04/2026

Kurse für jedes Fitnesslevel alle mit dem Ziel Dich in Bewegung zu bringen. Sanft beim Yoga, ausdauernd beim Cycling, stark in den Kraftkursen, funktionell beim Zirkeltraining, voll im Trend beim Hybridkurs, mit lauter Musik beim Tae Bo, schwungvoll beim Zumba oder ganz konzentriert beim Rehasport. Komm vorbei und schwitz mit uns 😇

10/03/2026

Oh Hello 😁

06/03/2026

Neues Spielzeug 🥰

19/02/2026

Trainingsfläche.
In den meisten Fällen informieren wir hier über Kurse und Specials. Dabei ist der grösste Teil unseres Gyms die Trainingsfläche mit knapp 1400 m2.
Um den Platz auslastend zu nutzen haben sich neben den klassischen Trainingsmöglichkeiten (Cardio- und Kraftmaschinen, Plateloaded und Freihantelbereich) auch hybride und funktionelle Trainingsmöglichkeiten angesiedelt. Das freut viele. Und stört einige. Freitags um 17:00 Uhr wird die Musik lauter und Sportsfreunde rennen vom Laufband zum Schlitten und wieder zurück. Holprig für alle, die es gern ruhig angehen lassen wollen. In den Kaltwettertagen kamen auch noch die ein oder andere Fußballmannschaft hinzu und auch die wollten am liebsten hybrid trainieren. Wir möchten Menschen bewegen. Dafür sind wir seit nun fast 18 Jahren in Lüdinghausen. Wenn wir mit der Zeit gehen wollen können wir an Hyrox, Deadly Dozen und Co nicht vorbeischauen. Das bedeutet, dass es von über 90 Stunden die wir in der Woche für euch da sind 2-3 Stunden mal etwas lauter sein kann. 80% der Flächenbesucher haben sowieso ihre eigene Musik auf den Ohren und es steht unseren Servicekräften frei eine Musikauswahl zu treffen, die Ihrer Meinung nach etwas Schwung in die Bude bringt :) Wir freuen uns über diese sportliche Entwicklung und das wir seit 2013 unsere funktionellen Trainingsmöglichkeiten ständig erweitern konnten … und es kommt noch besser - seid gespannt.

16/02/2026

Helau 👋🏻 für unseren heutigen Rosenmontagsride sind einige Bikes frei geworden.
Spntan Lust mitzuschwitzen? Dann reserviere dir unter 025919499333 ein Bike. Auch „Nichtmitglieder“ sind zur Probefahrt herzlich Willkommen

12/02/2026

Hey Athlets :)) für bessere Dumbell Snatches, mehr Tempo und Power in den Workouts findet ihr 8, 10 (und 15 KG wahrscheinlich ab heute Abend) Hexagon Dumbells im Regal hinten auf der Trainingsfläche 😈 viel Spass ☠️

08/01/2026

Liebe Gym Freunde,
ab 12.01.26 geht unser neuer Kursplan mit ein paar kleinen Änderungen an den Start. Bitte beachtet, dass beispielsweise Moritz Kurs „SYNRGY“ der Einfachheit halber umbenannt wurde - ebenso wie Sabrinas Iron Body. Euch erwarten trotzdem eure Lieblingstrainer :))

Adresse

Hans-Böckler-Str. 9
Lüdinghausen
59348

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 22:00
Dienstag	08:30 - 22:00
Mittwoch	08:30 - 22:00
Donnerstag	08:30 - 22:00
Freitag	08:30 - 22:00
Samstag	08:30 - 20:00
Sonntag	08:30 - 20:00

Telefon

+4925919499333

Webseite

http://www.fitnessgym-lh.de/

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