04/08/2020
Am Donnerstag, den 06.08. habt ihr die Möglichkeit von 10:00 bis 11:00 Uhr mit Marie ein Ganzkörpertraining als Mixstunde (Kraft-/Ausdauer-/Entspannungstraining) zu absolvieren.
➡️ Du hast Fragen zur Veranstaltung? Dann hinterlass uns eine PN!
➡️ Du möchtest teilnehmen? Dann hinterlass uns eine PN, um dich anzumelden.
➡️ Wo findet das Ganze statt? Am Humboldt Park des H4C in Lüdenscheid 🌳
➡️ was brauche ich für das Training?
-Sportkleidung 👕🩳👟
-am besten so wenig Wertsachen wie möglich
-Etwas zu trinken 🥤
- eine Matte und oder ein großes Handtuch
Wir freuen uns auf euch und eine sonnige, abwechslungsreiche Stunde am Park! ☀️
Eurer Sport am Park Team 🥰