Frauen erleben in der Regel andere Gefahrensituationen als Männer und nicht jede Frau hat Lust auf Kampf -Sport -Kunst -SV Training in regulären Gruppen. Daher gibt es bei uns in Lübeck den Women Fightclub: Selbstverteidigung für Frauen auf Krav Maga Basis. Trainingszeiten: Mittwochs 18.30 - 20.00 Uhr. Das Training macht Spaß, ist grundsätzlich für jede Frau geeignet und führt zu erstklassiger Fit
ness, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Das Krav Maga Training enthält die wesentlichen Bausteine der motorischen Fitness. Wir vermitteln die Grundtechniken im Krav Maga und gehen dabei auf mögliche körperliche Unterlegenheit bei Frauen gegenüber Männern ein. Nutzt diesen leichten Einstieg in das Training in unserer Intense-Training-Akademie. Die Intense-Training Akademie ist das Kompetenzzentrum für Selbstverteidigung, Selbstschutzkonzepte für Privatpersonen und berufliche Bedarfspersonen sowie für Kampfsport und Funktionale Fitness. Mit Krav Maga, Brazilian Jiu-Jitsu, Muay Thai, 360° Cross-Fitness, Fitness-Boxen und Yoga haben wir das ideale Angebot für vielfältiges und effektives Training, egal ob für Selbstschutz und Selbstsicherheit, Fitness, als Ausgleich zum Alltag oder als Herausforderung.
