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Sangha Yoga - das neue Yogastudio in Lübeck
Es warten ein bunter Kursplan und viele leidenschaftlic

19/05/2026

Anusara Yoga Lehrerausbildung 2026/2027 im Sangha Yoga Lübeck

Diese Ausbildung ist für alle, die Yoga nicht nur üben, sondern tiefer verstehen, verkörpern und mit Herz weitergeben möchten.

Dich erwartet ein ganzheitlicher Weg aus Immersion und Lehrertraining, der Praxis, Anatomie, Philosophie, Atmung, feinstoffliche Aspekte und Unterrichtskompetenz miteinander verbindet. Gleichzeitig ist diese Ausbildung auch eine persönliche Reise: zu mehr Selbsterkenntnis, Ausdruck und einem tieferen Verständnis deiner eigenen Yogapraxis.

Besonders ist auch die Verbindung aus biomechanischer Klarheit und lebensbejahender tantrischer Philosophie, die Anusara Yoga so wertvoll macht.

Begleitet wirst du von Veronika Freitag, die seit vielen Jahren zu den bekanntesten zertifizierten Anusara Yogalehrerinnen Deutschlands gehört.

Kommentiere „Info“ und wir schicken dir alle Informationen direkt zu.

14/05/2026

Anusara®️ Yoga Sommer Special mit Veronika
„Der Tanz zwischen den Gegensätzen“

Dieses Special lädt dich dazu ein, tiefer in die wohltuende Praxis und lebensbejahende Philosophie des Anusara Yoga einzutauchen.

Es ist besonders für alle gedacht, die sich für unsere Anusara Lehrer:innen Ausbildung interessieren, aber auch für diejenigen, die Anusara Yoga und Veronika näher kennenlernen möchten.

Dich erwartet eine tiefgehende Asanapraxis mit den universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga sowie inspirierende Einblicke in die tantrische Yogaphilosophie. Im Anschluss gibt es Raum für Fragen rund um Anusara Yoga und die Ausbildung.

Vielleicht verbindest du dieses besondere Yogaevent sogar mit einem kleinen Wochenendausflug an die Ostsee oder genießt einfach die wundervolle Umgebung des Sangha Yoga Studios und einen Spaziergang am Wasser.

Sonntag, 07.06. | 10:00–12:00 / 12:15 Uhr

Kommentiere „Info“ und du erhältst den Anmeldelink direkt zugeschickt.

12/05/2026

Das Mai-Erwachen Retreat war mehr als ein gemeinsames Wochenende im Studio.
Es war eine bewusste Pause vom Alltag, ein Raum für Bewegung, Atem, Begegnung und neue Lebenskraft.

Umso schöner ist es, im Nachhinein zu lesen, wie dieses Wochenende erlebt wurde und was davon geblieben ist. Genau solche Rückmeldungen zeigen, wie wertvoll es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und den Übergang in eine neue Jahreszeit bewusst zu gestalten.

Danke an alle, die dabei waren, sich geöffnet haben und dieses Retreat mit ihrer Präsenz so besonders gemacht haben.

In diesem Karussell teilen wir ein paar Stimmen aus dem Retreat, vielleicht spürst du beim Lesen schon ein wenig, was diese gemeinsame Zeit so besonders gemacht hat.

Welches Feedback berührt dich am meisten?
Schreib es uns gerne in die Kommentare.

08/05/2026

Caro bereitet sich schon mal auf die Kochsession fürs krankenkassenzertifizierte Yoga Wochenende. Passenden Musik darf aber bitte nicht fehlen 🤩

07/05/2026

Hi, ich bin Jules und ich mache gerade die Ausbildung bei Sangha Yoga.
Ich habe mich hier von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt und bin dankbar für die Erfahrung, die ich in dieser Zeit machen durfte.

In zwei Wochen ist die Ausbildung schon vorbei – und gleichzeitig fühlt es sich eher wie ein neuer Anfang an. Ich freue mich sehr darauf zu sehen, wie mein Weg mit Yoga weitergeht und was ich aus dieser Zeit alles mitnehmen werde.

Die Ausbildung hier hat mir sehr gut gefallen, nicht nur wegen der Inhalte, sondern auch wegen der liebevollen Begleitung, der Atmosphäre und der Verbindung in der Gruppe.

Du möchtest selbst tiefer eintauchen?
Bei Sangha Yoga findest du neben dieser Ausbildung auch weitere Aus- und Weiterbildungen. Schreib uns gern oder informiere dich direkt über unsere aktuellen Angebote.

05/05/2026

Manchmal braucht es gar nicht so viel, um mit neuer Energie in einen Monat zu starten. Gerade der Mai lädt uns dazu ein, wieder mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und bewusste kleine Rituale in unseren Alltag zu holen.

Meine 5 Lieblingstipps für einen schwungvollen Start in den Mai sind deshalb ganz einfach und trotzdem so wohltuend: warmes Ayurveda-Wasser am Morgen, Trockenbürsten für den Kreislauf, Bewegung zu deiner Lieblingsmusik, warme und leichte Mahlzeiten und möglichst viel Zeit in der Natur.

Oft sind es genau diese kleinen Dinge, die uns helfen, uns wieder wacher, klarer und mehr mit uns selbst verbunden zu fühlen.

Welcher dieser 5 Tipps tut dir gerade am meisten gut?
Schreib es mir in die Kommentare – oder ergänze gern noch deinen persönlichen Mai-Tipp.

02/05/2026

🌸 Voller Energie und Lebensfreude in den Mai – Krankenkassenzertifiziertes Retreat 🌸

Ein Yin & Yang Wochenende mit Caro .yogavibes & Nadine .ni – bis zu 100 % erstattungsfähig durch deine Krankenkasse.

Die Natur erwacht, Licht, Farben und Wärme kehren zurück – und mit ihnen neue Lebenskraft für Körper und Geist. ☀️

Aus ayurvedischer Sicht spielt das Kapha-Dosha in dieser Jahreszeit eine besondere Rolle: Kapha schenkt uns Struktur, Wachstum und Stabilität. 🌿

In diesem Retreat erkunden wir Wege, um die Frühjahrsmüdigkeit abzuschütteln und uns mit neuer Lebensenergie aufzuladen – durch Yin und Yang Yoga, Pranayama, Meditation, sowie vielen Infos zu einer gesunden Ernährung, Detox und wohltuende Routinen in der Frühlingszeit.

Was dich erwartet:
🪷 Inspirierende Themen rund um Ernährung, Gesundheit und Routinen für den Frühling
🪷 Sanfte und kraftvolle Yin- und Yang-Yoga-Sequenzen
🪷 Meditation und Pranayama (Atemübungen)
🪷 Wirksame Übungen zur Balance von Kapha
🪷 Ein liebevoll gestaltetes Handout, welches dich über den Workshop hinaus begleiten darf

Alle Daten zum Wochenende:
➡️ 08.05. - 10.05.2025
➡️ 150 € zzgl. 10 € Verpflegung am Samstag
➡️ krankenkassenzertifiziert (wird mit bis zu 100 % bezuschusst)
➡️ Letzte Plätze über Eversports sichern!

27/04/2026

Der Frühling ist da, aber du fühlst dich noch gar nicht richtig in deiner Energie?

Dann ist unser Mai-Erwachen Retreat vielleicht genau das, was du gerade brauchst. Gemeinsam möchten wir Ballast aus dem Winter loslassen, neue Lebenskraft aktivieren und bewusst in diese neue Jahreszeit starten.

Dich erwarten ein Wochenende mit Yoga, Pranayama, Ayurveda, Frühlingsdetox und Zeit für dich – zum Auftanken, Durchatmen und Wieder-in-Verbindung-Kommen.

8.–10. Mai im Sangha Yoga Lübeck
Bis zu 100 % krankenkassenerstattungsfähig

Wenn du dir einen bewussten und kraftvollen Start in den Mai wünschst, dann sichere dir jetzt deinen Platz.

Schreib uns „MAI“ per Nachricht oder melde dich direkt über den Link in der Bio an.

25/04/2026

Vielleicht bist du gerade nicht undiszipliniert.
Nicht faul.
Nicht „zu wenig in deiner Kraft“.

Vielleicht ist dein System nach den letzten Monaten einfach müde.

Der Frühling ist nicht für alle automatisch ein Neustart.
Manchmal braucht es einen bewussten Übergang, um alte Schwere loszulassen und wieder in Bewegung zu kommen.

Genau dafür ist unser Frühlingsretreat da.

Mit Yoga, Pranayama, ayurvedischen Impulsen und einer wohltuenden Balance aus Aktivierung und Regeneration schaffen wir Raum für neue Energie, mehr Leichtigkeit und ein bewussteres Ankommen in dieser Jahreszeit.

Wenn du merkst, dass dir ein Wochenende nur für dich gerade guttun würde, dann sichere dir jetzt deinen Platz.

22/04/2026

Kennst du das auch?
Der Frühling ist längst da, alles um dich herum wird leichter, heller und lebendiger – und trotzdem fühlst du dich selbst noch müde, schwer oder irgendwie nicht ganz in deiner Kraft.

Gerade nach den dunkleren Monaten braucht nicht nur die Natur einen Neubeginn, sondern oft auch unser Körper, unser Nervensystem und unser Inneres. Manchmal reicht es nicht, einfach auf bessere Energie zu warten. Manchmal hilft es, sich ganz bewusst Raum dafür zu nehmen.

Genau dafür ist unser Frühlingsretreat Anfang Mai da.
Ein Wochenende, das dich dabei unterstützt, wieder in Bewegung zu kommen, durchzuatmen, neue Lebendigkeit zu spüren und deine Lebenskräfte sanft zu aktivieren.

Gemeinsam starten wir bewusst in den Frühling – mit Zeit für dich, für deinen Körper, für neue Energie und für echte Verbindung.

Es sind aktuell noch 4 Plätze frei.
Wenn du spürst, dass dir diese Auszeit gerade guttun würde, dann melde dich jetzt an und komm mit uns in einen kraftvollen Start in den Frühling.

Schreib mir gern eine Nachricht oder sichere dir direkt deinen Platz über den Link in der Bio.

Adresse

Sophienstraße 19-21
Lübeck
23560

Telefon

+15157752227

Webseite

https://heylink.me/Sangha-Yoga-HL/

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