Fitnessclub fit-n-fun Kulmbach

Fitnessclub fit-n-fun Kulmbach Unser Trainingsschwerpunkt liegt auf professionell betreutem Muskeltraining und motivierenden Fitnes

20/08/2026

Du trainierst an der Beinpresse? 🦵
Dann achte auf diese 3 Punkte:

1️⃣ Knieposition: Die Knie folgen der Richtung deiner Fußspitzen, fallen nicht nach innen und bleiben oben leicht gebeugt.

2️⃣ Stabilität: Die Griffe fest umgreifen und den Oberkörper stabil halten – Po und Rücken bleiben während der gesamten Bewegung an der Lehne.

3️⃣ Atmung: Beim Herablassen einatmen, beim Hochdrücken ausatmen. 🌬️

Speichere dir das Reel für dein nächstes Training und folge uns für mehr Übungs-Tutorials! 💪🏼

Du hast Fragen zur Ausführung? Sprich uns einfach im Studio an – wir helfen dir gerne! 😊

14/08/2026

Du willst abnehmen und endlich sichtbare Ergebnisse sehen? 🔥 Dann solltest du diese 3 Fitness-Mythen nicht länger glauben!

❌ Stundenlanges Cardio ist der beste Weg zum Abnehmen
❌ Krafttraining macht dich automatisch „breit“
❌ 1.000 Sit-ups sorgen für einen definierten Bauch

Die Wahrheit: Für langfristige Ergebnisse kommt es auf die richtige Kombination aus Krafttraining, Bewegung und Ernährung an. 💪

Speichere dir das Reel ab und folge uns für mehr Tipps rund um Training & Gesundheit! 👆

Bei Fragen rund um dein Training oder die passende Ernährung, sprich uns einfach im Studio an – wir helfen dir gerne! 😊

03/08/2026

Du trainierst für einen knackigen Po? 🍑 Dann darf die Abduktionsmaschine in deinem Trainingsplan nicht fehlen!

Und das Beste: Die Übung sorgt nicht nur für einen starken Po, sondern auch für:
✅ mehr Stabilität im Alltag
✅ eine bessere Knieachse

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Du hast Fragen zur Ausführung? Sprich uns einfach im Studio an, wir helfen dir gerne! 😊

🏃‍♂️💨 Firmenstaffel beim Altstadt Firmenlauf Kulmbach Kulmbach und was für ein Lauf! 🔥Platz 5 von insgesamt 26 Firmen, w...
06/07/2026

🏃‍♂️💨 Firmenstaffel beim Altstadt Firmenlauf Kulmbach Kulmbach und was für ein Lauf! 🔥

Platz 5 von insgesamt 26 Firmen, wir sind mega stolz auf unser Laufteam! 🏅💙

Am Start für fit’n fun:
▪️ Markus, Steve, Enrico, Johannes & Cedric 🏃
▪️ Ersatzläuferin: Helen 💪
▪️ Warm-up: Trainerin Karo 🙌

Danke an alle, die uns angefeuert haben, nächstes Jahr greifen wir wieder an! 😎

25/06/2026

Manchmal braucht es nur einen Schritt durch die Tür. 💙

Mehr als Training. Ein Ort für Gesundheit, Gemeinschaft und Zeit für dich.

Egal, ob du Stress abbauen, stärker werden oder einfach etwas für dich tun möchtest – dein Grund ist genau der richtige.

🌡️ Hitze-Special am WochenendeFür das kommende heiße Wochenende passen wir unsere Öffnungszeiten etwas an, damit Ihr die...
25/06/2026

🌡️ Hitze-Special am Wochenende

Für das kommende heiße Wochenende passen wir unsere Öffnungszeiten etwas an, damit Ihr die kühleren Morgenstunden optimal für Euer Training nutzen könnt:

Samstag, 27.06.
🕖 7:00 – 16:00 Uhr

Sonntag, 28.06.
🕖 7:00 – 14:30 Uhr

Vielen Dank für Euer Verständnis und denkt daran: Früh trainiert, entspannt gewonnen! 💪

19/06/2026

Hier trainierst du nicht alleine! 🙌

Egal ob du gerade erst anfängst oder schon Profi bist: Bei uns steht die Community und die richtige Unterstützung im Vordergrund. 📋💪

Schau dir im Reel unsere modernen Geräte und die coolen Trainingsbereiche an. Wir haben alles, was du für dein perfektes Workout brauchst! 🎬✨

📍 Komm vorbei und starte dein Probetraining!

🔥 SPARTAN KULMBACH 2026, und mittendrin: unser fit’n fun Team! 🔥Dieses Jahr gingen gleich 10 unserer Mitglieder beim Spa...
17/06/2026

🔥 SPARTAN KULMBACH 2026, und mittendrin: unser fit’n fun Team! 🔥

Dieses Jahr gingen gleich 10 unserer Mitglieder beim Spartan Race an den Start und was sie abgeliefert haben, macht uns einfach nur stolz. 💪

🏅 Die Oldies haben alle drei Läufe an einem Tag gemeistert und sich die begehrte Trifecta-Medaille geholt!
🆕 Steve lief zum ersten Mal in seiner Age Group und das mit einem richtig starken Ergebnis!
🆕 Auch unsere Newbies Carina, Cedric & Johannes haben sich bei Sprint und Beast hervorragend geschlagen!
❤️ Marcel & seine Frau Sandra konnten ihren Hochzeitstag gleich doppelt feiern: Vom Veranstalter gab’s ganz spontan ein Double-Ticket für den Sprint am Sonntag geschenkt!

Da kann wirklich jede:r mächtig stolz auf sich sein, wir sind es definitiv! 🙌

Ein riesengroßes Dankeschön an alle Läuferinnen und Läufer, ihr macht unser Team so besonders! Und natürlich an unsere Trainerin Karo, die das ganze Wochenende für ihr Team da war. 🙏
💙 „Ich liebe meine Spartaner. Das Team ist echt was Besonderes und daher unterstütze ich sie immer so gut ich kann!”

Jetzt heißt es: gut regenerieren und dann ran an die Vorbereitung für nächstes Jahr. 😉

👑⚽ WM-TIPPSPIEL 2026 ist gestartet! ⚽👑Hast Du das Zeug zum Tippkönig? 🏆Zeig Dein Fußball-Halbwissen und kämpf um die Kro...
09/06/2026

👑⚽ WM-TIPPSPIEL 2026 ist gestartet! ⚽👑

Hast Du das Zeug zum Tippkönig? 🏆

Zeig Dein Fußball-Halbwissen und kämpf um die Krone! 💪 Mitmachen ist ganz easy und natürlich KOSTENLOS. 🙌

🔥 Wer tippt am besten?
🔥 Wer wird Tippkönig des fit’n fun?

➡️ Jetzt mitmachen & teilen!
🔗 fit-n-fun.info

Dein Studio. Dein Tempo. 💪Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Athlet, bei uns trainierst du gesund, motiviert und in...
03/06/2026

Dein Studio. Dein Tempo. 💪

Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Athlet, bei uns trainierst du gesund, motiviert und in deinem eigenen Rhythmus.

🔹 Milon System: vollautomatische Geräte, die sich auf dich einstellen. 35 Minuten, 2× pro Woche, sichtbare Ergebnisse.
🔹 Kurse: Functional, Rücken, Mobility, Zumba, Faszien, Pilates und mehr. Allein? Lieber zusammen.
🔹 Personal Training & Reha auf Anfrage.

Stefan und sein Team begleiten dich dauerhaft. Denn eine gut trainierte Muskulatur ist die Grundvoraussetzung für gesunde Gelenke.

👉 Probetraining gratis. Komm einfach vorbei oder ruf uns an: 09221 877822
📍 Hardenbergstr. 30, 95326 Kulmbach

Adresse

Hardenbergstraße 30
Kulmbach
95326

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:30
Dienstag 08:00 - 21:30
Mittwoch 08:00 - 21:30
Donnerstag 08:00 - 21:30
Freitag 08:00 - 21:30
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 16:30

Telefon

+499221877822

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