KU Gym

Wir haben das perfekte Programm für Dich, unabhängig von Deiner aktuellen sportlichen Erfahrung oder Deinen Fitnesszielen.

Unsere verschiedenen und dabei einzigartigen Kurse bieten Dir ein fantastisches und äußerst effektives Trainingserlebnis CrossFit ist ein vielseitiges Training mit täglich wechselnden Workouts. Das Kraft- und Konditionstraining kombiniert Übungen aus den Bereichen Gewichtheben, Turnen und Ausdauer. Trainiert wird in kleinen Gruppen von bis zu 12 Personen. Ein professionell ausgebildeter CrossFit-Trainer achtet auf die korrekte Technik und motiviert zu neuen Höchstleistungen.

03/09/2026

💥We are more...

Wir sind mehr als ein klassisches Fitnessstudio 💪

💥 Du kannst dich jederzeit davon überzeugen und einen Termin mit uns vereinbaren 🙌😊

Wir freuen uns auf Dich 😁
Dein KuGym Team

28/08/2026

💥ATHX Community Event 😱

- SAVE THE DATE -

Am 26.09.2026 findet bei uns im KuGym eine ATHX Wettkampfsimulation statt.

Du hast von ATHX gehört, weisst aber nicht was dahintersteckt? Dann ist unser ATHX Event genau das richtige für dich und deinen Buddy

💥 Starte im Team oder als Einzelstarter 💪

Mehr Infos zum Workout:
https://athxgames.com/workouts/2026

Worum geht es beim Community Event?
Es geht nicht um Leistung, Wettkampfdruck oder Platzierung:
Es geht darum...

💥das ATHX Format kennenzulernen
💥erste Competition Luft zu schnuppern
💥gemeinsam zu trainieren
💥Spaß zu haben
🫶 unsere großartige Community kennenzulernen

Infos zum Event:
💥 Wann: 26.09.2026
💥 Zeitraum: 13.00 - ca. 18.00Uhr mit anschließendem gemeinsamen Community Grillen 🌯🍗
💥 Wo: KuGym Crossfit Kulmbach
Vorwerkstraße 16
95326 Kulmbach

WICHTIG:
Es kann wirklich JEDE/ JEDER teilnehmen. Unabhängig vom Fintessstand 😊
➡️ Das Competitionformat kann dem jeweiligen Fitnessniveau perfekt angepasst werden 🤩

Du möchtest dabei sein? 🤩
Dann schreibe uns eine Email an [email protected]

Startgebühren:
💥 KuGym Members: kostenlos
💥 Extern: 15,00 Euro

Wir freuen uns riesig auf euch
Euer KuGym Team

26/08/2026

💥 Endurance am Abend 🤩

Jeden Mittwoch heisst es von 18.00 - 19.15Uhr "It's Endurancetime" 🤩 mit Coach / .with.sindy

Einen schönen Abend euch allen

Euer KuGym Team

24/08/2026

💥 No words needed... 🤩

Battle the Beach 2026 ist Geschichte, Eindrücke und Erinnerungen bleiben 😊 mehr dazu in den nächsten Tagen... Wir sind riesig stolz auf unsere Athleten 🫶

Video by Battlethebeach

23/08/2026

💥 Battle the beach 2026

Der letzte Tag des diesjährigen Battle the Beach ist angebrochen 😊
Wir wünschen unseren Athleten heute nochmal ganz viel Spass & Erfolg 💪

Drück ihnen die Daumen 🤩
➡️ Hier geht es zum Livestream: (10:00Uhr und 11:30Uhr)

https://m.youtube.com/watch?v=7UDLd4Ge0Ms&pp=ygUVYmF0dGxlIHRoZSBiZWFjaCAyMDI2

20/08/2026

💥 End of Summer Special 10+2...

💥Für die nächsten 72 Stunden haben wir einen Specialdeal für euch, der so auch dieses Jahr nicht wiederkommen wird❗️

➡️ Beim Kauf einer 10er Karte bekommst DU von uns 2 Kurse on Top😱

Du möchtest Teil einer großartigen Community werden und/ oder Crossfit bzw. Functional Fitness/ Hybrid ausprobieren?!
Dann ist das nun deine Möglichkeit 🙌

💥 Bei Interesse: [email protected]

💥 Aktionszeitraum:
➡️ vom 20.08 12:00Uhr - 23.08 12:00Uhr

Wir freuen uns auf dich bzw. euch 😊

Starte Dein neues Ich... HEUTE 💪
Wir helfen dir dabei

Dein KuGym Team

19/08/2026

💥 ATHX Games im KuGym 😱

It's GAME TIME...
Am 26.09.2026 findet bei uns im KuGym eine ATHX Wettkampfsimulation statt.
Du hast von ATHX gehört, weisst aber nicht was dahintersteckt? Dann ist uns ATHX Event genau das richtige für dich und deinen Buddy.

💥 Starte im Team oder als Einzelstarter 💪

Dabei geht es nicht um Leistung, Wettkampfdruck oder Platzierung:
Es geht darum...

💥das ATHX Format kennenzulernen
💥erste Competition Luft zu schnuppern
💥gemeinsam zu trainieren
💥Spaß zu haben
💥die großartigeste Community kennenzulernen

Infos zum Event:

💥 Datum: 26.09.2026
💥 Zeitraum: 13.00 - ca. 18.00Uhr mit anschließendem gemeinsamen Community Grillen
💥 Wo: KuGym Crossfit Kulmbach
Vorwerkstraße 16
95326 Kulmbach

➡️ Mehr Infos zur Anmeldung folgen in den nächsten Wochen.

WICHTIG:
Es kann wirklich JEDE/ JEDER teilnehmen. Unabhängig vom Fintessstand 😊 Man kann das Competitionformat dem jeweiligen Fitnessniveau perfekt anpassen 🤩

Wir freuen uns riesig auf euch

Euer KuGym Team

16/08/2026

💥 Deadly Dozen 💀

Zwei Wochen ist es nun her, als 15 unserer Athletinnen & Athleten beim Deadly Dozen in Fürth am Start waren. 😁
Egal, ob im Team oder als Single Starter. Wir sind ultrastolz auf euch!

Hier geht's zum Bericht:
https://www.fraenkischertag.de/sport/lokalsport-kulmbach/fitness-15-kulmbacher-starten-beim-deadly-dozen-in-fuerth-art-575098

15/08/2026

💥 Teams of two...

Heute standen sowohl in der Crossfit Advanced, als auch in der Power Hour Class, Team Workouts auf dem Programm 😁

Zwei Classes, ein gemeinsames Ziel... Zusammen ordentlich Spaß haben 🤩 Es war wieder großartig zu sehen, wie jeder an sein Limit gegangen ist, trotz der hitzigen Temperaturen 😨

Nun heisst es recovern, Kraft tanken und dann geht es in die neue Woche 💪

Wir wünschen euch ein tolles Wochenende
Euer Crossfit Kulmbach Team

14/08/2026

💥 The calm before the storm

Die Minuten vor dem Workout 😊
Auch nach vielen Jahren immer wieder großartig zu sehen, wie sich jeder einzelne Athlete darauf vorbereitet 🤩

Welcher Typ bist DU?

1. Voll fokussiert?!
2. 5sek. vor dem Start noch ein Späßchen machen?!
3. Du überlegst 5sek. bevor es losgeht, was Du überhaupt machen musst?!
4. Augen zu und durch 💪

🙌🤣

Unser gestriges Workout:

A) STRENGTH
10min to find a heavy Double Back Squat (2RM)

B) ENDURANCE
Amrap 10min
30/25cal row
300m run

C) METCON
For Time
40 alt. DB Ground to OH 22,5/15
40 D-DB Floor Press
60m Sandbag Bear hug 50/30
20 Burpees over Sandbag
TC 10min

-> 3min rest btw. Workouts

Adresse

Vorwerkstrasse 16
Kulmbach
95326

Telefon

+4915751544496

Webseite

https://www.ku-gym.de/

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