Flow with Cara

Flow with Cara Yoga Teacher: Budokon / Dance Yoga/ Yoga for Selflove and Empowerment
Mindfulness & Meditation

🏋🏾‍♀️What makes a good home- ?! 👉🏽 Definitely amazing people, the right energy aand beeing allowed training barefoot 😜.•...
19/10/2024

🏋🏾‍♀️What makes a good home- ?! 👉🏽 Definitely amazing people, the right energy aand beeing allowed training barefoot 😜.
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After traveling the last years I missed a local gym community and a regular .
When I moved back to Berlin last year I started teaching and training at and I am very happy that I did. 🙂🫶🏾 We have the most colorful team you could wish for and I enjoy the time I spend there a lot.
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💭For me, teaching any kind of movement style (from to animal flow of ) is a way to guide people to connect back to their , to be with their bodies, exactly as they are right now - which is not always easy..
💧When we train, we move not just our , but our energy and emotions, we move with them and sometimes a good workout helps us transform things and helps us to be with ourselves.

🔥Seeing the , and of the people afterwards is wonderful.
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I will be traveling the next month ☀️but from December on you will find me there in Mondays again.💪🏾
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Sophia

🫶🏾one month anniversary with my new boy 🚐•In august decided to say goodbye to my beloved little Adam 🚗 go for something ...
29/09/2024

🫶🏾one month anniversary with my new boy 🚐
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In august decided to say goodbye to my beloved little Adam 🚗 go for something I have dreamed about for some time. This reminded me once more how right decisions feel in your body - how you intuition can truly guide you, (if you allow it and your analytical mind steps back). Having a way to be closer to nature again, spending time with good people and.. freedom.
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👩🏾‍💻This summer I sat a lot with the question of what it means for me to be free… emotionally, spiritually, physically, sexually, financially (& much more).
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💃🏽When is you body free? How does it feel when the body is free? …for be this also means being able to eat what I want, move in the way it feels right and how often I need it.
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🌊Appreciate the ebb and flow of motivation, change of body size & the act of balance with your own cycle and all the ups and downs. This is my practice. Being the witness.
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🫁Breathing in. Breathing out. I am alive.
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👇🏾What’s alive in you?
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I will also start teaching again in autumn (online and in Berlin). Make sure you are on my mailing list to stay tuned.🫶🏾
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Sophia 🧘🏾‍♀️

💡 Mit dem Abschluss der KIDD-Projektlaufzeit blicken wir auf vier Jahre voller intensiver Arbeit, Innovation und spannen...
27/09/2024

💡 Mit dem Abschluss der KIDD-Projektlaufzeit blicken wir auf vier Jahre voller intensiver Arbeit, Innovation und spannender Diskussionen zurück. Gemeinsam haben wir im Rahmen des Projekts „KIDD – Künstliche Intelligenz im Dienste der Hashtag “ einen diversitätssensiblen Prozess zur Einführung von KI und algorithmischen Entscheidungssystemen (AES) entwickelt, der die Standards der Hashtag für kritische KI erfüllt.
👏 Besonders möchten wir uns bei unserem Advisory Board bedanken – 12 Expert*innen, die mit ihrem Hashtag , # Engagement und ihrer vielfältigen Hashtag aus den Bereichen KI, Datenethik, Diversity, innerbetriebliche Demokratie, Arbeitnehmenden- und Arbeitgebendenvertretung das Projekt maßgeblich mitgestaltet und geprägt haben:

Kenza Ait Si Abbou, KI & IT
Dr. Giuseppe Casalicchio, KI & IT
Andrea Martin, Daten & Softwareethik
Alexander Sander, Daten & Softwareethik
Prof. Dr. Bertolt Meyer, Diversity
Gonca Türkeli-Dehnert, Diversity
Prof. Dr. Jutta Rump, Diversity
Schröder, Innerbetriebliche Demokratie
Nicole Riggers, Arbeitnehmendenvertretung
Linda Paczkowski-Diering, Arbeitnehmendenvertretung
Ulrike Leibfried, Arbeitgebendenvertretung
Porter, Arbeitgebendenvertretung

Durch ihre kritischen Impulse und wertvollen Beiträge haben sie uns geholfen, den KIDD-Prozess zu dem zu machen, was er heute ist – ein Werkzeug, das Unternehmen ermöglicht, KI Hashtag , Hashtag und diversitätssensibel zu entwickeln und einzuführen.
🗨️ Auch wenn das Projekt KIDD offiziell zu Ende geht, ist das Thema wichtiger denn je. Wir werden weiterhin in Kontakt bleiben und den Dialog fortsetzen, um die Zukunft der KI im Dienste der Diversität aktiv mitzugestalten.
Ein großes Hashtag an alle, die KIDD über die letzten Jahre begleitet haben!
Herzliche Grüße,
Ihr KIDD-Team

Adresse

Wilhelmstr. 14
Kreuzberg
10963

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