Stark und Sicher mit Handicap

23/07/2026

💚🖤 Stark. Sicher. Gemeinsam. 🖤💚

Hinter unserem gemeinnützigen Verein Stark und Sicher mit Handicap e.V. stehen wir drei mit ganzem Herzen: Wilfried Macher, Oliver Keil und Dietmar Borchert – die Gründungs- und Vorstandsmitglieder unseres Vereins. 💪

Unser Ziel ist klar: Menschen stärken, Ängste abbauen und Selbstvertrauen aufbauen. ❤️

Bei uns lernst du:
🥋 Selbstverteidigung
🛡️ Selbstschutz & Gewaltprävention
💚 Mehr Sicherheit im Alltag
🤝 Gemeinsam statt getrennt

Unser Verein richtet sich speziell an Menschen mit Behinderung und Handicap, ist aber bewusst inklusiv. Das bedeutet: Bei uns trainieren Menschen mit und ohne Behinderung gemeinsam, respektvoll, wertschätzend und auf Augenhöhe. Denn wir sind überzeugt: Vielfalt macht uns stärker.

❓Du hast noch nie Kampfsport gemacht?
❓Du bist unsicher, ob du das schaffst?

Dann möchten wir dir eines sagen: Trau dich! 😊

Niemand wird bei uns bewertet oder ausgeschlossen. Jeder trainiert nach seinen eigenen Möglichkeiten und wird dort abgeholt, wo er gerade steht. Unser Ziel ist nicht Perfektion – sondern mehr Sicherheit, mehr Selbstvertrauen und vor allem mehr Lebensqualität.

💥 Ein unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich!
Komm einfach vorbei, lerne uns kennen und überzeuge dich selbst von unserer besonderen Gemeinschaft.

Gemeinsam machen wir Menschen stark – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen.
Infos zum Training unter: 017627054406

20/06/2026

☀️💪🏽🏃‍♀️🏃‍♂️ Ein rundum gelungener Tag beim 6. Kids- & Teenie-Sportcamp des Behindertensportbundes Rheinland-Pfalz!

Wir freuen uns riesig, dass wir mit unserem gemeinnützigen Verein Stark und Sicher mit Handicap e.V. bereits zum sechsten Mal in Folge als Referenten dabei sein dürfen. 🙌

Heute konnten wir gemeinsam mit vielen motivierten Kindern und Jugendlichen abwechslungsreiche und spannende Trainingseinheiten erleben. Trotz der sommerlichen Temperaturen hatten alle jede Menge Spaß, waren mit voller Begeisterung dabei und konnten viele neue Erfahrungen und Fähigkeiten mit nach Hause nehmen. 😊💙

Das positive Feedback der Teilnehmerinnen und Teilnehmer freut uns ganz besonders und zeigt uns einmal mehr, wie wichtig solche Veranstaltungen für Bewegung, Gemeinschaft und Selbstvertrauen sind. 💪🏽❤️

Ein herzliches Dankeschön geht an alle, die dieses tolle Wochenende möglich machen – insbesondere an Dominic Holschbach vom Behindertensportbund Rheinland-Pfalz für die hervorragende Organisation und die großartige Betreuung vor Ort. Ebenso bedanken wir uns bei allen Helferinnen und Helfern, Unterstützern und Sponsoren, die mit ihrem Engagement dazu beitragen, dass solche Veranstaltungen stattfinden können. 👏🏼🙏🏼

Wir genießen die tolle Atmosphäre, das sonnige Wetter und vor allem die vielen strahlenden Gesichter. 🌞😃

Wir freuen uns schon auf den morgigen Tag und auf weitere großartige gemeinsame Erlebnisse

28/05/2026

Heute haben wir kurzerhand unser Training in die Eisdiele 🍧 Brustolon verlegt! ☀️🫠😎🔥
Bei Temperaturen über 30 Grad darf man ruhig auch mal auf Vereinskosten „schlemmen“ gehen!!! Schön war’s…🥰🫶🏻

23/05/2026

08/03/2026

🚨 Situative Wahrnehmung & Gefahrenbewusstsein – Dein Schlüssel zu mehr Sicherheit 🚨

Die meisten gefährlichen Situationen entstehen nicht plötzlich – sie kündigen sich an.
Die Frage ist: Erkennst du sie rechtzeitig?

In diesem Seminar lernst du, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und richtig zu reagieren – bevor es kritisch wird.

🔍 Was dich erwartet:
• Grundlagen der situativen Aufmerksamkeit
• Erkennen von Gefahrensignalen im Alltag
• Verhalten in kritischen Situationen
• Praxisübungen für echte Handlungssicherheit

🗓 Datum: 21.03.2026
⏰ Zeit: 12:00 – 16:30 Uhr
💶 Preis: 65 € pro Teilnehmer

👉 Theorie trifft Praxis – direkt umsetzbar für deinen Alltag.

Sicher. Wachsam. Handlungsfähig.

📩 Jetzt Platz sichern und anmelden!



Anmeldung unter:
Tel./WhatsApp 017627054406
Email: [email protected]
Das Seminar findet in der Defence Lab Academy Koblenz statt!
Moselweißerstraße 117, 56073 Koblenz

07/03/2026

📢Es gibt Neuigkeiten 🔥
Neuer Vorstand bei Stark und Sicher mit Handicap e.V.

Manchmal verändern sich Dinge – und genau daraus entstehen neue Chancen.

Unser Verein Stark und Sicher mit Handicap e.V. steht für Gewaltprävention, Selbstschutz und Selbstbehauptung für Menschen mit Behinderung/Handicap. Damit wir diese wichtige Arbeit weiter ausbauen können, braucht es engagierte Menschen im Hintergrund.

Unsere Gründungsmitglieder Wilfried Macher und Oliver Keil bleiben weiterhin im Vorstand aktiv und setzen sich mit voller Überzeugung für die Ziele unseres Vereins ein.

Unser bisheriges Vorstandsmitglied Leo Halfpap ist aus persönlichen Gründen aus dem Verein ausgeschieden und hat damit auch sein Amt niedergelegt. Für seine Zeit im Verein bedanken wir uns und wünschen ihm für die Zukunft alles Gute.

Gleichzeitig freuen wir uns sehr, Dietmar Borchert als neues Vorstandsmitglied und als neuen Kassenwart begrüßen zu dürfen. Mit ihm gewinnt unser Team eine engagierte Unterstützung, die unsere Arbeit für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Stärke von Menschen mit Handicap weiter voranbringen wird.

Gemeinsam schauen wir nach vorne – mit neuen Ideen, neuer Energie und dem klaren Ziel, unsere wichtige Arbeit weiter zu stärken.

💪 Stark und Sicher mit Handicap e.V.
Gemeinsam für mehr Sicherheit, Selbstbehauptung und Selbstvertrauen.