Einfach nur Yoga

Einfach nur Yoga Postanschrift:
Susann Schramm
Im Thurow 18
23948 Klütz

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+49 (0)38825 267250

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12/09/2026

Loslassen, ankommen, auftanken

Bei einfachnuryoga in Klütz kannst du dir eine wohltuende Craniosacrale Behandlung oder eine entspannende Thaimassage gönnen.

✨ Craniosacrale Behandlung
Eine sanfte, achtsame Körperarbeit, die dich dabei unterstützen kann, zur Ruhe zu kommen, Spannungen loszulassen und deine eigene Körperwahrnehmung zu vertiefen.

🌸 Thaimassage
Eine ganzheitliche Massage mit Dehnungen, Druck und achtsamen Bewegungen – wunderbar, um den Körper zu lockern und neue Energie zu schöpfen.

Beide Behandlungen können auch miteinander kombiniert werden💪

Und warum nicht gleich eine kleine Auszeit an der Ostsee daraus machen? 🌊

Verbinde deine Behandlung mit ein paar Yogastunden bei einfachnuryoga und schenke dir ein kleines Wellness-Wochenende in Klütz – ganz in deinem Tempo.

🏡 Du wohnst in der Umgebung?
Natürlich bist du genauso herzlich willkommen! Auch als Anwohner kannst du dir jederzeit eine wohltuende Pause vom Alltag gönnen.

📩 Wenn du Interesse an einer Craniosacralen Behandlung, Thaimassage oder Yoga hast, melde dich einfach bei einfachnuryoga in Klütz.

Ich freue mich auf dich.
Namasté & bis bald an der Ostsee 🌿🌊🧘‍♀️

11/09/2026

Loslassen. Einfach sein. Regenerieren. Dich wieder spüren. 🌿

Manchmal braucht es nicht mehr.
Nicht noch mehr leisten, planen oder funktionieren.

Sondern weniger.

Loslassen, was gerade nicht mehr getragen werden muss.
Ankommen. Atmen. Den Körper spüren.
Die eigene Mitte wiederfinden.
Und tief in sich selbst verwurzeln. 🌳

Genau darum geht es in meinem Workshop am 20. September von 9:30–12:30 Uhr:

✨ Verwurzlung
✨ Stärkung des Beckenbodens
✨ Die innere Mitte
✨ Körperwahrnehmung & bewusstes Spüren
✨ Zeit zum Loslassen und Regenerieren

Ein Vormittag, an dem du aus dem Außen zurück in deinen Körper und zu dir selbst finden darfst.

Wir treffen uns im wunderschönen, wohltuenden YogaStudio von einfachnuryoga in Klütz. 🧘‍♀️🌾

Vielleicht ist genau jetzt der Moment,
um innezuhalten,
Wurzeln zu schlagen
und wieder ganz bei dir anzukommen.

20.9. | 9:30–12:30 Uhr | Klütz
🌿 Verwurzlung · Beckenboden · innere Mitte

Ich freue mich auf dich. 🤍

In letzter Zeit durfte ich immer wieder ganze Familien auf ihrem Yogaweg begleiten. 🌞Manchmal gemeinsam im selben Kurs, ...
05/09/2026

In letzter Zeit durfte ich immer wieder ganze Familien auf ihrem Yogaweg begleiten. 🌞

Manchmal gemeinsam im selben Kurs, manchmal in unterschiedlichen Kursen – und dabei durfte ich sogar drei Generationen einer Familie kennenlernen und begleiten. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Für mich ist das etwas ganz Besonderes.

Denn Yoga ist so viel mehr als Bewegung auf der Matte. Es geht darum, einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper zu entwickeln, den eigenen Gedanken und Gefühlen mit mehr Achtsamkeit zu begegnen und die Philosophie des Yoga auch mit in den Alltag zu nehmen.

Wie schön ist es, wenn diese Impulse nicht bei einem selbst bleiben, sondern innerhalb einer Familie weitergetragen werden. Wenn Kinder, Eltern und Großeltern voneinander lernen und einander mit mehr Verständnis, Bewusstheit und Achtsamkeit begegnen können. 🧡

Auch beim Yoga am Strand durfte ich schon oft erleben, wie mehrere Generationen gemeinsam in einem Kurs praktizieren. Und jedes Mal berührt mich dieser Gedanke aufs Neue: Yoga verbindet. Über Generationen hinweg.

Ich bin unglaublich dankbar für all diese Begegnungen, für euer Vertrauen und dafür, dass ich ein kleines Stück eures Weges begleiten darf.

Und vor allem bin ich froh, dass ihr Yoga weiter wachsen lasst – in euch, in euren Familien und in eurem Alltag. 🙏✨

Namasté eure Susi 🧘🏻‍♀️

Foto Pauline Willrodt

03/09/2026

Sei bei diesem intensiven Workshop dabei und erlebe die Kraft deiner Mitte!!!

Fotos .willrodt

Yoga ist mehr, als auf der Matte zu praktizieren. Yoga ist Philosophie. Heute:Ahimsa„Behandle ich mich gerade so liebevo...
02/09/2026

Yoga ist mehr, als auf der Matte zu praktizieren. Yoga ist Philosophie.
Heute:

Ahimsa

„Behandle ich mich gerade so liebevoll, wie ich einen Menschen behandeln würde, den ich sehr liebe?“ 🧡

Yoga lädt uns ein, diese Haltung nicht nur auf der Matte zu praktizieren, sondern mitten im Leben.

🧘‍♀️ Ahimsa ist keine Schwäche.
Es ist die bewusste Entscheidung für Mitgefühl, Klarheit und Verbundenheit.

28/08/2026

✨ Workshop: „Verwurzelt“ für eine starke Mitte und ein stabiles Ich ✨

Am 20.09.2026 von 9:30–12:30 Uhr widmen wir uns unserem Beckenboden und unserem Körperzentrum. 🌿

Unsere Mitte ist weit mehr als nur die Körpermitte: Sie gibt uns Stabilität, unterstützt unsere Haltung und kann dazu beitragen, Nackenbeschwerden und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Aber auch auf einer persönlichen Ebene spielt unsere Mitte eine wichtige Rolle.
Wenn wir in unserer Mitte verankert und stark sind, können wir auch im Alltag leichter eine stabile Position einnehmen – körperlich und innerlich. 🧡

In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, unseren Körper bewusst wahrzunehmen, unsere Mitte zu stärken und neue Verbindung zu unserem eigenen Zentrum zu finden.

📅 20. September 2026
⏰ 9:30–12:30 Uhr
📍 Studio einfachnuryoga in Klütz oder live online

Komm in deine Mitte – für mehr Stabilität, Aufrichtung und ein gutes Körpergefühl. ✨

Ich freue mich auf dich! 🥰

26/08/2026

Heute Morgen am Strand: unsere letzte Yogastunde dieser Saison. 🌊☀️🧘🏻‍♀️

Was für ein Morgen! Fantastisches Wetter, die Sonne im Gesicht, seichter Wellengang und eine wunderbare Brise, die uns begleitet hat. Es war perfekt. ✨

Und doch waren es nicht das Wetter, das Meer oder die Sonne, die diese Stunde so besonders gemacht haben, sondern wie in jeder Session, die Menschen, die dabei waren. ❤️
Wieder eine einzigartige Gruppe in Harmonie und positiver Energie für ein schöneres Miteinander.

Eigentlich hätte am Freitag noch eine letzte Yogastunde am Strand stattfinden sollen. Aus familiären Gründen muss diese leider entfallen.

Umso dankbarer bin ich für diesen wunderschönen Abschluss heute Morgen. Danke an euch alle, die diese Stunden so besonders gemacht haben. 🙏🧡🧘🏻‍♀️

Namasté & bis ganz 2027 am Meer. 🌊

meeryoga

24/08/2026

🌊 🧘🏻‍♀️Letzte Yoga-Woche am Strand!🧘🏻‍♀️🌅

Unsere letzte Yoga-Woche am Strand für diese Saison steht bevor und diese möchte ich noch einmal ganz besonders mit euch genießen! 💛

📅 Mittwoch & Freitag
⏰ 8:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Seebrücke Boltenhagen

Lasst uns gemeinsam den Sommer mit Bewegung, frischer Meeresluft und ganz viel guter Energie ausklingen lassen. 🌊✨

Ich freue mich über zahlreiches Erscheinen zu dieser einzigartigen Gelegenheit! 🙏

21/08/2026

Ein paar Impressionen des heutigen Yogamorgens.
Die Saison endet nächste Woche. Wer also noch einmal dabei sein möchte, sollte die Chance unbedingt nutzen.

Oft schreckt die Wettervorhersage ab. Es ist Regen angesagt und die Anmeldungen sind sehr verhalten, oder es gibt Storni...
19/08/2026

Oft schreckt die Wettervorhersage ab. Es ist Regen angesagt und die Anmeldungen sind sehr verhalten, oder es gibt Stornierungen!
Obwohl es eine Alternative gibt, wenn es wirklich regnen sollte.
Oft zieht der Regen einfach vorbei oder nur einzelne Tropfen erfrischen uns und das Erlebnis am Strand ist einfach nur wunderbar.
Schade für all jene, die sich nicht zum Strand trauten.
…und fair dem Veranstalter gegenüber?

Danke an alle tapferen Yogis, die heute mit der lieben Jana am Strand geübt haben.

Adresse

NWM
Klütz
23948

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