Athletenschmiede Kiel e.V.

Athletenschmiede Kiel e.V. Olympisches Gewichtheben
Maximal- und Schnellkraft für andere Sportarten Hier in Kiel verfügt man über dieses Know-How.

Olympisches Gewichtheben

Gewichtheben ist die Maximal- und Schnellkraftsportart schlechthin. Mit dem olympischen Gewichtheben lassen sich Sprint-,Wurf- und Sprungkraft effizient und schnell steigern und Leistungsreserven für fast alle Sportarten generieren. Das haben mittlerweile auch Top-Teams wie der FC Bayern München, der THW Kiel oder auch Spitzen-Leichtathleten wie Usain Bolt erkannt. Allerd

ings ist eine fundierte Kenntnis über die Technik des Gewichthebens zwingend erforderlich. Über die Technik kommt die Last lautet die Erfolgsformel. Für jede Altersgruppe werden zielgerichtet und systematisch die Leistungsreserven herausgearbeitet. Jugendliche und Anfänger werden in zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche an der Langhantel ausgebildet.

Adresse

Flintkampsredder 10
Kiel
24143

Öffnungszeiten

Samstag 16:00 - 19:00
Sonntag 16:00 - 20:00

Webseite

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