Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 20:00 Dienstag 07:00 - 20:00 Mittwoch 07:00 - 20:00 Donnerstag 07:00 - 20:00 Freitag 07:00 - 20:00 Samstag 07:00 - 13:00

Kernfit

HIIT|BURN|STRENGTH|HYROX CLASSES
ERNÄHRUNGSBERATUNG
PERSONAL TRAINING
REFORMER PILATES
BOUTIQUE STUDIO

11/06/2026

🔸Wir alle kennen genau diese Situation🕺🏼🕺🏼🤣

10/06/2026

💥Sonntag ist es so weit!
💥Hyrox Opening zwischen zwei Studios⚡️
🚦Bitte haltet euch an alle Verkehrsregeln!
🤩Wir wünschen euch ganz viel Spaß 🔥

09/06/2026

🔸Ein bekanntes Gesicht unterstützt
das Kernfit Team.🤩
🔸Sassi ist ausgelernte Sportökonomin und
wird ab Mitte Juni zu uns stoßen.🙌🏼
🔸Liebe Sassi, wir freuen uns dich im Team zu
zu begrüßen und auf unsere gemeinsamen Zeit🔥

05/06/2026

🔸Wir suchen dich‼️
🔸Du liebst Sport und arbeitest gerne mit 🔸Menschen?
🔸Dann bist du bei uns genau richtig!
🔸Wir suchen motivierte Unterstützung auf
🔸Minijob- Basis für unser Team.
🔸Bewirb dich jetzt! 🚀

🔸[email protected]

04/06/2026

Egal welcher Leistungsstand,
bei KernFit passen unsere Coaches jedes Workout individuell an dein Level an 🚀
Es gibt also keine Ausreden mehr 🤩

🔸 Geh auf unserer Profil und starte deine Fitnessreise noch heute mit uns🔥🙌🏼

03/06/2026

20% off auf alle Classes:

➡️ Reformer strength und pilates
➡️ HIIT
➡️ Strength
➡️ Hyrox

* Personal Training ist von dem Angebot ausgenommen.

01/06/2026

❗️20% auf Mitgliedschaften und 10 Pässe❗️
Bis zum 14.06.26 dem Opening von Align, könnt ihr sparen 🔥🔥
Also nicht lange warten, wir freuen uns mit euch durchzustarten 🚀🤩

31/05/2026

Wusstest du, dass die VO₂max in der Wissenschaft als einer der stärksten Prädiktoren für Ausdauerleistungsfähigkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit gilt?

Sie beschreibt, wie viel Sauerstoff dein Körper unter Belastung aufnehmen und verwerten kann – und liefert damit wertvolle Einblicke in deine körperliche Leistungsfähigkeit.

Doch was sagt dieser Wert eigentlich aus? Und warum spielt er für Gesundheit, Training und langfristige Fitness eine so wichtige Rolle?

Genau darum geht es in diesem Beitrag. 👇

30/05/2026

Auch im Juni bleibt Reformer Pilates zuzahlungsfrei! 😍💃🏽

22/05/2026

Unser Core ist viel mehr als nur „Bauchmuskeln“ – er ist unser Zentrum für Kraft, Stabilität und Kontrolle. Jede Bewegung startet hier: beim Gehen, Heben, Drehen und sogar beim Atmen.

Pilates trainiert genau diese tiefe Muskulatur, die wir im Alltag oft gar nicht bewusst ansteuern. Das Ergebnis ist nicht nur ein stärkerer Körper, sondern auch mehr Aufrichtung, bessere Haltung und ein ganz neues Körpergefühl.

Ein starker Core unterstützt die Wirbelsäule, entlastet den Rücken und verbessert die Balance – im Training genauso wie im Alltag. Und das Beste: Du wirst nicht nur kräftiger, sondern bewegst dich bewusster und kontrollierter.

Bei Kernfit geht es genau darum: Kraft aus der Mitte, mit Kontrolle, Fokus und einem guten Gefühl im eigenen Körper.

MindfulMovement

Adresse

Christian Kruse Straße 15
Kiel
24118

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 20:00
Samstag	07:00 - 13:00

Telefon

+491795668318

Webseite

http://www.kern-fit.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kernfit erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.