Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:30 - 20:30 Dienstag 18:00 - 19:30 Mittwoch 18:30 - 21:00 Donnerstag 19:30 - 20:30 Freitag 17:00 - 20:30

Sindy Kausche • Yoga • Lifecoaching

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Sindy Kausche • Yoga • Lifecoaching

09/06/2026

💛 Yoga in der Schwangerschaft - Sommerkurs

Diese besondere Zeit verändert so vieles - deinen Körper, deine Gefühle und dein ganzes Leben.

In meinem Schwangeren-Yoga darfst du bewusst langsamer werden, durchatmen und dir Zeit für dich und dein Baby schenken.

Wir stärken Rücken, Schultern und Beckenboden, fördern Beweglichkeit und Entspannung und bereiten Körper und Geist sanft auf die Geburt vor.

✨ Für Anfängerinnen und Geübte geeignet
✨ Ab dem 3. Schwangerschaftsmonat möglich
✨ Zeit für Austausch, Entspannung und Verbindung

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen. 🤍

📍 Nörten-Hardenberg Mütterzentrum
🗓️ 08.07. - 05.08.2026
⏰ Mittwochs 18:30 - 19:45 Uhr

👉 Die Plätze sind begrenzt. Melde dich gerne per Nachricht oder E-Mail an.

04/05/2026

Du bist nicht nur Mama. Du bist auch Frau.
Und dein Körper trägt dich durch alles.

Vielleicht spürst du gerade, dass du wieder mehr bei dir ankommen möchtest. Mehr Kraft. Mehr Ruhe. Mehr Verbindung.

Nicht perfekt. Nicht kompliziert. Sondern alltagstauglich und für dich machbar.

Genau dafür ist dieser Kurs da.

🗓 Start: 19.05.
🕘 Dienstags · 09:30 - 10:30 Uhr
💻 6 Termine · online · inkl. Aufzeichnung

Early Bird: 99 €
Regulär: 109 €

👉 Schreib mir 💛
und ich schicke dir alle Infos

03/05/2026

Zeit für dich, Mama.
Ohne schlechtes Gewissen.

Du gibst jeden Tag so viel.
Für dein Kind. Für alles.

Und dein Körper?
Wird oft einfach mitgenommen.

Rücken. Schultern. Beckenboden.
Das ist kein Luxus.
Das ist deine Basis.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du dich wieder stabil, kraftvoll und bei dir fühlen willst.

🗓 Start: 19.05.
🕘 Dienstags · 09:30 - 10:30 Uhr
💻 6 Termine · online · inkl. Aufzeichnung

Early Bird: 99 €
Regulär: 109 €

👉 Schreib mir 💛
und ich schicke dir alle Infos.

24/02/2026

Du wolltest schon länger wieder etwas für dich tun? Mehr Bewegung. Weniger Rücken. Mehr Energie im Alltag? Ab März startet mein neuer Hatha-Yoga-Kurs in Katlenburg.

• Rückenstarkende Praxis
• Für Anfänger & Geübte
• Klare Anleitung in kleiner Gruppe
• Max. 6 Plätze
Donnerstag | 17:15 - 18:30 Uhr
8 Termine | 160 €

Wenn du dir einen festen Termin nur für dich wünschst, schreib mir einfach direkt per WhatsApp.
Ich freue mich auf vertraute und neue Gesichter.

Alles weitere unter sindykausche.de

02/02/2026

Yoga in der Schwangerschaft: Neuer Kurs vom 11.03-19.04. in Nörten-Hardenberg im Mütterzentrum. Es gibt noch ein paar Plätze. Meld dich direkt an unter:
📧 [email protected]

11/01/2026

Lieblingsroutine für den Rücken🧘🏻‍♀️

06/01/2026

Der YogaRaum Katlenburg ist wieder für euch da 🧡

Ruhige, tiefgehende Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene in kleinen Gruppen.
Für Menschen, die wieder bei sich landen möchten. Ein Raum für Klarheit, Entlastung und Ausrichtung.

Sonntags im YogaRaum Katlenburg.

Alle aktuellen Termine findest du im Video.
Wenn du dir deinen Platz sichern möchtest, schreib mir gern eine Nachricht.

22/09/2025

✨ YogaRaum Katlenburg ✨
Zeit für dich, zum Ankommen, Durchatmen & Auftanken.

🧘‍♀️ After Work Yoga
📅 26.09. | 17:30 - 19:00 Uhr

🌙 Yin Yoga
📅 28.09. | 10:30 - 12:00 Uhr

Für Anfänger & Geübte.
📲 Anmeldung: 0176 64985291

15/08/2025

Mehr Haltung, weniger Drama 🌿🙂
Manchmal braucht es nur einen kleinen Moment um wieder bei sich anzukommen. Heute in einer meiner Lieblingsasana.
- der Tänzer. 💫

17/06/2025

Gruppenangebote, Yogakurse, Workshops, 1:1-Einheiten mit individueller Begleitung - von Yogatherapie über Personal-Yoga bis hin zu ganzheitlichem Life Coaching.

• Körperarbeit
• Klarheit & Selbstwert
• Tiefe & Entwicklung
( Buche dir jetzt ein unverbindliches, kostenfreies Gespräch.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Angebot zu dir passt - und ob wir miteinander arbeiten wollen.

Alles Weitere findest du auch auf www.sindykausche.de

Adresse

Buchenweg 19, Kaltenburg-Lindau, Niedersachsen
Katlenburg-Lindau
37191

Öffnungszeiten

Montag	17:30 - 20:30
Dienstag	18:00 - 19:30
Mittwoch	18:30 - 21:00
Donnerstag	19:30 - 20:30
Freitag	17:00 - 20:30

Webseite

http://www.sindykausche.de/

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