Laufen | Walken | Marathonstützpunkt | Traillauf
Unsere Trainingszeiten
Dienstags ab 18:30 Uhr
Freitags ab 18:00 Uhr
auf der Buchenau-Kampfbahn in Kassel-Wehlheiden offizielle Facebook-Seite der LaufSportGemeinschaft Kassel
Wir sind:
Marathon-Stützpunkt: Wer sich auf einen Marathon oder einen Halbmarathon vorbereiten will, wer sich vielleicht zum ersten Mal eine solche Strecke vornimmt oder seine Bestzeit verbessern möchte, ist bei uns richtig. Unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer Martin und Maximilian Hocke findet jeweils dienstags ein Leistungstraining statt mit Bahnlauf, Intervalltraining, Lauf-ABC und individueller Beratung. Viele unsere Läuferinnen und Läufer bereiten sich auf solche Wettbewerbe vor, sodass es leicht ist, sich hier für ein spezifisches Langstreckentraining zu verabreden. Lauftreff: Wer eine Stunde in einer kleinen Gruppe laufen möchte, gerne auch zu regelmäßigen Terminen und dafür etwa leistungsgleiche Mitläuferinnen und Mitläufer sucht, ist bei uns richtig. Einsteiger-Trainingsgruppe: Wer vielleicht erst seit Kurzem läuft, Tipps und Unterstützung sucht, die Ausdauer oder auch die Haltung beim Laufen etwas verbessern möchte, ist bei uns richtig. Erfahrene Läuferinnen und Läufer begleiten die Einsteigerinnen und Einsteiger bei lockeren Läufen. Dienstags sind auch unsere Trainer für individuelle Beratung ansprechbar. Auch nach einer Verletzung, einem intensiven Wettkampf oder nach jahrelanger Sportpause kann diese Gruppe für ein Wiedereinstiegstraining sinnvoll sein. Walking-Treff: Unsere Walking-Trainerin Petra und andere erfahrene Walker treffen sich zu den angegebenen Trainingszeiten für eine schöne Runde im Park. Kurse für Walking-Anfänger sind in Planung. Trainingszeiten:
Dienstags ab 18:30 und freitags ab 18:00
Treffpunkt auf dem Parkplatz vor der Buchenau-Kampfbahn
Graßweg, 34121 Kassel-Wehlheiden
