19/03/2024
Hauptsache die andere Person hat es so leicht, wie möglich?
Du hast Angst jemanden zu enttäuschen?
Manchmal versucht du ja, deine Grenze zu setzen, aber es hört niemand drauf?
Für dich einzustehen und wirklich zu fühlen, was du brauchst und das auch zu machen, kann eine heiden Angst machen. Ich weiß!
Ich habe damals so oft JA gesagt, bis ich nicht mehr konnte und in die Klinik musste. Es war eine gefährliche Mischung aus Anerkennung (wow, was du alles schaffst), Wertschätzung (Du bist immer da, wenn man dich braucht) und der panischen Angst verlassen zu werden und dann zu sterben! Natürlich sterben wir nicht, wenn wir erwachsen sind und andere sich abwenden würden. Du nicht, ich nicht und auch sonst niemand, auch wenn es sich so verdammt real anfühlt!
Doch was passiert, wenn du dich selbst ständig im Stich lässt? Hast du jemals wirkliche Harmonie, Nähe und innere Zufriedenheit gespürt, wenn du ja gesagt hast, obwohl du nein gespürt hast?
GIB DIR SELBST EIN JA 🫶🏽
Wenn du aus der JA- Sager Falle raus willst, dann meld dich bei mir und wir schauen, was du brauchst, um deine Bedürfnisse zu leben.
Deine Jessica 🌱
