Personaltraining Jenny Gütschow

Personaltraining Jenny Gütschow Dein Coach für Fitness, Gesundheit & Spaß

02/06/2021

Es knackt hier & schmerzt dort?

Du bist vom Alltag gestresst?

Dann bist du bei uns genau richtig.

Rücken-Fit im Alltag

beim TSV Nützen

montags

18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Mit einer effektiven Kombination aus Muskel-, Faszien- und Herz-Kreislauf-Training machen wir dich fit für den Alltag - abwechslungsreich und mit viel Spaß.

Der Spaß steht an erster Stelle, die Fitness kommt von allein. Komm vorbei & probiere es aus. Bei Fragen erreichst du mich unter 015 226 105 177.

Jenny
PS: Nein, für Faszientraining braucht man keine Rolle und es geht auch ohne Schmerzen! ;o)

26/02/2021

Du suchst ein Workout, dass dir den Alltag erleichtert und auch noch Spaß macht?

Egal ob allein bei dir zu Hause, im Freien oder in einer Gruppe, wir erarbeiten zusammen die für dich besten Übungen, abgestimmt auf dein Fitnesslevel und unter Berücksichtigung aller gesundheitlichen Voraussetzungen.

Der Spaß steht an erster Stelle - die Fitness kommt von allein.
Egal, ob jung oder alt, ich freue mich auf dich.

Ich bin seit 2014 IHK-zertifizierte Fitnesstrainerin

weitere Ausbildungen

• Trainerin für Gelenk- & Rückenschmerzen
• für neurologischen Erkrankungen (Reha- Trainerin)
• Faszientraining
• Functional Training – alltagsorientiert
• TRX & Suspension Training

Für Rückfragen und Beratungen stehe ich dir gern zur Verfügung.

Adresse

Kaltenkirchen
24568

Webseite

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