YOGAyoga

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YOGAyoga - Yoga für Groß und Klein by Anke Scheers YOGA yoga - Yoga für Groß und Klein by Anke Scheers

04/10/2026

Wie möchtest du ins Wochenende starten?

Mit Ruhe und tiefem Loslassen beim Yin Yoga? 🌙
Oder mit Bewegung, Atem und Flow beim Vinyasa Yoga? ✨

Im YOGAyoga-Haus hast du freitags beides:

🌙 17:15 Uhr · Yin Yoga
Ankommen. Loslassen. Sinken. Durchatmen.
Eine ruhige Praxis, die dich dabei unterstützt, die Woche hinter dir zu lassen und ganz entspannt ins Wochenende zu starten.

✨ 19:00 Uhr · Vinyasa Yoga
Bewegung trifft Atem.
Achtsame, fließende Sequenzen bringen dich in deinen Körper und in deinen ganz eigenen Flow..

Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder schon lange praktizierst – du bist herzlich willkommen. 🤍

Du möchtest es ausprobieren?
Komm zu einer Schnupperstunde!
📍 YOGAyoga-Haus · Dorfstraße 6 · Kalkar-Wissel
📞 0176 · 20442206

🌿 www.yogayoga-kalkar.com
Ich freue mich auf dich!
Anke

04/10/2026

Wie möchtest du ins Wochenende starten? 🧘‍♀️

Ruhig und tiefenentspannt mit Yin Yoga oder bewegt und fließend mit Vinyasa Yoga?
Am Freitag hast du bei YOGAyoga die Wahl zwischen zwei ganz unterschiedlichen Energien – und beide schenken dir einen bewussten Übergang vom Alltag ins Wochenende.

🌙 17:15 Uhr · Yin Yoga
✨ 19:00 Uhr · Vinyasa Yoga

Egal, ob du schon lange Yoga praktizierst oder gerade erst beginnen möchtest – du bist herzlich willkommen.
Vielleicht ist Freitag genau der richtige Moment, um dir Zeit für dich zu nehmen, durchzuatmen und mit einem guten Gefühl ins Wochenende zu starten.

Yin Yoga – Zeit zum Loslassen

Freitags um 17:15 Uhr darfst du ganz bei dir ankommen.

Yin Yoga ist ruhig, achtsam und lädt dich dazu ein, länger in den einzelnen Positionen zu verweilen. Du darfst loslassen, sinken und deinem Körper die Zeit geben, die er braucht.
Wir beginnen mit einer Tiefenentspannung und lassen die Woche ganz bewusst hinter uns.

🌙 17:15 Uhr · Yin Yoga

Der perfekte Start in ein tiefenentspanntes Wochenende.

Vinyasa Yoga – komm in deinen Fluss

Um 19:00 Uhr wird es etwas dynamischer.
Wir verbinden Bewegung und Atem miteinander und fließen durch achtsam aufgebaute Sequenzen. Mal kraftvoll, mal weich – immer mit dem Fokus darauf, deinen Körper wahrzunehmen und deinen eigenen Atemfluss zu finden.

Komm aus dem Kopf, hinein in deinen Körper und in deinen Atem.

✨ 19:00 Uhr · Vinyasa Yoga

Komm in deinen Atemfluss und starte bewegt und ausgeglichen ins Wochenende.

Dein Platz auf der Matte wartet!

Du möchtest einen der Kurse ausprobieren?
Dann kannst du dich ganz einfach über meine Website anmelden oder dich direkt bei mir melden.

Du bist dir noch nicht sicher, welcher Kurs zu dir passt?

Schreib mir gerne! Ich nehme mir Zeit für deine Fragen und helfe dir dabei, den passenden Kurs für dich zu finden.

📞 0176 · 20442206
🌿 www.yogayoga-kalkar.com

Ich freue mich auf dich!
Anke

22/09/2026

Prenatal-Yoga – eine besondere Zeit für dich und dein Baby

Vielleicht spürst du es schon:
In dir wächst nicht nur ein kleines Wunder – auch du veränderst dich.
Dein Körper, deine Gefühle, dein Alltag und dein Blick auf das Leben.

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Eine Zeit voller Vorfreude, Fragen, Veränderungen und manchmal auch Unsicherheit.

Mein Prenatal-Yoga ist deshalb viel mehr als Bewegung. Es ist eine Einladung, für einen Moment innezuhalten. Zu spüren, was gerade in dir passiert.
Deinem Körper zuzuhören und ihm Vertrauen zu schenken. Bewusst zu atmen.
Und diese ganz besondere Verbindung zu deinem Baby wahrzunehmen.

Mit sanften Yogaübungen, bewusster Atmung und kleinen Momenten der Ruhe darfst du dich auf die Geburt und auf das Abenteuer Mama-Sein vorbereiten – ganz in deinem Tempo.

Und vielleicht ist diese Stunde genau der Raum, den du gerade brauchst:
nur für dich. Für dein Baby. Für euch. ✨

🌸 Ab der 12. Schwangerschaftswoche
🌸 Ganz kleine, persönliche Gruppen
🌸 Im YOGAyoga-Haus In Kalkar-Wissel
🌸 Dienstag, 18:00 Uhr
🌸 Donnerstag, 10:15 Uhr

Du musst keine Yoga-Erfahrung mitbringen.
Und du kannst jederzeit zu einer Schnupperstunde dazukommen.

Wenn du Lust hast, diese besondere Zeit bewusst zu erleben und dir und deinem Baby eine kleine Auszeit zu schenken, freue ich mich von Herzen auf dich.

Melde dich gerne online an:
https://www.yogayoga-kalkar.com/prenatal-yoga

12/09/2026

Vielleicht kennst du diesen Glaubenssatz auch.

Was, wenn niemand kommt?
Was, wenn niemand mein Angebot möchte?
Ich kenne ihn.

Seit mehr als 10 Jahren. Und er kommt nicht nur Yogalehrerin*innen in den Kopf.

Obwohl ich mittlerweile so oft erlebt habe, dass dieser Gedanke nicht stimmt, kommt er manchmal trotzdem wieder um die Ecke. 😄

Gestern war so ein Moment.

Zwei Frauen saßen auf meinen zwei Matten.

Und ich hätte den Raum trotzdem nicht weniger schön machen können.

Denn vielleicht geht es gar nicht darum, wie viele Menschen vor dir sitzen.

Vielleicht geht es darum, wie sehr du an das glaubst, was du ihnen geben möchtest.

Dein Angebot darf wachsen.
Es darf Zeiten geben, in denen 20 Menschen kommen.
Und es darf Zeiten geben, in denen nur zwei Menschen in deinem Raum sind.

Das macht deine Arbeit nicht weniger wertvoll.

Also falls du gerade selbst mit einer Idee losgehst und dieser kleine Zweifel in deinem Kopf auftaucht:

Mach weiter.

Nicht, weil immer alle kommen werden.

Sondern weil du nie weißt, für wen dein Angebot genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein wird.

Und manchmal sind das eben zwei Frauen auf zwei Yogamatten. Genau die Richtigen. 😉

12/09/2026

Vielleicht kennst du diesen Gedanken auch.

Was, wenn niemand kommt?
Was, wenn niemand mein Angebot möchte?
Ich kenne ihn.
Seit über 10 Jahren.

Und obwohl ich mittlerweile so oft erlebt habe, dass dieser Gedanke nicht stimmt, kommt er manchmal trotzdem wieder um die Ecke. 😄

Gestern war so ein Moment.

Zwei Frauen saßen auf meinen zwei Matten.

Und ich hätte den Raum trotzdem nicht weniger schön machen können.

Denn vielleicht geht es gar nicht darum, wie viele Menschen vor dir sitzen.

Vielleicht geht es darum, wie sehr du an das glaubst, was du ihnen geben möchtest.

Dein Angebot darf wachsen.
Es darf Zeiten geben, in deine Räume voll sind.
Und es darf Zeiten geben, in denen nur zwei Menschen kommen.

Das macht deine Arbeit nicht weniger wertvoll.

Also falls du gerade selbst mit einer Idee losgehst und dieser kleine Zweifel in deinem Kopf auftaucht:

Mach weiter.

Nicht, weil immer alle kommen werden.

Sondern weil du nie weißt, für wen dein Angebot genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein wird.

Und manchmal sind das eben zwei Frauen auf zwei Yogamatten.

15/07/2026

Manchmal sind es kleine Rituale, die uns auf große Momente vorbereiten.

Für alle Schwangeren biete zwei kleine Workshops an:

🤍 Geburtsduft – Wir mischen gemeinsam deinen persönlichen Duft, der dich in der Schwangerschaft und unter der Geburt begleiten kann.

🌿 Duftanker – Wir verbinden einen Duft mit einer entspannenden Meditation, damit er dir in besonderen Momenten Ruhe und Vertrauen schenken kann.

💛 15 € pro Workshop

Die Termine entstehen ganz unkompliziert: Wenn du Interesse hast, schreib mir einfach eine Nachricht. Sobald sich ein paar Schwangere gemeldet haben, finden wir gemeinsam einen passenden Termin.

Ich freue mich auf euch! 🌸

30/06/2026

Heute ist etwas zu Ende gegangen.

Und obwohl ich wusste, dass dieser Tag kommen wird, fühlt es sich gerade irgendwie unwirklich an.

Heute habe ich wahrscheinlich meine letzte Yogastunde in meinem kleinen YOGAyoga-Raum gegeben. 🤍

Ein Raum, der nie einfach nur ein Yogaraum oder Ritualraum war.

Er war ein Teil unseres Zuhauses.

Über viele Jahre habe ich hier die Tür geöffnet und euch eingeladen.

Ihr wart nicht in irgendeinem Studio.
Ihr wart bei mir zuhause.

Wir haben gemeinsam gelacht, geatmet, geschwiegen, geweint, meditiert, uns bewegt und sind miteinander gewachsen.

Dieser Raum hat mich als Yogalehrerin und Begleiterin wachsen lassen.

Er hat unzählige Begegnungen getragen.
So viele Geschichten gehört.
Und so viele Menschen ein Stück ihres Weges begleitet.

Heute ist mir bewusst geworden, wie viel hier eigentlich entstanden ist.

Und gleichzeitig spüre ich: Es ist Zeit.
Zeit, dass meine Familie diesen Raum wieder für sich bekommt.

Und Zeit, dass YOGAyoga weiterwachsen darf.

Dieser kleine Raum ist einfach zu klein geworden.
Nicht nur für die Yogamatten.
Sondern für die Vision, die in den letzten Jahren gewachsen ist.

Ich gehe mit einem lachenden und einem weinenden Auge.

Traurig, weil ich diesen besonderen Ort loslasse.
Und voller Vorfreude, weil ich weiß, dass etwas Neues entstehen darf.

Danke an jede einzelne Person, die diesen Raum mit Leben gefüllt hat. Ohne euch gäbe es das YOGAyoga-Haus heute wahrscheinlich nicht.

Dieser Raum war der Anfang.

Und dafür werde ich ihm für immer dankbar sein. ✨

23/06/2026

🌿 Rollerwerkstatt für Mamas & Kinder 🌿

Duftend, kreativ und ganz individuell.

In unserer Rollerwerkstatt entdeckt ihr gemeinsam die Welt der ätherischen Öle und stellt eure eigenen Duftroller für den Alltag her.

Aus ausgewählten Ölen kreiert ihr zwei persönliche Roll-ons – abgestimmt auf eure Vorlieben und Wünsche. Ob für mehr Fokus, kleine Wohlfühlmomente oder einfach als duftender Begleiter durch den Tag.

✨ Für Kinder von 6–10 Jahren mit Mama, Papa oder einer anderen Begleitperson

Eure inklusive:
🌿 2 individuell gemischte Roll-ons à 5 ml
🌿 Einführung in ausgewählte ätherische Öle
🌿 Individuelle Beratung
🌿 Mini-Duft-Meditation

📅 Dienstag, 30.06.
⏰ 16:00–16:45 Uhr
📍 YOGAyoga, Wissel
💚 Energieausgleich: 15 €

📞 Anmeldung: 0176-20442206

Die Plätze sind begrenzt.

22/06/2026

☀️ Die schönste Zeit für Yoga beginnt jetzt.

Wenn die Sonne die Haut wärmt, die Vögel zwitschern und der Alltag für einen Moment leiser wird, entsteht Raum zum Durchatmen.

Genau diesen Raum möchte ich dir Summer-Sun-Yoga-Stunden öffnen.

Yoga unter freiem Himmel, sanfte Sommerabende, fließende Bewegungen und Momente, die nur dir gehören. Ob du Yoga-Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen.

Schenke dir diesen Sommer Zeit für dich.
Zeit zum Ankommen.
Zeit zum Auftanken.
Zeit zum Sein.

🌿 Juli & August im YOGAyoga-Garten in Kalkar-Wissel

🧘‍♀️ Matte raus – Sommer rein!

Alle Termine und Infos findest du über den Link in meiner Bio.

19/06/2026

🌞 SUMMER-SUN-YOGA 2026 🌞

Der Sommer darf leicht sein. Warm. Lebendig. Und genau dafür habe ich die diesjährigen Summer-Sun-Yoga-Stunden im YOGAyoga-Garten in Kalkar-Wissel gestaltet. 💜

Freue dich auf zwölf besondere Yogaeinheiten unter freiem Himmel – mal kraftvoll, mal sanft, mal fließend und immer mit einer Extraportion Sommergefühl.

✨ HATHA • VINYASA • YIN • MIX
✨ Für Anfänger & Geübte geeignet
✨ Yoga im Garten in entspannter Atmosphäre
✨ Flexible Buchung einzelner oder mehrerer Termine
✨ Bei Regen weichen wir in den YOGAyoga-Raum aus

Besonders freue ich mich auf unsere drei Sommerspecials mit passendem Getränk:

🥤 29. Juli – Frische Energie & Smoothie
🍫 31. Juli – Herzöffnung & Cacao
🍵 6. August – Morgenruhe & Matcha

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag, spüre die Sonne auf deiner Haut, atme tief durch und schenke dir Zeit nur für dich.

📅 Plätze sind begrenzt und können ab sofort reserviert werden.

Ich freue mich auf einen wundervollen Yoga-Sommer mit dir! ☀️🧘‍♀️

Adresse

Kalkar
47546

Telefon

0176-20442206

Website

http://www.yogayoga-kalkar.com/

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