Ashtanga-Yogahaus

09/09/2026

Eingang Ashtanga-Yogahaus

06/09/2026

Yoga Unterricht für die Gäste Ferienhaus an der Allee/ 1-6 Teilnehmer 80€ /75min

Ferien/ Retreathaus an der Allee hier buchbar über booking.com

oder bei Landfolk.de – Handpicked holiday homes

Optional kann der Seminar/ Bewegungsraum für Yoga, Pilates, Tai Chi… (kein Partyraum) dazu gebucht werden. Außerhalb der Öffnungszeiten des Ashtanga Yogahaus.

Mo.11-17:00 Uhr & ab19:00 Uhr 130€

Di.7:00-16:00 Uhr 130€

Mi.7:00-16.00 Uhr 130€

Do.7:00-16:00 Uhr 130€

Fr. ab 11:00 Uhr 130€

Sa.Ganztägig 150€ /So.Ganztägig 150€

oder 2 Stunden 60€ jede weitere 30€

Anmeldung: [email protected]


Yoga ganz entspannt oder Ashtanga Yoga🙏 Unterricht für Feriengäste 1-6 Personen 75 min 80€

Anmeldung:[email protected]

05/09/2026

Ida übt den Handstand🙏

29/08/2026

Skorpion (Vrishikasana)
Wirkung :
Stärkt Schultern, A**e und den gesamten Rücken.Dehnt die Körpervorderseite, den Bauch und die Hüfte.Verbessert die Konzentration und den Gleichgewichtssinn.

17/06/2026

YOGA🙏

11/05/2026

Eva übt urdhva padmasana

eine fortgeschrittene Umkehrhaltung im Yoga, die den klassischen Schulterstand (Sarvangasana) mit dem Lotussitz (Padmasana) verbindet. Sie wird oft in der Schlusssequenz des Ashtanga Yoga praktiziert, um Rumpf und Schultern zu kräftigen, den Geist zu beruhigen und die Hüften zu öffnen.

24/01/2026

18/11/2025

Na übt Ardha Baddha Padmottanasana 🙏

13/11/2025

Ulrike übt Ubhaya Padangusthasana 🙏