Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 19:30 Dienstag 08:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Mittwoch 08:30 - 19:30 Donnerstag 08:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Freitag 08:30 - 19:00 Samstag 09:00 - 13:00 Sonntag 10:00 - 12:00

Aktive Ladies

Aktive Ladies
Dein Frauen-Fitnessstudio mit Wohlfühlcharakter ! Du möchtest dieses angenehme Gefühl und Kraft spüren, das f***e Frauen ausstrahlen?

Bei Aktive Ladies erhälst du dein Training, das optimal auf dich abgestimmt ist, um genau das - mit Spass Herzlich Willkommen bei Aktive Ladies, das einzige Frauenfitness-Studio in Kaiserslautern mit PERSÖNLICHER Betreuung. Entdecken Sie wie viel Spaß Bewegung macht. das persönliche Frauen Fitness-Studio ist für die Gesundheit und Fitness in jedem Lebensalter. Wie bieten Zirkeltraining an mit den

modernen Geräten von LifeFitness. Anwendungen (Specials wie PowerPlate mit zertifizierten Trainern, Galileo Vibrationsplatte im Präventionsbereich, Slimyonik (sanfte Lymphmasse) und verschiedene Kurse wie Bauch Beine Po, Rückenfit, Walking, Smovey, Piloxing, Hatha Yoga Präventionskurse, YinYoga, Aerial Yoga, Aerial YinYoga, Personal Training, Outdoor Kurse und noch einige mehr... Ebenso bieten wir Betreuung im Bereich Ernährung an ( mit unseren geschulten Personal Ernährungsberaterinnen )

17/06/2026

Was wollt ihr noch ? ?
Ok - neuer Geräteturm ist bestellt 🏋️‍♂️

Freuen uns 🤩

Kommt mal vorbei und schaut rein!
Frauenfitness Studio in Kaiserslautern seit über Jahren 😉
Täglich geöffnet
365 Tage im Jahr
7 - 21 Uhr

14/06/2026

😩 Wenn nicht jetzt wann dann?
⏰ Warte nicht mehr so lange, deine Gesundheit dankt es dir, wenn du jetzt durchstartest

Ganz NEU bei uns 👏🏻
Samstag 11 Uhr REHA-Sport 👏🏻
Es gibt keine Ausrede mehr 🫣

➡️➡️ Wenn du kein Reha Sport machen möchtest, dann steige ein und bringe dein Körper in Form mit Krafttraining
Oder wenn du mehr Entspannung brauchst, dann komme doch in unsere Yoga Kurse ( diese werden von der gesetzlichen Krankenkasse bis zu 80% übernommen 👏🏻

🏋️‍♂️Also los gehts ! ! 🧘‍♀️🏋️‍♂️

➡️ 365 Tage geöffnet
➡️ 7 - 21 Uhr
➡️ kostenlose Parkplätze in direkter Nähe
➡️ Krafttraining für die Frau von heute
➡️ Pilates
➡️ Kraft- und Ausdauer Kurs der über die gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet werden kann
➡️ Slimyonik
➡️ Galileo
➡️ Power Plate
➡️ Ausdauer
➡️ online Kurse
➡️ Outdoor Kurse

WIR FREUEN UNS Auf DICH

Let’sGo zu Aktive Ladies

11/06/2026

Let’s Go !
Der BetzeBerg ruft 😉
Firmenlauf 2026
Startblock 18 Uhr

07/06/2026

Seit über 3 Jahren in der Zollamtstrasse 11 in 67663 Kaiserslautern
seit fast 10 Jahre
Aktive Ladies®️ja wir sind nicht NUR ein Fitness Studio : wir Sind Aktive Ladies und haben 365 Tage geöffnet von 7 - 21 UHR
🚨kostenloses Probetraining von Montag - Sonntag 👏🏻

27/05/2026

🏁: 27. Mai 2026 18.15 Uhr
Test - Lauf 🏃‍♀️🏃‍♂️
für den
Firmenlauf 11. Juni 2026 B2Run

Gemeinsam verbindet
Gemeinsam trainieren
Gemeinsam ans Ziel kommen

Aktive Ladies 🏃‍♀️🏃‍♂️ sind bereit 👏🏻
Und in Topform 🤩

24/05/2026

Yoga ist ein sehr altes ganzheitliches Übungssystem. Es hilft Geist , Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Mittlerweile gibt es zahlreiche wissenschaftliche Studien, welche positiven Wirkungen dokumentieren . Aus diesem Grund werden in Deutschland z.B. Yogakurse von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Bei uns gibt es seit Jahren diese Kurse in unserem Studio 🤩 egal ob Hatha Yoga , Yin Yoga oder Stuhlyoga ( für jüngere und ältere Menschen )
und sogar :
☯️ Reha - Sport - Yoga

♻️Yoga Gesundheit / Entspannung / Wohlbefinden
♻️ mehr Lebensenergie

19/05/2026

smovey und Parkinson
Training mit Vibration fördert die Stabilität, Gang , Gleichgewicht , posturale Kontrolle und Tiefenstabilität.
Durch regelmäßiges Training mit smovey kann es gelingen die Lebensqualität zu verbessern ( auch für Parkinson Kranke Menschen , MS erkrankte Menschen … ) stimuliert auf das gesamte Nervensystem
Probiere es aus ! !
Und du wirst es direkt spüren und dabei bleiben ☺️ smovey mit Susanne
( auch im Reha Sport nehmen wir die Ringe ! )
Heute hilft smovey vielen Menschen auf der Welt
Quelle : www.smovey.com
Kooperationspartner
Bilder Aktive Ladies®️

17/05/2026

Erlebe Yoga ! Erlebe Yoga ganz neu ! Und sei dabei
Aerial Yoga / Aerial Yin Yoga 😇 der Umgang mit der Schwerkraft. Bei diesem Training werden Beine, Arme, Schultern gedehnt, aber auch die Kraft und Ausdauer. Mut / Körperspannung brauchst du! Einmal Aerial Yoga : immer Aerial Yoga
( auch für Nicht-Yogis geeignet ! Auch für Anfänger ! )
Du und Dein Tuch
Test: kostenlos !
10 Einheiten : 120 💶
5 Einheiten : 70 💶

11/05/2026

👩‍❤️‍💋‍👩Auch nach Muttertag haben wir eine tolle Aktion für Mutter und Tochter ( Töchter ) 💕

➡️ gemeinsam trainieren
➡️ gemeinsam Yoga / Pilates / Zumba / oder ein anderer Kurs
➡️ gemeinsam Bewegung
➡️ gemeinsam Zeit verbringen

👧die zweite Tochter / dritte Tochter … trainiert für NUR 15,90&€

• Angebot gilt bis 30.6.2026
🔴 für Neumitglieder 🔴
⚪️ 12 Monate Laufzeit / danach monatlich kündbar 🙂

❤️

08/05/2026

🚨🚨🚨 9.5.2026 🚨🚨
Um 10 Uhr ist Zumba 💃💃

Einfach mal den Rhythmus spüren
Einfach mal tanzen 💃
Einfach ohne Überlegung mitmachen 💃
Zumba macht SPASsss …
Sei einfach du - wir beurteilen nicht
➡️ komm vorbei !
➡️ auch für Nicht-Aktive-Ladies-Mitglieder ! ! !
➡️ kaufe dir eine 10er Karte - 9.5.2026 Aktionspreis

Adresse

Zollamtstrasse 11
Kaiserslautern
67663

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 19:30
Dienstag	08:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Mittwoch	08:30 - 19:30
Donnerstag	08:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Freitag	08:30 - 19:00
Samstag	09:00 - 13:00
Sonntag	10:00 - 12:00

Telefon

+496313615101

Webseite

https://aktive-ladies.de/

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