16/06/2026
Hi, ich bin Tamina – und ich liebe alles, was Bewegung, Gesundheit und Entspannung miteinander verbindet. 🤍
Schon seit einigen Jahren ist Pilates ein fester Bestandteil meines Lebens. Was als persönlicher Ausgleich begann, wurde schnell zu einer echten Leidenschaft. Die Kombination aus Kraft, Körpergefühl und Achtsamkeit hat mich so begeistert, dass ich mich dazu entschieden habe, die Ausbildung zur Pilatestrainerin zu machen – mit dem Wunsch, dieses besondere Gefühl auch an andere weiterzugeben. 🧘🏼♀️
Neben meiner Selbstständigkeit als Pilatestrainerin studiere ich aktuell Gesundheitstourismus und beschäftige mich intensiv mit den Themen ganzheitliches Wohlbefinden, Reisen und Erholung. Denn ich bin überzeugt: Sich selbst bewusst Zeit zu schenken und Körper und Geist etwas Gutes zu tun, ist eine der schönsten Investitionen überhaupt. ✨
Zu Beginn diesen Jahres habe ich außerdem eine Ausbildung im Bereich Sound Healing mit Kristallklangschalen abgeschlossen und freue mich riesig, nun auch Menschen auf ihrem Weg zu mehr Entspannung und innerer Balance begleiten zu dürfen. 🫶🏼
Was ich an Pilates so liebe? 🤍
Diese besondere Verbindung aus Stärke, Leichtigkeit und Achtsamkeit. Man verlässt jede Stunde mit mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und dem Gefühl, sich selbst etwas Gutes getan zu haben.
Und sonst so? ✈️
Ich liebe es zu reisen und neue Orte zu entdecken – am liebsten dort, wo Bewegung, Erholung und besondere Erlebnisse zusammenkommen. Genau deshalb baue ich aktuell auch mein Herzensprojekt rund um Retreats und Events auf, um noch mehr Menschen diese Art des bewussten Reisens näherzubringen.
🌿 Gesundheit & Sport begleiten mich nicht nur beruflich, sondern auch privat jeden Tag
🫧Klänge und Entspannung faszinieren mich genauso wie aktive Bewegung – für mich gehört beides zu einem gesunden Gleichgewicht
♈️ Und falls du dich für Sternzeichen interessierst: Ich bin Widder durch und durch – voller Energie, neugierig und immer bereit, neue Ideen in die Tat umzusetzen
Ich liebe positive Menschen, gute Vibes und echte Begegnungen. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen man sich bewegen, entspannen, wachsen und einfach wohlfühlen kann. 🤍
