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Bauchgefühl & Kinderzeit

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Bauchgefühl & Kinderzeit

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Bauchgefühl & Kinderzeit, Sport, Künzing.

24/07/2025

Du suchst einen zertifizierten Beckenbodenkurs?
Dann bist du hier genau richtig.
Bei mir findest du einen Beckenbodenkurs, bei dem Mamas in jedem Alter dabei sein können. Der Kurs findet in überschaubaren Gruppen statt, sodass individuell auf Fragen und Probleme eingegangen werden kann. Außerdem wird nicht nur der Beckenboden isoliert gesehen, sondern dein Körper als perfektes Zusammenspiel von Kopf bis Fuß.
Mein Beckenbodenkurs verbindet Theorie und Praxis, dadurch verstehst du den Zusammenhang der verschiedenen Inhalte. Zudem ist der Kurs krankenkassenzertifiziert. Das heißt, die Kosten werden ganz oder teilweise von der Krankenkasse übernommen.
Im Herbst starten 2 neue Kurse.

Ab Dienstag, den 23.9.25 um 16.30 Uhr. Hier gibt es noch wenige Plätze.

Ab Montag, den 20.10.25 um 17.30 Uhr.

Schau gerne vorbei unter
www.bauchgefuehl-kinderzeit.de

22/05/2025

Nächste Woche startet der neue Kurs HappyBauch -Sport in der Schwangerschaft-!
Für alle werdenden Mamas unter euch ein Mix aus Ausdauer, Kraft, Pilates, Beckenboden und Mobilisation. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

www.bauchgefuehl-kinderzeit.de

www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit

25/04/2025

Meine Angebote für Schwangere 🤰🏼

Du bist schwanger und möchtest auch in dieser besonderen Zeit weiterhin fit bleiben? Du suchst Kontakt zu weiteren Schwangeren und willst theoretisches Wissen für die Schwangerschaft erhalten? Dann melde dich zum Happy Bauch Kurs - Sport in der Schwangerschaft - an. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert. Du erhältst bis zu 100% von deiner Krankenkasse zurück.
Ab 28.05.25 immer mittwochs um 17.30 Uhr

Am 27.06.25 findet der 3stündige Säuglingspflegekurs statt. Erhalte alle wichtigen Infos zu den Themen Erstausstattung, Körperpflege, Tragen, Stillen/Flasche uvm.
Preis pro Person 35 Euro

15/04/2025

Du bist noch auf der Suche nach einem Beckenbodenkurs nach deiner Geburt. Du willst deine Körpermitte wiederfinden und dir was Gutes tun? Auch wenn deine Geburt schon etwas länger her ist, dankt dir dein Körper für diesen Kurs ☺️

Dann melde dich zum Beckenbodenkurs für junge Mamas ab 29.4.25 (Dienstag) oder ab 26.5.25 (Montag).
Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert. Das heißt, deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kursgebühr.

Schau vorbei unter

www.bauchgefuehl-kinderzeit.de

oder

www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit

27/03/2025

Es gibt Grund zum feiern 🥰🥰🥰
Meine Beckenbodenkurse sind endlich krankenkassenzertifiziert. 🥰🥰🥰

Du willst nach der Geburt deines Kindes wieder starten, langsam aktiver zu werden, deine starke Körpermitte zurückbekommen und deinen Beckenboden stärken? Dann melde dich gerne bei mir.
Der erste krankenkassenzertifizierte Kurs startet am 29. April um 16.30 Uhr (Dienstag); der nächste am 26. Mai um 17.30 Uhr (Montag)

www.bauchgefuehl-kinderzeit.de

www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit

11/03/2025

Morgen startet der neue HIIT-Kurs!
8 Einheiten vollgepackt mit Ausdauer-, Kraft- und Mobilisationsübungen. Komm vorbei und gehe in diesen 60 Minuten an deine Grenze. Verbrenne zahlreiche Kalorien und merke innerhalb kurzer Zeit die Leistungssteigerung. Dieser Bodyworkout-Kurs ist krankenkassenzertifiziert. Du bekommst bis zu 100% von deiner Krankenkasse erstattet.

Infos unter

www.bauchgefuehl-kinderzeit.de

oder

www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit

13/02/2025

‼️Slimyonik Air‼️

💪🏻 Durch eine sanfte Druckwellenmassage wird die Durchblutung gefördert, die Lymphe und der Stoffwechsel aktiviert, die Entschlackung und Entgiftung angeregt. Der zusätzliche Sauerstoff kurbelt die Fettverbrennung an

🏃🏻‍♀️Für alle Sportler: steigert die Leistungsfähigkeit und die Regeneration wird positiv beeinflusst

🧘🏼‍♀️ Durch die Behandlung kann sich der Körper tief entspannen, Stress wird abgebaut und du tankst wieder Energie für den Alltag

🧴Die Haut wird zum Strahlen gebracht. Ergänzend wird das Konzept mit Hautpflege und Supplements unterstützt

🌷🩱 Starte auch du und mache deinen Körper fit für die warmen Frühlingstage und denke schon jetzt an die bald bevorstehende Bikinifigur 😏

Einzelbehandlung: 39 Euro
10er Karte + 1 gratis: 290 Euro

29/01/2025

Einmal Wandsitz bitte 😋
heute im HIIT wurde wieder fleißig trainiert und geschwitzt. 🥵
Die Hälfte der Kursreihe ist vorbei. Aber der nächste Kurs steht schon in den Startlöchern. Der 8Wochen-Kurs startet am 12. März. Hierfür kannst du dich bereits auf www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit anmelden! Du willst erstmal schnuppern? Kein Problem. Einfach melden und Termin vereinbaren. Ich freue mich auf euch und ein herausforderndes Training ❤️

31/12/2024

Was ist HIIT?

HIIT, auch hochintensives Intervalltraining genannt, ist ein Trainingsprogramm, das dich an deine Grenze bringt. In kurzer Trainingszeit erzielst du einen gesundheitlichen und fitnesssteigernden Effekt. Bei diesem Training baut man Muskeln auf und reduziert gleichzeitig das Körperfett. Trainiert wird hier in Intervallen. Das bedeutet, dass zuerst eine intensive Trainingseinheit stattfindet, im Anschluss bekommt der Körper für kurze Zeit eine Pause. Nach dieser Pause erfolgt der nächste Zyklus. Dieser Kurs ist ein effektives Training, bei dem der Körper mobilisiert, stabilisiert und gekräftigt wird. Mit nur 60minütigen Training wird Rückenschmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden entgegengewirkt und überflüssige Pfunde schmelzen. Der Spaß an der Bewegung kommt auf keinen Fall zu kurz. In dieser Kursreihe wird mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Trainingsmaterialien gearbeitet.

Wer kann teilnehmen?

Alle Männer und Frauen die fit werden wollen. Nach der Entbindung kannst du ca. ein Jahr danach starten.

Krankenkassenzertifiziert

Auch diesen Kurs kannst du bei deiner Krankenkasse einreichen und du erhältst bis zu 100% der Kosten erstattet.

Anmeldung unter
www.bauchgefuehl-kinderzeit.de oder https://www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit/courses/Q8gNrE

30/12/2024

Was ist Faszientraining und für wen ist es geeignet?

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen von Faszientraining erlernen wollen, damit sie ein eigenständiges Training ausführen können.

Faszientraining ist eine effektive Methoden zur Steigerung der Kraft, Beweglichkeit, Koordination und der Dehnfähigkeit. Die positiven Effekte sind sehr vielfältig:

- weniger Verspannungen
- mehr Beweglichkeit
- bessere Kraftverteilung und Stabilität.

Wer darf nicht teilnehmen?

Personen mit akuten Entzündungen, akute Schmerzen im Bewegungsapparat, schwerwiegenden Erkrankungen.

Was bedeutet krankenkassenzertifiziert?

Der Kurs wird dir bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet.

Anmeldung unter
www.bauchgefuehl-kinderzeit.de oder https://www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit/courses/e9ob7Q

29/12/2024

Was ist überhaupt Zirkeltraining?

Beim Zirkeltraining werden verschiedene Stationen nacheinander absolviert. Trainiert wird hierbei auch mit Hilfsmitteln wie Bänder, Hanteln etc.
Zirkeltraining zielt auf die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ab. Es werden unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht, sodass das Training letztendlich ein Rundum-Paket für den Körper ist.

Was heißt krankenkassenzertifiziert?

Der Kurs wird dir bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet.

Wer kann teilnehmen?

Beim Zirkeltraining kann man als Anfänger und Fortgeschrittener teilnehmen. Auch nach deiner Rückbildung ist dieser Kurs als Sporteinstieg gut möglich. Du bestimmst, wie anstrengend es für dich sein darf.

Anmeldung unter

www.bauchgefuehl-kinderzeit.de oder https://www.kikudoo.com/bauchgefuehl-kinderzeit/courses/e9NgAE

Adresse

Künzing

Webseite

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