Team Dette

22/07/2024

🎯Lifestyle Transformation Josip

Crazy 6 Monate!

Start mit 103kg
Ende mit 80,3kg

💯 Fett verloren ohne(!) nur ein Gramm Muskeln zu verlieren. Wir haben zu 100% eher noch einiges an Muskeln aufbauen können - dies zeigen zumindest die Kraftwerte.
📈 Ihr seht: Einiges ist möglich - wenn Coach und Athlet zusammenarbeiten. Josip hat 101% gegeben und sein Ziel erreicht. Jetzt geht es in die Reverse Diät und die Vorteile vom niedrigen Anatolen KFA genießen. :)

🏆 Dich hat Josips Transformation motiviert?

Bist du bereit für deine eigene Transformation?

Schicke mir eine DM für mehr Infos

14/07/2024

🚀Lifestyle Transformation Torsten
Knapp 12 Monate Zusammenarbeit

Wir haben das Optimum herausgeholt. Torsten ist Vater, Unternehmer und hat gleichzeitig geschafft alles unter einen Hut zu bekommen.
Das Ergebnis ist wirklich bemerkenswert.

Die erste Diät-Phase war mit 2300kcal - die letzte Diät-Phase hatten wir bei 3600kcal begonnen.
Das ist ein guter Indikator dafür, dass wir Muskeln aufgebaut haben. Muskeln verbrennen Kalorien und erhöhen deinen Stoffwechsel.

🏆 Dich hat Torstens Transformation motiviert?

Bist du bereit für deine eigene Transformation?

Schicke mir eine DM für mehr Infos

06/06/2024

Transformation Cem 🏆📈

Startgewicht 84.4kg
Ende Aufbau: 99.6kg

Kalorien:
Start: 4200 Kcal
Ende: 6900 Kcal

🏆 Im Aufbau werden die Champions gemacht.
Und dort sollte man genauso hart arbeiten wie in der Diät. Routine haben, nach Plan essen und stärker werden.
Cem ist ein tolles Beispiel dafür. Um den größtem Klischee-Satz rauszuholen: hard work pays off. (Ist ein Klischee, weil es meistens stimmt).
Cem studiert, ist Familienvater und schafft es trotzdem. Was ist deine Ausrede?

📲 DM für deine Transformation

03/05/2024

Was für eine Reise 🤯

ist einer meiner ersten Athleten und hat mir seit Tag 1 vertraut, zugehört und gelernt.
📈 Gemeinsam sind wir als Team gewachsen (blödes Wortspiel). Sowas macht mich happy.

Ich danke Connor für sein vollstes Vertrauen und bin sehr zufrieden, was Connor in der ersten Saison geleistet hat.
Wir konnten nicht nur persönliche Bestform
Bringen und uns zum nächsten Wettkampf verbessern, sondern Connor hat sich wiiirklich SEHR gut geschlagen in einem sehr harten Line Up.
🏆Und hat 2x 3 Platz und sogar 1x 2 Platz bei seiner ERSTEN NPC Show gemacht.

Teilweise stand er gegen Athleten mit mehrjähriger Erfahrung & internationalen Top Platzierungen auf der Bühne.

Ergebnisse sind immer eine schöne Sache, doch was wirklich zählt, sind die Erfahrungen und die Erinnerungen, die man für sein Leben sammelt.

Ich bin gespannt, was noch kommt. 🤝

📲DM Me wenn du auch deine Ziele endlich erreichen willst.

10/03/2024

Transformation Alessandro

Unterschied von 9 Monaten Zusammenarbeit.

Nach langer Fatloss-Phase starten wir nun ganz langsam die Reverse Diät.

Ich bin sehr stolz auf den bisherigen Fortschritt von Alessandro. Beim nächsten Cut werden wir noch weiter pushen und versuchen den Bauch noch leaner zu bekommen (sowie die Haut). We are working 💪

📲 schicke mir eine DM, wenn du Fragen zu der Transformation hast.

25/02/2024