MG Personal Sports

MG Personal Sports Auf dieser Seite präsentiere ich mich in meiner Funktion als Personal Coach. Du findest in erster Linie Beiträge aus dem Bereich des Sport sowie der Ernährung.

Im speziellen aus den Bereichen: Functional Fitness, Bodyweight Training, Krafttraining, Kardiotraining, Trainingslehre sowie Beweglichkeitstraining worunter auch das Faszien Training zu verstehen ist. Außerdem binde ich immer wieder Blogbeiträge meiner Homepage www.mg-personal-sports.de ein.

Schon mal drüber nachgedacht? Ein kleiner Auszug aus einem Buch, das ich gerade lese.
01/03/2021

Schon mal drüber nachgedacht? Ein kleiner Auszug aus einem Buch, das ich gerade lese.

Puh, dass war ganz schön frisch und  ziemlich windig, heute Morgen. Ich weiß auch nicht, aber gefühlt hatte ich immer Ge...
28/02/2021

Puh, dass war ganz schön frisch und ziemlich windig, heute Morgen. Ich weiß auch nicht, aber gefühlt hatte ich immer Gegenwind 🌬 Aber was soll’s ... Die Sonne, die Natur, die Luft. Das entschädigt für alles 💪☀️❣️ @ Baden-Württemberg, Germany

Unfassbar ☀️🤩☀️Letzten Sonntag noch im Schnee unterwegs und heute haben wir das schönste Frühlingswetter ☀️      ̈hlin...
21/02/2021

Unfassbar ☀️🤩☀️Letzten Sonntag noch im Schnee unterwegs und heute haben wir das schönste Frühlingswetter ☀️ ̈hling @ Baden-Württemberg, Germany

Unfassbar ☀️🤩☀️Letzten Sonntag noch im Schnee unterwegs und heute haben wir das schönste Frühlingswetter ☀️          @ B...
21/02/2021

Unfassbar ☀️🤩☀️Letzten Sonntag noch im Schnee unterwegs und heute haben wir das schönste Frühlingswetter ☀️ @ Baden-Württemberg, Germany

Wer kennt ihn nicht, den inneren Schweinehund 🙈 Ihn zu überwinden lohnt sich immer 👍💪🤩
18/02/2021

Wer kennt ihn nicht, den inneren Schweinehund 🙈 Ihn zu überwinden lohnt sich immer 👍💪🤩

Impressionen 🤩       @ Ittlingen
14/02/2021

Impressionen 🤩 @ Ittlingen

https://youtu.be/Y7_U0EpV9H4 Tolle Kooperation 👍💪
12/06/2020

https://youtu.be/Y7_U0EpV9H4

Tolle Kooperation 👍💪

Polar welcomes pro racing driver Valtteri Bottas into their team. Valtteri Bottas talks about his history and future with Polar: he has more than a decade's ...

13/05/2020

Hier zeig ich dir eine Variante des "Split Squads". Gerade wenn deine Knie bei Ausfallschritten oder Kniebeugen dazu neigen "nach innen zu kippen", wird dir diese Übung helfen deine Beinachse zu verbessern.
Ich wünsch dir viel Spaß beim testen und trainieren.

Ganz nach dem Motto „neue Wege gehen“, haben die Klassenlehrerin Alexandra Gotter und ich ein spannendes Projekt bei uns...
04/10/2018

Ganz nach dem Motto „neue Wege gehen“, haben die Klassenlehrerin Alexandra Gotter und ich ein spannendes Projekt bei uns an der Hardbergschule Mosbach durchgeführt. Bei dem Projekt „Meine Gesundheit: mein Bewegen – mein Essen – mein Schlaf“, geht es um den Einsatz von Activity Trackern im unterrichtlichen Kontext, bzw. im schulischen und außerschulischen Alltag.

Begleitet und unterstützt wurde das Projekt von Robert Zimmermann und Prof. Dr. Peter Neumann von der PH-Heidelberg sowie der Firma Polar.

Einen Artikel zur Durchführung wurde in der Zeitschrift „Betrifft Sport“ des Meyer&Meyer Verlages, Ausgabe 4/2018, veröffentlicht.



„Ist Gesundheit messbar?“ Posted on 4. Oktober 20184. Oktober 2018 MarcoPosted in Allgemein Meine Gesundheit: mein Bewegen – mein Essen – mein Schlaf… ist der Name meines Projektes, welches die Klassenlehrerin Alexandra Gotter und ich bei uns an der Hardbergschule Mosbach, einem Sonderpäd...

Mich hält heute nichts im Haus 😁☀😎 Das sonnige Wetter gleich ausgenützt um die ersten Meter mit dem Mountainbike zu dreh...
04/03/2018

Mich hält heute nichts im Haus 😁☀😎 Das sonnige Wetter gleich ausgenützt um die ersten Meter mit dem Mountainbike zu drehen.
Kann Euch nur empfehlen raus zu gehen und aktiv zu sein 👍💪☀💓

Nach dem Kettlebell-Einsteiger und dem Kettlebell-Fortgeschrittenen Seminar bei Martin Raue, folgte nun der nächste Schr...
22/04/2017

Nach dem Kettlebell-Einsteiger und dem Kettlebell-Fortgeschrittenen Seminar bei Martin Raue, folgte nun der nächste Schritt zum Kettlebell Instructor Level 1.

Dafür reiste ich für zwei Tage nach Köln zu Till Sukopp. Till hat einen enormen Erfahrungsreichtum, sodass es mir große Freude bereitet hat, von Ihm zu lernen. Auch die Gruppe der Teilnehmer war genial. Wir haben uns von der ersten Minute an super verstanden und hatten somit einen tollen Rahmen für diese Veranstaltung. Die abschließenden Prüfungen haben mir einiges abverlangt. Umso mehr freue ich mich, bestanden zu haben und nun mit Erfahrung und Wissen Menschen an und mit der Kettlebell anzuleiten.

Adresse

Grüner Hof Strasse 6
Ittlingen
74930

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