MYGYM Ilmenau

02/09/2026

Jetzt Mitgliedschaft upgraden und jeden Monat 5€ sparen! 💥💥💥 … denn, wer will das nicht in der heutigen Zeit?!?! 😎

22/06/2026

Heute unternahm unser Spinningkurs wieder eine sehr schöne Outdoor Runde nach Singen☀️.
Und so können unsere Sportler folgendes berichten: „Von unserem üblichen Treffpunkt in Langewiesen fuhren wir auf dem Ilmradweg immer schön am Ilmufer entlang 🚴‍♀️🚴‍♂️.
Gott sei Dank hat sich das angekündigte Gewitter ⛈️ verzogen und wir konnten bei angenehmen Wetter die Tour genießen. Vorbei an Feldern, Wiesen, Kühen, Eseln und Pferden, kamen wir bald in der Singer Hütte 🏚️ an.
Dort wurden wir mit leckeren Wiener Würstchen 😋 und kühlen Getränken verwöhnt.
Nach dem gemütlichen Beisammensein mussten wir uns wieder auf den Heimweg machen und ein schöner Ausflug ging bald zuende 🚴‍♂️🚴‍♀️. Danke an unsere Evi für ihre wöchentlichen Ausflugsideen rund um Ilmenau und Langewiesen! 😘

07/06/2026

Da öffnet man am Wochenende die Tageszeitung und WOW 🤩 wen entdeckt man?!?! Den besten Trainer Mori mit seinem bisher größten Erfolgstitel 🥇 DEUTSCHER MEISTER… Alle Augen schauen auf dich mein lieber Mori … du hast es dir verdient!

27/05/2026

25/05/2026

Ein ereignisreiches GOLDENES 🥇Pfingstwochenende liegt hinter uns.
💥Unser Mori ist stolzer frisch gekürter DEUTSCHER MEISTER in der Klasse Men’s Physique! Ein wahnsinnig erfolgreiches erstes Bühnenjahr- und schon Deutscher Meister!
Seine Erfolge: 3 x Gold 🥇 🥇 🥇und einen Gesamtsieg 🏆 zählen nun zu seinem persönlichen Portfolio. Wir gratulieren Dir recht herzlich! Ein besonderer Dank geht an seinen Trainer King Kamali🫶

17/05/2026

🥇Mori hat heute erneut GOLD🥇 in seiner Klasse geholt und ist somit OSTDEUTSCHER MEISTER Mens Physique III- DBFV

🥇🥇2x Gold innerhalb von 3 Wochen und die Quali zur Deutschen Meisterschaft in Wiesloch, nächstes Wochenende… das ist Mori‘s verdienter Erfolg nach wochenlanger harter Diät, intensivem Training mit Schweiß und auch bissel Schmerz! 😣
Bereut er es? Nein! Keinesfalls- denn das ist sein Weg! Am Ende überwiegt das 🫶Gefühl des Glücks, die 🥰 Freude über neue Freundschaften und die Festigung 👍🏼 im kompetenten Handeln in Sachen Training und Ernährung!
Herzlichen Glückwunsch an unseren Trainer Mori - weiter so! 💥 Deine Fangemeinde feiert dich! 😘

17/05/2026

Präventionskurs – Aktiv gesund bleiben

🏃🏽‍♂️Mehr Energie. Weniger Stress. Mehr Wohlbefinden.

✅ Unsere Präventionskurse unterstützen dich dabei, deine Gesundheit aktiv zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Mit gezielten Übungen, alltagstauglichen Tipps und professioneller Begleitung fördern wir Bewegung, Entspannung und einen gesunden Lebensstil.

✅ Kursinhalte

* Rücken- und Haltungstraining
* Beweglichkeit & Kräftigung
* Stressbewältigung & Entspannung
* Tipps für einen gesunden Alltag
* Motivation für langfristige Gesundheitsgewohnheiten

✅ Für wen?

Der Kurs eignet sich für Erwachsene jeden Alters – unabhängig vom Fitnesslevel.

✅ Deine Vorteile

* Kleine Gruppen & persönliche Betreuung
* Praktische Übungen für Zuhause
* Mehr Wohlbefinden im Alltag
* Gesundheitsförderung mit Spaß und Motivation

15/05/2026

😊SCHMERZREDUKTION DURCH BEWEGLICHKEITSTRAINING😊

Mit dem flexx-Konzept werden Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach kurzer Zeit sind die positiven Effekte spürbar:

✅Beweglichkeit nimmt zu,
✅Fehlhaltungen verbessern sich und ✅Verspannungen lösen sich –
😊Schmerzen werden deutlich gelindert.

Probiere es im Club einfach mal aus! Wir betreuen dich sehr gern dabei!

183 likes, 4 comments. "flexx - Das Rückgrat Konzept"

14/05/2026

Das Galileo-Vibrationstraining ist ein
💥hocheffizientes Trainingssystem,
💥das auf einer wippenden Plattform basiert und durch seitenalternierende Vibrationen (ähnlich dem menschlichen Gang)
💥Muskelkontraktionen bis zu 27-50 Mal pro Sekunde auslöst.
☀️Es stärkt effektiv die Muskulatur, verbessert Koordination, Balance und Durchblutung und wird therapeutisch, im Fitnessbereich oder zur Osteoporoseprävention eingesetzt.

❗️Probiere es aus❗️4 Wochen kostenfrei❗️

10/05/2026

Wir gratulieren all unseren Mitgliedern, Freunden und Kunden, die gestern erfolgreich am 53. GutsMuths- Rennsteiglauf teilgenommen haben! Herzlichen Glückwunsch an alle persönlichen Erfolge! 🏆