Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 06:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 06:00 - 22:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 20:00 Sonntag 10:00 - 20:00

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MY GYM – Dein Fitnessstudio in Ibbenbüren mit über 120 live-Kursen, persönlichen Trainern, Sauna, Zir

28/05/2026

Bei uns trainieren Mitglieder ab dem 90. Lebensjahr kostenlos. Mit dieser Aktion wollen wir jenen Lebensstil anerkennen, der zeigt: Training ist in jedem Alter wichtig - und hält fit, stark und gesund. 💪
Was ist Dein ‚Warum‘?

#ü90

23/05/2026

Guten Abend aus dem MYGYM Osterholz! Kommst Du mal wieder vorbei für eine Trainingseinheit? 💪 Wir freuen uns auf Dich!

22/05/2026

Ob Du trainierst, um stärker zu werden oder um den Kopf auszuschalten und den Alltagsstress hinter Dir zu lassen - jede Wiederholung zählt. Fitness ist so viel mehr als nur körperliche Veränderung. Nimm Dir heute Zeit für Dich, denn Deine mentale Gesundheit ist genau so wichtig wie Deine körperliche Gesundheit. 💪🧠

18/05/2026

Zeit, Deine Energie wieder erwachen zu lassen! Training gehört zu Dir – es macht Dich selbstbewusster und hält Dich gesund.

Jetzt Angebot sichern ➡️ https://www.mygym.de/made-to-move-spring

MOVE INTO SPRING 🌸

15/05/2026

Zählt das als Intervalltraining? 😂 Sende das an einen Gymbuddy, von dem diese Nachricht kommen könnte. 👀

11/05/2026

Glückwunsch an Thomas, unseren Gewinner der EGYM Beinstrecker-Challenge im MYGYM Castrop-Rauxel!
Den zweiten Platz hat Steffen erreicht (2. Bild 📸).

Starke Leistung von Euch beiden! 💪

08/05/2026

💐 Blumen sind nett, keine Frage - aber gemeinsame Zeit ist das schönste Geschenk.
Du fragst Dich, womit Du Deiner Mama zum Muttertag eine echte Freude machen kannst?
Überrasche sie mit 4 Wochen kostenlosem Training! 🎁

Das Beste daran: Ihr könnt gemeinsam trainieren und Euch gegenseitig pushen. Denn regelmäßiges Training ist in jedem Alter essenziell, um langfristig gesund zu bleiben. 🏋🏻
Hole Dir einfach eine BUDDY4FREE Karte an der Rezeption Deines MYGYMs ab oder versende den Einladungscode in Deiner App und mache Deiner Mutter ein Geschenk, das fit hält und verbindet.

05/05/2026

Mach mit bei der EGYM GAME DAY Challenge! 💪
Die Challenge im Mai: Beinbeuger
Beweise Deine Stärke. Miss Dich mit den anderen Mitgliedern – der/die Stärkste im Club gewinnt!
Die Gewinner:innen erhalten wahlweise einen kostenlosen Shake oder Kaffee im Club. ☕🥤
So einfach geht’s:
1️⃣ Beim jeweiligen EGYM-Gerät einloggen
2️⃣ Button „Game Day starten“ tippen
3️⃣ Zeig, was Du draufhast!
Die Rangliste findest Du am Hub – also, worauf wartest Du?

LET THE CHALLENGE BEGIN! 🔥

➡️ Teilnehmende Clubs: MYGYM Bochum, MYGYM Castrop-Rauxel

01/05/2026

🏃‍♀️💪 Unsere HYROX Class im MYGYM Castrop-Rauxel ist für alle da – egal, ob Du gerade erst startest oder schon länger dabei bist.
Wir passen die Übungen und Intensität so an, dass Du in Deinem eigenen Tempo mitmachen kann. Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß, sich zu bewegen und fit zu bleiben!

Komm einfach vorbei und probier es aus. Wir freuen uns auf Dich!

30/04/2026

Diese Protein-Spargel-Pasta bringt Frühlingsgefühle hoch und hilft Dir auch Deinen Proteinbedarf zu decken! 💪 So geht's:

1️⃣ Spargel waschen und in kleine Stücke schneiden, Knoblauch fein hacken.
2️⃣ Pasta nach Packungsanleitung kochen
3️⃣ Protein-Sauce zubereiten: Seifentofu, Skyr, Zitronensaft und Gewürze zu einer Sauce mixen. 3 EL Pastawasser hinzugeben.
4️⃣ Spargel ca. 5 Minuten anbraten, danach Knoblauch dazugeben und am Ende die Garnelen noch 3 Minuten mit in die Pfanne geben.
5️⃣ Sauce leicht erhitzen, Pasta mit Shrimps und Spargel toppen und Sauce unterrühren.
6️⃣ Gericht mit Parmesan toppen und genießen. Direkt speichern und ausprobieren!

Adresse

Ibbenbürener Str. 76
Ibbenbüren
49479

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 20:00
Sonntag	10:00 - 20:00

Webseite

https://www.mygym.de/mygym-active-ibbenbueren

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