29/05/2026
Sanftes Rücken- & Fitnesstraining – Jetzt einsteigen!
Du möchtest deinem Rücken etwas Gutes tun und gleichzeitig deine Fitness verbessern? Dann ist unser sanftes Rücken- & Fitnesstraining genau das Richtige für dich!
✅ Gezielte Kräftigungsübungen für Rücken und Körper
✅ Mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden
✅ Für jedes Fitnesslevel geeignet
✅ Entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck
📅 Jeden Montag | 19:00 – 20:00 Uhr
📍 Ichtershausen, „Neue Mitte“, Vereinsetage, Erfurter Str. 42
Aktuell sind noch einige Plätze frei!
Ein Einstieg ist jederzeit möglich – auch ein späterer Beginn im Kurs ist kein Problem.
👉 Bitte vorab anmelden, damit wir besser planen können.
Anmeldung & Infos:
Nicole Müller
📧 [email protected]
📞 +49 157 366 830 60
Wir freuen uns auf dich! 💙🩵