SABacademy Spass an Bewegung

02/09/2026

🏐 Was für ein Turnier! 🙌

Am 29.08. waren wir beim Volleyball-Turnier in Holzhausen – und es war einfach MEGA! 🔥

Tolle Spiele, super Stimmung, richtig großartige Menschen und vor allem jede Menge Spaß. ❤️🏐 Genau solche Tage zeigen, dass es beim Sport um so viel mehr geht als nur Punkte und Siege: Gemeinschaft, gute Laune und unvergessliche Momente!

Danke an alle, die dabei waren und diesen Tag so besonders gemacht haben. 🙏✨

Wir freuen uns schon aufs nächste Mal! 💪🏐

16/08/2026

🌴🔥 BEACH PARTY 2026 🔥🌴

Am 29.08. heißt es: Sommer, Musik & Party auf dem Sportplatz Holzhausen! 🏐🎶🍹

Gemeinsam mit Küche 80 und Mikrobi (Freudenthal) machen wir Holzhausen zur Partyzone! 🥳

📅 29.08.
⏰ Ab 20:00 Uhr
📍 Sportplatz Holzhausen

Markiert eure Freunde, mit denen ihr dabei seid! 👇🔥

Wir freuen uns auf euch! 💙💛

14/08/2026

🧘 Yoga – ankommen, bewegen & entspannen 🌿

Du möchtest dem Alltag für eine Stunde entfliehen, neue Energie tanken und gleichzeitig etwas für Körper und Geist tun? Dann komm zu unseren Yoga-Kursen mit Susan in Ichtershausen! 💚

Gemeinsam verbinden wir wohltuende Asanas (Körperübungen) mit harmonisierendem Pranayama (Atemtechniken). Egal, ob du Yoga bereits kennst oder einfach einmal ausprobieren möchtest – bei uns kannst du zur Ruhe kommen, dich bewegen und dein inneres Gleichgewicht finden. ✨

📍 Ichtershausen „Neue Mitte“ – Vereinsetage
Erfurter Str. 42, 99334 Amt Wachsenburg

🗓️ Montag
17:45–18:45 Uhr
19:00–20:00 Uhr

🗓️ Mittwoch
18:00–19:00 Uhr
19:15–20:15 Uhr

👉 Jetzt anmelden! Die Plätze sind begrenzt.

📧 [email protected]
📞 +49 157 366 830 60

Wir freuen uns auf dich! 🧘‍♀️🌿

11/08/2026

🌈 Zusammen wachsen – gemeinsam stark! 💙

Ein Ort zum Ankommen, Ausprobieren, Bewegen und Miteinandersein: Unser Angebot richtet sich an Kinder von 5 bis 10 Jahren und bietet ihnen Raum, sich selbst besser kennenzulernen, Gefühle wahrzunehmen und spielerisch Selbstvertrauen aufzubauen.

🎨 Kreativ sein
🤸 Bewegen & gemeinsam aktiv sein
🎶 Malen, musizieren & Neues entdecken
🤝 Freundschaften knüpfen
💛 Selbstvertrauen, Mut und innere Ruhe stärken

📍 TGS StadtIlm
Schulstraße 4 | 99326 Stadtilm
🗓 Jeden Mittwoch
⏰ 16:00–17:00 Uhr

Eine unterstützende und harmonische Atmosphäre, in der jedes Kind einfach Kind sein darf. ✨

📩 Bitte mit Voranmeldung:
📞 0157 / 36683060
✉️ [email protected]
Ansprechpartnerin: Nicole Müller

Wir freuen uns auf viele schöne gemeinsame Mittwochnachmittage! 🌟

Selbstvertrauen Gemeinschaft KinderInBewegung SABAcademy Thüringen

11/08/2026

✨ Gesunder Rücken – beweglich im Alltag ✨

Du möchtest deinen Rücken stärken, Verspannungen lösen und dich im Alltag wieder beweglicher fühlen? 💪🧘‍♀️

Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für dich! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training mit Kraft, Stabilität, Mobilisation und Übungen aus dem tibetischen Bereich. Wohltuende Entspannung rundet jede Stunde ab. 🌿

📅 Start: 29.09.2026
🕔 Jeden Dienstag | 17:00–18:00 Uhr
📍 Ilmsporthalle, Richard-Bock-Straße 10, 98693 Ilmenau

👉 Jetzt anmelden:
Nicole Müller
📞 0157 366 83 060
📧 [email protected]

Mach deinen Rücken stark – für mehr Wohlbefinden, neue Energie und einen beweglichen Alltag. 💙

Rückenfit Mobilität Entspannung FitnessIlmenau SABAcademy

31/07/2026

🏐 Aufschlag in Holzhausen – seid dabei! 🎉

Am Samstag, den 29.08.2026, feiern wir ab 14:00 Uhr die offizielle Eröffnung des neuen Beachvolleyballplatzes am Sportplatz Holzhausen! 🌴☀️

Freut euch auf einen abwechslungsreichen Tag mit:
🏐 Beachvolleyball-Turnier
🍔 Essen & Getränke
🎶 Musik den ganzen Tag
🏰 Hüpfburg für die kleinen Gäste
🎟️ Eintritt frei!

👉 Jetzt noch euer Team anmelden!
📅 Anmeldeschluss: 22.08.2026
📧 [email protected]
📞 0174 955 33 46

🌅 Und danach wird gefeiert!
Abends startet die Beach Party mit gleich zwei DJs:
🎧 DJ Mikrobi
🎧 Küche80

Kommt vorbei, erlebt einen tollen Tag voller Sport, Spaß und guter Stimmung und feiert mit uns bis in den Abend! 🍹🎶🏖️

31/07/2026

20/07/2026

Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Handlungsfähigkeit.💪

Du möchtest lernen, dich sicherer zu fühlen und in schwierigen Situationen richtig zu reagieren? Dann ist unser 6-wöchiger Kurs “Selbstverteidigung & Selbstbehauptung” genau das Richtige für dich.

Gemeinsam zeigen wir dir:
✅ Wie du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst.
✅ Wie du selbstbewusst auftrittst und Grenzen setzt.
✅ Einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken.
✅ Befreiungstechniken und Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten.

Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen ab 14 Jahren – ganz ohne Vorkenntnisse.

👊 Geleitet wird der Kurs von Dennis Bolduan und David Ruppert, beide erfahrene DSB C- und B-Trainer sowie ehemalige Karate-Nationalkadermitglieder.

📅 24.08. – 05.10.2026
🕡 Jeden Montag | 18:30 – 20:00 Uhr
📍 MeTimeYoga, Wechmarer Str. 57, 99869 Schwabhausen

💶 Teilnahme: 100 €

📧 Anmeldung per E-Mail an:
[email protected]

➡️ Bitte bei der Anmeldung angeben:
• Name
• Vorname
• Alter

Gemeinsam für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Stärke. 💙

Karate Kampfsport Selbstschutz Schwabhausen MeTimeYoga SABacademy Thüringen Frauenpower Selbstbewusstsein Kursangebot

03/07/2026

🏃‍♀️🎉 Kindergartensportfest im Kindergarten Pfiffikus 🎉🏃‍♂️

Heute durften wir gemeinsam mit den Kindern im Kindergarten Pfiffikus einen bewegungsreichen und fröhlichen Tag erleben! 💙

Mit viel Begeisterung ging es durch die verschiedenen Stationen:
✨ Hüpfen
✨ Parcours
✨ Bobbycar-Rennen
✨ Zielwurf
✨ Gummistiefelweitwurf

Die Kinder hatten jede Menge Spaß, konnten ihr Können zeigen und sich richtig austoben. 💪😊
Es war toll zu sehen, mit wie viel Freude und Ehrgeiz alle dabei waren!

Ein großes Dankeschön an den Kindergarten Pfiffikus für die tolle Zusammenarbeit und an alle kleinen Sportlerinnen und Sportler fürs Mitmachen! 👏🏅

SABacademy IlmKreis Kindersport BewegungMachtSpaß BobbycarRennen Zielwurf Gummistiefelweitwurf

24/06/2026

Heute waren wir im Kindergarten Dornheim und durften mit 45 Kindern das Muskelkaterabzeichen absolvieren 💪🏅
Mit viel Spaß, Bewegung und Teamgeist haben die Kids tolle Herausforderungen gemeistert und alles gegeben!

Mit dabei waren Nicole, Björn und Colin 🙌
Danke für den schönen, aktiven Vormittag, wir kommen gerne wieder!