Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:00

StarTraining

Fitness • Gesundheit • Wohlbefinden
milon Kraft - Ausdauer - Zirkeltraining, Vibrationstraining, five-Muskellängentraining

Milon Kraftausdauerzirkel
Vibrations-Training
Ernährungs-Training

26/05/2026

🧐Hier entsteht unser neuer Welcome Bereich... 🥰
Die ersten Geräte, der kleine Feed und der Faszienstimulator, sind schon da.

👉 Lass dich überraschen wie es weiter geht 😉

15/04/2026

👀Vielleicht kennst du das...
Viele überlegen lange, mit dem Sport anzufangen...

🤔ist es das Richtige für mich?
😬was, wenn ich nicht durchhalte?
🙈Was denken die anderen von mir?
❓Schaffe ich das?

👉Doch Hey!
Spar Dir die Zeit zum Grübeln!!!
Probiere es einfach aus!!!-
Du wirst dann bald das Richtige für Dich finden😉

Wir würden uns jedenfalls freuen,wenn wir Dich bei uns im StarTraining in Hohenwestedt bei deinem Start und dem Training begleiten dürfen😊

04/03/2026

❤️360€ Spende für den Kinderschutzbund Hohenwestedt durch coole Mitgliederaktion❤️

Rückblick:
Im Dezember gab es bei uns eine coole Studioaktion bei der einige unserer Mitglieder uns geholfen haben ihre Lieblingsweihnachtsplätzchen zu backen. Von uns gab es die Kekstütchen zum befüllen...

🍪es gab klassische, besondere und zuckerreduzierte Plätzchen

💰Der Erlös war zu Gunsten des Kinderschutzbundes Hohenwestedt

🥰mit Spaß und Freude wurde gebacken, Rezepte getauscht, genossen und gekauft...

❤️Wir danken allen für's Mitmachen! Allen Helfern fürs Backen, allen Genießern und Verschenkern für's kaufen

18/02/2026

So einfach geht Training bei uns im StarTraining in Hohenwestedt...

✅️ für noch effektiveres, sicheres und motivierendes Training durch ideale Trainingsvisualisierung👀

✅️Ziel: richtige und maximal saubere Bewegungsabläufe mit der passenden Geschwindigkeit💪

👉und Dein persönliches Trainingsziel wird dabei immer berücksichtigt😉

08/02/2026

Optimale Trainingskontrolle für unsere Studiomitglieder...
💪im Milon- Premiumzirkel bei uns im StarTraining in Hohenwestedt

✅️ für den richtigen Bewegungsbereich

✅️ die optimale Geschwindigkeit während der Übung

✅️ Training mit konzentrischer und exzentrischer Belastung, die den Muskel sowohl in der Vor- als auch in der Rückbewegung fordern

✅️ Pulskontrolle an jedem Gerät für optimale Trainingsbelastung

👉🏼 und das Beste ist, durch das Chipkarten-gesteuerte Training, stellen sich die Trainingsgeräte automatisch in Sitzposition und Wiederstand ein❤️

⌚️Training das zeitsparend und effektiv ist💪❤️

Für mehr infos:
startraining-hohenwestedt.de

25/01/2026

Trainiere auch regelmäßig im aktiven Muskellängentraining in unserem five- Bereich

🤸‍♀️für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
👉 3. Säule zu Kraft und Ausdauer
🧘‍♀️wichtiger Ausgleich zum Alltag

🙋‍♂️🙋🏼‍♀️komm vorbei, wir beraten dich gern

18/01/2026

Trainiere mit einer unserer Poweplates

👉 mit Betreuung durch uns

👉oder nutzte eines der vielen Trainingsprogramme unserer Station

💪effektives gelenkschonendes Training der Tiefenmuskulatur

🤸‍♀️Mobilisation und Lockerung

⌚️ Schon ein 10 Minuten -Programm kann dich unterstützen dein Ziel zu erreichen.

11/01/2026

Hier ein Blick in die Rückenstraße 👀💪

👉Kräftige zusätzlich Deinen Oberkörper durch geführte Bewegungen in unserem erweiterten milon Trainingsbereich!

04/01/2026

Euch allen ein frohes neues Jahr!❤️

So, wir starten ins neue Jahr mit einem relativ neuem Lieblingsrezept von uns😊
Bratapfel mit Ziegenfrischkäse...
☝️Halt, nicht gleich die Nase rümpfen😉, probiere mal etwas Neues aus und lass Dich überraschen!
Das Rezept findest du in unserer Ernährungsvitrine🍎

31/12/2025

Wir wünschen Euch allen einen guten Rutsch💫 Gesundheit💪
viele Glücksmomente🍀 und Zufriedenheit🧘 für's neue Jahr!

Wir danken 🙏Euch für Euer Vertrauen, Eure Treue, tolle Gespräche und Spaß mit Euch, und blicken nicht nur auf das letzte Jahr, sondern auf 15 tolle Jahre zurück! Danke❤️

Euer Team vom StarTraining🤸
Fitness▫️Gesundheit▫️Wohlbefinden

Adresse

Lindenstraße 51
Hohenwestedt
24594

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+4948716180005

Webseite

http://www.startraining-hohenwestedt.de/

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