01/04/2026
Flammkuchen Taler
200 g körniger Frischkäse Light
1 Ei
70 g Reibekäse Light
70 g Katenrohschinken
1 Lauchzwiebel
20 g Dinkelmehl
Gewürze nach Wahl (hier Pfeffer, Salz und Knoblauch)
Alle Zutaten miteinander vermischen und 7 Taler auf ein mit Backpapier ausgelegten Backblech formen. Bei 180 Grad Umluft für 20 Minuten backen! Super Snack😋
pro Stück (7 Stück)- 85 kcal/ 2,5 g KH/ 3 g F/ 10 g P