01/04/2026
Neuer Termin. Jetzt immer dienstags
✅Mach mit beim Turnen beim TuS Hirschhorn!
💡Du möchtest Dich fit halten, etwas für Deine Gesundheit tun und dabei in angenehmer Gesellschaft Spaß haben? Dann bist Du bei uns genau richtig!
📅Immer dienstags von 17:30 bis 19:00 Uhr trifft sich unsere Turngruppe in der Turnhalle des TuS Hirschhorn – und wir freuen uns auf neue Gesichter!
Unsere Gruppe sucht Verstärkung – besonders Menschen ab ca. 50 Jahren, die Lust auf Bewegung und Gemeinschaft haben. Dabei ist es ganz egal, ob Du sportlich erfahren bist oder lange keinen Sport gemacht hast: Bei uns kannst Du ganz entspannt einsteigen – ohne Druck und in Deinem eigenen Tempo.
Was erwartet Dich?
Bewegungsübungen mit und ohne Stuhl, Mobilisation der Gelenke, Übungen für Schulter und Nacken, Koordination und Gleichgewicht, kleine Tänze und Spiele – und vor allem ganz viel Spaß an der Bewegung.
Bewegung tut gut – in jedem Alter.
Unser Ziel ist, dass Ihr am Ende der Stunde mit einem Lächeln und dem Gefühl nach Hause geht:
„Ja, das hat mir richtig gutgetan!“
Also, worauf wartest Du?
Komm vorbei, mach mit – wir freuen uns auf Dich!
Dienstags, 17:30–19:00 Uhr, Turnhalle TUS-Hirschhorn
Wenn Du Fragen hast – einfach vorbeikommen oder Dich vorher kurz melden.
Viele Grüße, Annette, 01515 057 35 34
