Höhenraum

Höhenraum Dünne Luft für einen längeren Atem

09/10/2019

Höhenluft oder Marathon: Die Medizinnobelpreisträger haben einen Schalter entdeckt, der das Atmen sichert. Ihn umzulegen könnte helfen, Krebs zu heilen.

18/08/2019
10/05/2019
02/05/2019

Fit & Form

Neuer Kurs mit Irina

ab Donnerstags, 16.05.2019, 20.00 Uhr

Du möchtest ein effektives Ganzkörpertraining, um (wieder) sportlich und fit zu werden und zu bleiben. Im Kurs Fit&Form werden Ausdauereinheiten mit effizientem Krafttraining kombiniert. Abwechslungsreiche Übungen mit verschiedenen Trainingsmaterialien wie Kurzhanteln oder Gymnastikbällen kräftigen und definieren Deine Muskulatur - für ein besseres Körpergefühl. Das gemeinsame Workout in der Gruppe motiviert und macht einfach Spaß!

Für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels geeignet, da die Übungen in der Intensität variiert werden können

26/04/2019

377 followers

Nach intensiver Höhenvorbereitung bei uns im Studio das Ziel erreicht: Elbrus-Gipfel, 5642 m
11/10/2017

Nach intensiver Höhenvorbereitung bei uns im Studio das Ziel erreicht: Elbrus-Gipfel, 5642 m

09/10/2017

500 Kunden zwischen 1,5 und 95 Jahren besuchen Opgenoorth regelmäßig.

Adresse

NordStr. 48
Hilden
40724

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Samstag 13:00 - 16:00
Sonntag 10:30 - 14:00

Telefon

+49210344688

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