Was ist die Webseite?

http://www.essen-fuers-herz.de/

Essen fürs Herz, Hilden (2026)

10/03/2018

😍😍Brokkoli Pizzaboden😍😍

Low Carb 👍 / gute Fette 👌/ Protein reich 💪

Low Carb Pizzaboden aus Brokkoli, Ei, Käse und leckeren Gewürzen.

Schnell zubereitete und fettarme Tomatensoße 🍅🍅🍅

Proteinreicher und fettarmer Belag durch Thunfisch, Zwiebeln, frischen Tomaten und Mozzarella light.

Super lecker 😃 😋😋😋😋

28/02/2018

Diese Tomaten - Blutorangensuppe heizt euch bei den kalten Temperaturen mal so richtig ein. 🍅🍊🍅🍊🍅🍊🍅🍊🍅🍊🍅🍊🍅

Mit feuriger Chili, Ingwer und Knoblauch.
🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

25/02/2018

Salat muss nicht immer langweilig sein.😍😍

3 verschiedene Varianten als kleine Inspiration für euch.

Low Carb/ gute Fette / Protein reich 👍

📌Salatmix mit saftigen Rinderfiletstreifen.

📌Feldsalat mit King Prawns.

📌Lollo Rosso und Chicoree mit Hähnchenbrustfilet in Kürbiskernpanade.

02/01/2017

Starten Wir Jetzt 💪 Neujahrsangebot
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Ernährungsberatung & Therapie
Personal Training oder Gruppensport

🎉Testet unser Neujahrsangebot 🎉
👉Erstgespräch einer
Ernährungsberatung
👉Körperanalysemessung
👉Gratis Gästepass für das Studio
"FitnessZiel" in Monheim

Das alles für Nur 29,90€

Noch heute einen Termin vereinbaren unter 0170/4737550

Weitere Info's findet Ihr unter:
www.essen-fuers-herz.de

23/11/2016

🍁🍂Putenbrust mit Kürbispüree🍁🍂

Zutaten:
1x Hokkaido-Kürbis
Etwas Brühe
400g Putenbrust
1 TL Rapsöl
100g Cocktailtomaten
1x Knoblauchzehe
2x Lauchzwiebeln
Salz, Pfeffer

Zubereitung:
Kürbis abwaschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.
In einen Topf etwas Brühe geben, sodass der Boden gerade bedeckt ist. Kürbiswürfel hinzugeben, Deckel drauf und köcheln lassen bis der Kürbis weich ist.

In der Zwischenzeit das Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Putenbrust mit dem kleingeschnittenen Knoblauch anbraten. Das ganze mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend die halbierten Cocktailtomaten und kleingeschnittenen Lauchzwiebeln dazu geben.

Zum Schluss den weichen Kürbis mit einem Zauberstab pürieren und ggf. noch etwas nachwürzen.

Ich wünsche euch viel Spaß beim nachmachen und guten Appetit🍴❤️

31/10/2016

🍂🍎Selbstgemachtes Apfelmuß🍂🍎

Zutaten:
6 süße Äpfel
1-2 Zitronen (je nach Größe)
Etwas Wasser
Ggf. Zimt

Zubereitung:
Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden. Einen Topf mit etwas Wasser füllen, sodass der Boden gerade bedeckt ist.
Die Apfelstücke hinzugeben und mit geschlossenem Deckel weich kochen.
( ca 15-20 Min.)
Wenn die Äpfel weich sind, den Zitronensaft und je nach Geschmack etwas Zimt zufügen. Mit einem Stabmixer pürieren und abfüllen.

Ich wünsche euch viel Spaß beim nachmachen und guten Appetit. 🍴❤️

15/10/2016

🍁🍂 Kürbissuppe mit Garnelen - Topping 🍁🍂

Zutaten:
1 Kürbis
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
Etwas Rapsöl
Brühe
1/2 Dose Kokosnussmilch
Salz, Pfeffer, Currypulver
Basilikum

Zubereitung:
Kürbis abwaschen, halbieren, entkernen und mit Schale in kleine Würfel schneiden.
Zwiebeln und Knoblauch pellen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
Einen großen Topf mit Rapsöl erhitzen.
Kürbis, Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Anschließend mit der Brühe aufgießen, dass alles gerade so bedeckt ist. Deckel drauf und köcheln lassen bis der Kürbis weich ist. ( ca. 20-30min.)
Danach alles mit einem Zauberstab pürieren. Die Kokosnussmilch hinzugeben und mit Salz, Pfeffer und Currypulver abschmecken.
Garnelen kurz in einer Pfanne anbraten und mit frischem Basilikum als Topping mit auf den Teller geben.

Ich wünsche euch viel Spaß beim nachmachen und guten Appetit. 🍴❤️

10/10/2016

📢 An alle Mami's 📢
Am Dienstag von 11-12 Uhr heißt es wieder:
👩🏼👶🏼 Fit mit Kind 👩🏼👶🏼

Verbringt eine schöne Sporteinheit mit eurem kleinen Schatz und habt viel Spaß dabei.

Bitte denkt wie immer an euren Kinderwagen und ein Handtuch, denn bei schönem Wetter geht es raus an die frische Luft. ☀️

Trainingsort: "Point of Fitness"
Rheindorfer Str. 187
40764 Langenfeld

Bei Fragen PN an mich 🤗
📌Ich bitte um rechtzeitige Voranmeldung !!

Eure Alina ❣

02/10/2016

📢 An alle Mami's 📢
Am Dienstag von 11-12 Uhr heißt es wieder:
👩🏼👶🏼 Fit mit Kind 👩🏼👶🏼

Verbringt eine schöne Sporteinheit mit eurem kleinen Schatz und habt viel Spaß dabei.

Bitte denkt wie immer an euren Kinderwagen und ein Handtuch, denn bei schönem Wetter geht es raus an die frische Luft. ☀️

Trainingsort: "Point of Fitness"
Rheindorfer Str. 187
40764 Langenfeld

Bei Fragen PN an mich 🤗
📌Ich bitte um rechtzeitige Voranmeldung !! 📌

Eure Alina ❣

25/09/2016

📢 An alle Mami's 📢
Am Dienstag von 11-12 Uhr heißt es wieder:
👩🏼👶🏼 Fit mit Kind 👩🏼👶🏼

Verbringt eine schöne Sporteinheit mit eurem kleinen Schatz und habt viel Spaß dabei.

Bitte denkt wie immer an euren Kinderwagen und ein Handtuch, denn bei schönem Wetter geht es raus an die frische Luft. ☀️

Trainingsort: "Point of Fitness"
Rheindorfer Str. 187
40764 Langenfeld

Bei Fragen PN an mich 🤗
📌Ich bitte um rechtzeitige Voranmeldung !! 📌

Eure Alina ❣

19/09/2016

📢 An alle Mami's 📢
Morgen von 11-12 Uhr heißt es wieder:
👩🏼👶🏼 Fit mit Kind 👩🏼👶🏼

Verbringt eine schöne Sporteinheit mit eurem kleinen Schatz und habt viel Spaß dabei.

Bitte denkt wie immer an euren Kinderwagen und ein Handtuch, denn bei schönem Wetter geht es raus an die frische Luft. ☀️

Trainingsort: "Point of Fitness"
Rheindorfer Str. 187
40764 Langenfeld

Bei Fragen PN an mich 🤗
📌Ich bitte um rechtzeitige Voranmeldung 📌

Eure Alina ❣

Essen fürs Herz

10/03/2018

28/02/2018

25/02/2018

02/01/2017

23/11/2016

31/10/2016

15/10/2016

10/10/2016

02/10/2016

25/09/2016

19/09/2016

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Service Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen