Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 21:00 Samstag 09:00 - 13:00 Sonntag 09:00 - 13:00

Fithochdrei

Fitness mit Persönlichkeit. Wir begleiten dich auf deinem Weg zur Gesundheit. Personalloser Zugang 5-24 Uhr

Frauke Sowa
Bürgermeisterwiese 6
35745 Herborn
Germany

Telefon: 02772 922450

Handelsregister: folgt
Ansprechpartner: Frauke Sowa
UST-Nr. : 0987030598

10/08/2026

Was für ein Fest 🪩🚧
Schon wieder ist unser jährliches Sommerfest vorbei. Und wir hatten richtig viel Spaß! 🥳

Vielen Dank an alle unsere fleißigen Helferlein, Semi‘s Pizza Herborn für das leckere Essen, Fotoatelier Schramm für die coole Fotobox und DJD für die tanzbare Musik 👯‍♀️

Ein großes DANKE geht natürlich auch an euch, dass ihr so zahlreich erschienen seid und tolle Stimmung mitgebracht habt!
Wir freuen uns schon aufs nächste Jahr 💃🏽

10/06/2026

⚽️ WM Fieber im Studio! 🌍🏆

Mach mit bei unserer Kicktipp Runde zur WM!
Auf die besten Tipper warten tolle Gewinne 🎁

Jeder kann kostenlos mitmachen. Einfach anmelden, Tipps abgeben und mitfiebern! 🙌

🔗 https://qrco.de/bgrTrO

Wer holt sich den Tippsieg? 🏆

16/05/2026

Jetzt gibt’s bei uns auch etwas für die Kleinsten 🧸🫶
 Mit zwei besonderen Terminen starten wir gemeinsam in Eltern & Baby Yoga mit Laura 🧘🏽‍♀️👶🏼

📅 01. Juni | 10:00–11:30 Uhr 📅 06. Juli | 10:00–11:30 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas und Papas mit Babys bis ca. 1 Jahr 👶🏼 Euch erwarten sanfte Bewegungen und fließende Yoga-Sequenzen zur Stärkung der Körpermitte, des Beckenbodens und Rückens sowie wohltuende Dehnungen für Schulter- und Nackenbereich 🧘🏽‍♀️

Im Anschluss bleibt Zeit für Tee, Austausch und neue Verbindungen zwischen Babys und Eltern 🫖🤍

Bitte beachte, dass dieser Kurs erst NACH der Rückbildung besucht werden sollte!

12/05/2026

Kurzes Update aus dem Fithoch3 🚨
Wir wurden medizinisch wieder auf den neuesten Stand gebracht ⛑️💪
Der Erste-Hilfe-Kurs wurde erfolgreich aufgefrischt, damit wir im Ernstfall wissen, was zu tun ist…
Jetzt sind wir wieder fit in Sachen Notfälle, stabile Seitenlage & Co. 🙌
Trotzdem wären wir euch sehr dankbar, wenn ihr weiterhin einfach nur sauber trainiert und nicht ausprobiert, ob wir auch wirklich aufgepasst haben 😄🏋️‍♂️

14/04/2026

Yoga Special 🧘🏽🕉️ am 18. April um 15 Uhr

Wir, das sind Britta und Jenny – neu ausgebildete Yoga-Lehrerinnen, laden euch herzlich ein zu unserem Yoga-Special.

In unserem Vinyasa-Flow verbinden wir Atem und Bewegung zu einem fließenden, lebendigen Ablauf. Dich erwarten kräftigende Sequenzen, die deine Muskulatur stärken, ebenso wie ruhige Momente zum Ankommen und Loslassen.
Wir legen Wert auf eine ausgewogene Mischung aus Aktivität und Entspannung, sodass du dich am Ende sowohl gestärkt als auch innerlich ruhig fühlst. Der Kurs ist für alle geeignet – egal, ob du neu dabei bist oder schon Erfahrung hast.

Wir freuen uns auf dich. :)

08/04/2026

Wir suchen motivierte Rehatrainer (m/w/d), die Menschen auf ihrem Weg zurück zu mehr Lebensqualität begleiten wollen. 💪

✔️ Arbeite in einem starken Team
✔️ Unterstütze Mitglieder nach Verletzungen oder Einschränkungen
✔️ Mach deinen Job zu etwas, das wirklich zählt

Klingt nach dir? Dann werde Teil unseres Studios und bewege mehr als nur Gewichte.

Melde dich gerne per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 02772 922450 bei uns. Oder komm direkt bei uns im Studio vorbei! 📩

Wir freuen uns auf dich!

04/04/2026

🚨‼️ Nur noch wenige Plätze frei – jetzt schnell sichern!

Unsere beliebte Rückenschule startet bald wieder 💪
In einem 8-wöchigen Kurs zeigen wir euch effektive Übungen und gesunde Haltungen, mit denen ihr:
✔️ Schmerzen lindern
✔️ eure Haltung verbessern
✔️ präventiv etwas für euren Rücken tun könnt

📅 Start: 18. April

Sichert euch euren Platz, bevor es zu spät ist. Schnell sein lohnt sich!

27/03/2026

Ab sofort könnt ihr euch in Zusammenarbeit mit eine professionelle Gangbild- und Bewegungsanalyse erstellen lassen🦶📊
Damit schaffen wir die perfekte Grundlage für dein Training, denn auf Basis deiner Ergebnisse erhältst du eine individuelle Trainingsempfehlung inklusive gezielter Übungen für die Praxis 🏋️‍♂️
So wird dein Training nicht dem Zufall überlassen, sondern genau auf deinen persönlichen Soll-Zustand abgestimmt 🎯

Du willst smarter statt nur härter trainieren? Dann sprich uns einfach an. Wir vermitteln dich gerne 🙌

24/03/2026

Kleiner Rückblick zu unserem Teamausflug zum Kaffeewerk der am Wochenende ☕️⚙️♨️ schön wars!

Adresse

Bürgermeisterwiese 2
Herborn
35745

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 13:00
Sonntag	09:00 - 13:00

Telefon

02772922450

Webseite

http://www.fithochdrei.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fithochdrei erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.