Taekwondo Heppenheim Bergstrasse

02/03/2026

Als lizenzierter TKDD-Standort sind wir ein wichtiger Teil der Taekwondo Defense Community in Europe.
Das bedeutet u.a.:
1. ein einheitliches Trainingssystem
Der Unterricht folgt einem vorgegebenen Curriculum – Techniken,
Prüfungsordnungen, Gürtelstufen und didaktische Struktur sind standardisiert.

2. hohe Qualitäts- und Ausbildungsstandards
Trainer müssen bestimmte Qualifikationen erfüllen und nehmen oft regelmäßig an
Fortbildungen oder Lehrgängen teil.

13/02/2026

Selbstverteidigungskurs für Jugendliche (11–15 Jahre)
Samstag, 7. März 2026 - Heppenheim - Martin-Buber-Sporthalle.

Sicherheit beginnt mit Wissen und Selbstvertrauen. In unserem Selbstverteidigungskurs für Jugendliche im Alter von 11 bis 15 Jahren vermitteln wir grundlegende Techniken und Strategien, um sich in herausfordernden Situationen richtig zu verhalten.

Gerade in diesem Alter ist es wichtig, ein solides Basiswissen über Selbstschutz zu haben. Jugendliche bewegen sich zunehmend eigenständig im Alltag – auf dem Schulweg, beim Sport oder in der Freizeit. Grundkenntnisse in Selbstverteidigung stärken nicht nur die körperliche Sicherheit, sondern auch das Selbstbewusstsein, die Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, Gefahren frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren.

Im Kurs lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer:

einfache, effektive Selbstverteidigungstechniken

richtiges Verhalten in Konfliktsituationen

Deeskalation und klare Kommunikation

Stärkung von Körperhaltung, Stimme und Auftreten

Förderung von Respekt, Disziplin und Teamgeist

Der Unterricht ist altersgerecht aufgebaut, praxisnah gestaltet und wird von erfahrenen Trainerinnen und Trainern begleitet. Ziel ist es, Sicherheit zu vermitteln – nicht Angst.

Investieren Sie in die Sicherheit und das Selbstvertrauen Ihres Kindes. Grundkenntnisse in Selbstverteidigung sind kein Luxus, sondern eine wertvolle Grundlage für den Alltag.

Weitere Informationen und Anmeldung: https://taekwondo-heppenheim.de oder via eMail: [email protected]

11/02/2026

Nächste Woche ist es soweit - es sind noch freie Plätze vorhanden.

15/01/2026

Aktualisierter Kursplan - hier Juni-Termin

01/01/2026

Wir wünschen allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2026 !!!!

25/11/2025

Die Kurstermine für 2026 stehen fest, und Anmeldungen sind ab sofort möglich. David und ich freuen uns auf ein aktives neues Jahr, in dem wir Dich erneut dabei unterstützen dürfen, noch sicherer und selbstbewusster zu werden.

04/09/2025

https://youtu.be/7BkxHxCHqpg

Das Interview mit Joachim Hübner wurde im Kontext des Fotokunstprojektes von Johannes Kaiser „Ja zum Ehrenamt" im Sommer 2025 aufgenommen.Inhalt: Die Persone...

04/09/2025

JA zum Ehrenamt. Das Interview von Joachim zum Thema "Ja, zum Ehrenamt". Eine Aktion von "Stolpersteine" in Heppenheim, diesem ehrenamtlichen Engagement eine Bühne zu geben.

Unsere Aktivitäten der nächsten Zeit

19/03/2025

Abt Taekwondo des TV Heppenheim - Trainings- und Kursprogramm - schaut mal rein. "Lieber als Krieger im Garten, denn als Gärtner im Krieg !" Warrior-Weisheit

17/12/2024

Hiroyuki Sanada (Japanischer Bühnen- und Film-Schauspieler) sagte einmal: "Es gibt diejenigen, die sich einen Pool in ihrem Haus wünschen, während diejenigen, die einen haben, ihn kaum nutzen.
Diejenigen, die einen geliebten Menschen verloren haben, vermissen ihn zutiefst, während andere, die ihn in der Nähe haben, sich oft über ihn beschweren.
Wer keinen Partner hat, sehnt sich danach, aber wer einen hat, schätzt ihn oft nicht.
Wer Hunger hat, würde alles für einen Teller Essen geben, während wer genug hat, sich über den Geschmack beschwert.
Wer kein Auto hat, träumt davon, während wer es hat, immer ein besseres sucht."
Der Schlüssel ist, dankbar zu sein, innezuhalten, um zu sehen, was wir besitzen und zu verstehen, dass irgendwo jemand alles geben würde, für das, was du bereits hast und nicht zu schätzen weißt.
Was wäre, wenn wir heute einfach mal dankbar sind... für all das, was wir haben?
Ich wünsche Euch eine besinnliche, friedliche Weihnachtszeit und ein erfülltes neues Jahr in Gesundheit.

Alles liebe Joachim

16/12/2024

Ein weiterer erfolgreicher Jahresabschluss. Sandra (jetzt 3. Dan) und Christoph (jetzt 2. Dan) nach erfolgreicher Prüfung am 14. Dezember 2024 in Dietzenbach. Mit auf dem Bild das Team der Unterstützer für Bruchtests und Selbstverteidigung.