Yoga and More Hemmingen

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Yoga and More Hemmingen, Yoga-Studio, Marie-Curie-Straße 21, Hemmingen.

02/09/2026

Yin & Klang Workshop mit Dana 🌸

In diesem Workshop kannst du deinen Geist, deinen Körper und deine Seele durch Klangschwingungen und Yin Yoga entspannen. Du wirst durch eine ruhige Yin Yoga Sequenz geführt. Beim Yin Yoga werden die Asanas ohne Muskelanspannung oft gut gepolstert lang gehalten. Du schmilzt regelrecht in die Positionen. Dies aktiviert das Binde-, Faszien- und Bändergewebe, stimuliert die Gelenke und beruhigt das Nervensystem. Die Übungen wirken zudem stark stressreduzierend und regenerierend.
Lass Dich dabei von den Klängen und Vibrationen der Klangschalen in eine tiefe Entspannung führen. Wenn Du magst, werden dir in den einzelnen Haltungen die Klangschalen auch mal auf den Körper gestellt, so dass du die Schwingungen noch intensiver spüren kannst.

23/07/2026

Weitere Infos und die Anmeldung gibt es auf der Website 🌸

17/03/2026

Unsere neuen Workshops für den Frühling sind da✨
Zeit für frische Energie, Balance & Me-Time?

Interessiert?
Link zur Anmeldung in der Bio!

26/01/2026

Unsere neuen Kursreihen🌸

05/01/2026

Wir freuen uns auf ein schönes 2026 mit Euch!

Noch sind Plätze frei!

26/10/2025

✨ Neue Kursreihen im Herbst 🍂 ✨

Wir freuen uns, euch zwei besondere Angebote mit Maren vorstellen zu dürfen – sie ist Hebamme & Yogalehrerin und begleitet euch mit ganz viel Herz, Wissen und Erfahrung durch diese besonderen Lebensphasen. 💛

Schwangerschaftsyoga
🗓️ 30.10. – 18.12.2025 (8 Termine)
🕔 Donnerstags, 17:15 – 18:30 Uhr
Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft – eine wertvolle Auszeit nur für dich.

Babymassage
🗓️ 05.11. – 10.12.2025 (5 Termine)
🕙 Mittwochs, 10:00 – 10:45 Uhr
Lerne liebevolle Berührungen, die dein Baby beruhigen, das Körperbewusstsein fördern und eure Bindung stärken.

Beide Kurse finden in kleinerer persönlicher Runde statt – Raum für Achtsamkeit, Austausch und ganz viel Wohlgefühl. 🌿

📩 Anmeldung & Infos über https://yoga-hemmingen.de/wochenplan/

26/10/2025

✨ Neu im Studio! ✨
Ab Dienstag nächste Woche starten unsere Kursreihen Kids Yoga und Teens Yoga mit unserer neuen Yogalehrerin Gitta 🧘‍♀️

Gitta begleitet Kinder und Jugendliche mit viel Herz, Bewegung und Achtsamkeit – für mehr Ruhe, Stärke und Freude im Alltag 💫

Kursreihen mit acht Terminen 28.10. - 16.12.2025

💚 Kids Yoga: 16.00 - 16.45 Uhr, Kursreihe mit 8 Terminen
💜 Teens Yoga: 17.00 - 17.45 Uhr, Kursreihe mit 8 Terminen

📍 Yoga & More in Hemmingen
📅 Start: Dienstag, 28.10.2025

Anmeldung unter https://yoga-hemmingen.de/wochenplan/

06/09/2025

Liebevolle Berührungen und sanfte Streichbewegungen heißen dein Kind auf dieser Welt willkommen, stärken seinen Selbstwert und tragen zu einer gesunden Entwicklung bei.

Babymassage wirkt sich positiv auf die Verdauung, die Atmungsorgane und die motorische Entwicklung deines Kindes aus, fördert einen besseren Schlaf, und stärkt die Eltern-Kind-Bindung. Das Körperbewusstsein des Kindes wird zeitgleich durch die Massage gefördert, da es die körpereigenen Grenzen kennenlernt und sich somit besser in seiner Umwelt zurechtfinden kann. Durch die Berührungen kann eine ganz besondere Kommunikation zwischen dir und deinem Kind aufgebaut werden, so dass ihr euch einander immer besser kennenlernt und verstehen könnt.

In diesen fünf Kurseinheiten erlernst du die einzelnen Massagegriffe der Babymassage. Dabei handelt es sich um rhythmische und sanfte Streichtechniken. Diese wirken sowohl beruhigend als auch belebend.

Kursreihe mit 5 Termine á 45 Minuten
Max. 6 Babys mit Vater oder Mutter oder auch abwechselnd möglich
Alter: frühestens ab der 8. Lebenswoche bis spätestens 5. Lebensmonat

5 Termine ab 22.09.2025 montags von 10.00 - 10.45 mit Osteopathin und Kinderkrankenschwester Simone Nießen

Anmeldung über www.yoga-hemmingen.de (Link in der Bio)

02/09/2025

Weitere Infos auf unserer Website yoga-hemmingen.de

08/08/2025

Melde Dich jederzeit gerne zur kostenlosen Probestunde an!
Wir freuen uns auf Dich!

Dein Yoga & More Team

Nähere Infos unter: www.yoga-hemmingen.de

Adresse

Marie-Curie-Straße 21
Hemmingen
30966

Webseite

http://www.yoga-hemmingen.de/

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