Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 21:00 Dienstag 10:00 - 21:00 Mittwoch 10:00 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 21:00 Freitag 10:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 13:00 Sonntag 10:00 - 13:00

WYnner

Wenn Bruchteile von Sekunden über Erfolg und Meisterschaften entscheiden, sollte Schnelligkeit nicht dem Zufall überlassen werden.

14/04/2023

Wenn der mal ein bisschen trainieren würde, könnte er bald so gut aussehen wie ich…. 🏋️‍♀️💀

Ich meine natürlich so sportlich aussehen würde ich.

03/05/2022

Cognipower

Im Fußball und anderen Spielsportarten sind Kraft und Schnelligkeit die Basis für eine hohe Leistungsfähigkeit. Dennoch sind die meisten monoton wiederholenden Kraftübungen weit entfernt von den Anforderungen im Wettkampfsport, da beim Loslaufen oder Richtungswechsel keine gleichförmigen Bewegungsabläufe existieren. Diese Ausbildung verknüpft Kraft-, Sprung- und Koordinationsübungen mit der variablen Ausführung im Sport unter Einfluss des visuellen Systems und den kognitiven Fähigkeiten. Wir bringen dich an die Grenzen dessen, was dein Gehirn und dein Körper verarbeiten können.

Viel Praxis und umfassender Übungskatalog. Wir zeigen dir effektive Übungen, die du ohne großen Zeitaufwand in dein Training integrieren kannst.

Sei dabei und profitiere von unserem einzigartigen Wissen.

Ausbildung Cognipower: Das kognitive Koordinations- und Krafttraining am 02/03.07.2022

Weitere Informationen unter https://www.speedclub.de/akademie/

20/04/2022

Videoanalyse des multidirectionalen Loslaufens und des Richtungswechsels beim internationalen Trainerkongress in Sofia.

Vielen Dank an Niko und sein Team für die tolle Organisation.

19/04/2022

Mal kurz eine Autogrammstunde gegeben und 120 Teilnehmerurkunden unterschrieben. Da fühlt man sich doch fast wie ein Profi.

18/04/2022

Internationaler Trainerkongress in Bulgarien

Der Vortragsraum wirkt wie ein altehrwürdiger Ballsaal. Ich hoffe, ich muss nicht tanzen.

13/04/2022

Athletik macht dich nicht immer zum schnelleren Spieler, aber sie schafft die Basis für Sprints und Richtungswechsel. Die Laufstrecken in der Bundesliga sind in den letzten 25 Jahren kaum gestiegen. Ein Profi läuft im Durchschnitt nur ca. 600m mehr als ein Amateur. Die Anzahl der Sprints und Tempoläufe hat sich dagegen verdoppelt. Der entscheidende Unterschied liegt in den deutlich höheren Einzel- und Durchschnittsgeschwindigkeiten des Profis. Dadurch entstehen neue Anforderungen an Athletik, Trainingsplanung und vor allem Regeneration. Diese Ausbildung beinhaltet alles, was ein Spitzentrainer braucht, um seine Athleten besser zu machen und damit folgende Schwerpunkte: - Funktionelles Training - Mobilität und Stabilität - Grundlagen des Athletiktrainings - Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer - Reaktivität und Explosivität - Effektive Trainingsplanung - Trainings- und Belastungssteuerung - Periodisierung und Programming - Performance Training - Metabolic Conditioning - Viel Praxis und umfassender Übungskatalog

Wir zeigen dir effektive Übungen, die du ohne großen Zeitaufwand in dein Training integrieren kannst.

Sei dabei und profitiere von unserem einzigartigen Wissen.

Ausbildung Sprint und Richtungswechsel im Fußball: 25/26.06.2022

Weitere Informationen unter https://www.speedclub.de/akademie/

04/04/2022

Richtungswechsel mit Ball

Sollte eigentlich jeder Fußballer können, ist aber gar nicht so einfach, wenn man sich den Ball exakt auf ein 50 x 50 cm breites Quadrat vorlegen muss, Auf dem Fußballplatz gibt es ja keine Markierungen, also fällt ein Fehler meistens nur dann auf, wenn der Spieler den Ball verliert. Meines Erachtens ist es Messis herausragende Qualität in seinen Tempodribblings sich den Ball auf den Zentimeter genau vorzulegen, so dass kein Gegenspieler hinkommt.

31/03/2022

Der Schlüssel zum Erfolg

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass Schnelligkeit einen maßgeblichen Einfluss auf den Erfolg im Spielsport hat. Eine Bundesligamannschaft absolviert pro Spiel bis zu 330 Sprints und 830 intensive Läufe. Dazu kommen noch durchschnittlich 770 Richtungswechsel. In der vergangenen Bundesligasaison hat die Mannschaft, die mehr sprintet als der Gegner, nur in 22% der Fälle das Spiel auch verloren.

Wir zeigen dir effektive Übungen, die du ohne großen Zeitaufwand in dein Training integrieren kannst.

Sei dabei und profitiere von unserem einzigartigen Wissen.

Ausbildung Sprint und Richtungswechsel im Fußball: 25/26.06.2022

Weitere Informationen unter https://www.speedclub.de/akademie/

08/03/2022

Wall of Champions

Werde selbst zum Champion🥇🥇🥇

22/02/2022

Jede Schnelligkeitshandlung beginnt mit der Wahrnehmung. Das visuell-kognitive System beeinflusst nahezu alle Wahrnehmungen. Seine Leistungsfähigkeit ist der Schlüssel zu sportlichem Erfolg. Viele Fehler im Sport sind auf visuelle Fehlinformationen zurückzuführen.

Diese Ausbildung beinhaltet folgende Schwerpunkte:
• Einführung in die Speedmatrix
• Wahrnehmungsprozesse und deren Verarbeitung im Gehirn
• Das kognitive System
• Der 360°-Spieler, räumliche Wahrnehmung, peripheres Sehen
• Treffen von schnellen Entscheidungen, die in vielen Sportarten sekündlich anfallen
• Flexibles Reagieren auf sich ständig ändernde Situationen
• Einfluss von Antizipation und Intuition auf die Entscheidungs- und Handlungschnelligkeit
• Einfluss der Ablenkung auf die Schnelligkeitsleistung
• Stressresistenz, Konzentration und selektive Aufmerksamkeit
• Analyse, Diagnostik und Training
• Viel Praxis und umfassender Übungskatalog

Weitere Infos unter:

https://speedclub.de/akademie/

05/10/2021

In Kooperation mit der Ballsportarena Dresden führt der Speedclub zum zweiten Mal einen gemeinsamen Workshop zum Thema Schnelligkeit im Spielsport durch.

Weitere Infos und Buchung auf der Homepage der Ballsportarena https://bit.ly/3zWH2A1

Adresse

Hürderstraße 2a
Heimstetten
85551

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 21:00
Dienstag	10:00 - 21:00
Mittwoch	10:00 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 21:00
Freitag	10:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 13:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+4917610319942

Webseite

http://www.wynner.de/

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