Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 23:45 Dienstag 06:00 - 23:45 Mittwoch 06:00 - 23:45 Donnerstag 06:00 - 23:45 Freitag 06:00 - 23:45 Samstag 06:00 - 23:45 Sonntag 06:00 - 23:45

HALL OF CROSS SPORTS

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HALL OF CROSS SPORTS

Bodybuilding trifft Cross Training

Bodybuilding & Fitness
Fitness-Box-Kurse
Cross-Sport-Kurse
Wettk Bodybuilding trifft Cross Training!

Inmitten der idyllischen Ruhrwiesen Hattingens befindet sich die Hall of Cross Sports. Auf 400qm Trainingsfläche und 200qm Außenbereich, in einer Gewerbehalle mit großem Rolltor, gibt es einen Hardcore Bodybuilding, einen Fitness- Kraftsport Bereich und eine Cross Trainingsfläche, die viel Spaß, Motivation, Leidenschaft und eine neue Kombination von Trainingsmöglichkeiten erschafft. Vom P.I.T.-Tra

iningssystem, Kurz- und Langhanteln, über einen L&K Gerätepark, bis hin zu einem Functional-Turm, Gym-Rings, Battle Rope, Reifen, Kettlebells und vielem mehr, bleiben hier fast keine Wünsche offen.

15/03/2024

Wir sind ein sehr Bodybuilding geprägtes Studio und davon wirst auch du profitieren.
Denn bei uns ist jeder Herzlich Willkommen, der etwas für sich tun will.
Egal ob es allgemeine Fitness, Ab- oder Zumehmen, etwas für den Rücken oder Stressabbau ist.
Etwas für seinen Körper und seine Gesundheit zu tun, hat kein Alter.
Wer auch immer durch diese Tür kommt, wird von uns maximal unterstützt.
Wir sehen uns in der Halle. 💪🏼

02/09/2020

Neben dem Training ist für den Erfolg eine gesunde und proteinreiche Ernährung von entscheidender Bedeutung! Viele Brotsorten sind da häufig weniger geeignet.
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In Zusammenarbeit mit der Bäckerei Nieland haben wir ein Dinkel-Eiweiß-Brot entwickelt, das wichtige Kohlenhydrate und Ballaststoffe liefert und deutlich mehr Proteine beinhaltet als herkömmliches Brot - eben um diesen Bedarf auch mit Brot zu decken! Bekömmlich und lecker saftig ist das Brot noch dazu.
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Das Dinkel-Eiweiß-Brot bekommt ihr in allen Filialen der Bäckerei Nieland in Hattingen und in Kürze auch bei uns im Studio!
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Für die Bäckerei, uns und unsere Kunden eine klassische „Win Win“-Situation, auf die wir sehr stolz sind!
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Unser Partner:
🍞 https://www.baeckerei-nieland.de 🍞
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04/07/2020

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ATHLETEN-WORKSHOP
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Über die vielen zufriedenen Gesichter bei unserem ersten ATHLETEN-WORKSHOP vor zwei Wochen haben wir uns riesig gefreut, über die MEGA Testimonials, die dabei entstanden sind mindestens genau so sehr
❤️
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WAS HABEN WIR GEMACHT (bzw. wie läuft ein solcher Workshop in unserem Team ab) ?
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1. Kurzes Kennenlernen
2. Austausch rund um Neuigkeiten im Team und bzgl. Wettkampfplanung
4. Technik-Erklärung / -Check bei einer der großen Basisübungen in der Praxis
5. Gemeinsames Training einzeln oder mit Trainingspartner - & ich unterstützen, korrigieren und motivieren dabei zu neuen Höchstleistungen
6. Posing in Theorie und Praxis in der Gruppe
7. Checkups & Körperfettmessungen
8. Einzelgespräche
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WOZU DAS GANZE?
—�Der Austausch untereinander, die Stärkung des MITEINANDERS, das Kennenlernen Gleichgesinnter stärkt, motiviert und pusht ALLE Beteiligten. Für unsere Vision von einem echten TEAM in einem Individualsport. Für die maximale Entwicklung jedes Einzelnen. Spaß, Erfolg und Leidenschaft FÜR UNSEREN SPORT! Und dafür nehmen wir uns ab sofort einmal im Monat einen GANZEN TAG (immer samstags) Zeit!
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Diese Workshops sind Teil meines neuen Coaching-Konzeptes, das ich zusammen mit einem starken Partner umgesetzt habe. Digitalisiertes Wissen rund um Training, Ernährung, Supplementation, Mindset und Präsentation (E-Learning in Video-Form) in Kombination mit Online-Coaching über unsere eigene APP, Zoom-Meetings und eben diesem Athleten-Workshop bilden die Basis, um auch den Menschen perfekt auf ihrem Weg „Vom Pumper zum echten ATHLETEN“ helfen zu können, die nicht gerade „um die Ecke wohnen“.
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INTERESSE?
Trag dich unter:
🥇www.weltmeisterformel.de 🥇
ein und wir sehen uns im 1:1 Gespräch bei Zoom (Video-Konferenz-Tool).
Den Link findest du auch in meiner Bio!
Ich freue mich über deine Bewerbung
😊
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Der nächste Workshop findet am 18.07. ab 10:00 Uhr bei uns in der HALL OF CROSS SPORTS in Hattingen statt und ist EXKLUSIV für unsere WELTMEISTERFORMEL-Coachies!
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@ HALL OF CROSS SPORTS

20/05/2020

Unser „Eisenparadies“ von Tim Budesheim in Augenschein genommen und für gut befunden
😊🤘👍

15/05/2020

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[Anzeige]
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Das erste .de -Video zusammen mit ist draußen! Bevor es gemeinsam ans Eisen ging habe ich beim Studiorundgang in unserer Tim insbesondere die technischen Highlights unseres Studios gezeigt. Da Tim ebenfalls Maschinenbau-Ingenieur wird war es toll, mal mit jemandem zu „fachsimpeln“ der sowohl sportlich als auch technisch auf Augenhöhe ist ... wobei er sportlich dann doch etwas mehr als nur auf Augenhöhe ist, aber das seht ihr dann im nächsten Video
😉🤣👌
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Zum Video kommt ihr hier:
🎥 https://youtu.be/LzJZyCbvKGM 🎥
Bzw. Der Link ist auch in der Bio!
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Tim hat es sehr gefallen bei uns und wir freuen uns, dass er jetzt öfter vorbeischauen möchte!
😊👌🙏
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Viel Spaß beim Ansehen und wer jetzt „Blut geleckt“ hat darf gerne unsere Internetseite besuchen und sich einen Termin für ein Probetraining sichern!
🏋️ www.hallofcross-sports.de 🏋️
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10/05/2020

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with
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Sonntags Morgen halb zehn in Deutschland🦵! Eigentlich schlafe ich um die Uhrzeit noch🤔... Aber hat angerufen und gefragt, ob wir beine trainieren sollen💯. Da man sich eh schon nicht so oft sieht, dachte ich mir, die Möglichkeit müssen wir nutzen🤯! Das Video folgt auf Tim's Youtube channel 🙏💪 Danke an und für die Gastfreundschaft 🙌______________________________________________
⚠️Mit dem Code ➡GEBHARDT10⬅ könnt ihr auf www.peak.ag 10% aufs gesamte Sortiment sparen(bis auf bereits rabattierte Produkte) gilt mein affiliate link

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[email protected]⚠⚠⚠
Coaching
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Sportklamotten

09/05/2020

Bitte lies dir die Verhaltensregeln aufmerksam durch. Wenn jeder sich zu 100% an diese Regeln hält können wir alle endlich wieder unserem heißgeliebten Sport nachgehen! Es geht dabei nicht nur um dich sondern diese Regeln sich unerlässlich, damit auch alle anderen Mitglieder wieder gefahrlos bei uns trainieren können. Bei Zuwiderhandlungen müssen wir dir den Zutritt – im Interesse aller anderen Trainierenden und aufgrund ggf. auf uns zukommender Bußgelder – in Zukunft verwehren.
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Die Verhaltensregeln findest du im Detail auf unserer Internetseite:
🏋️ www.hallofcross-sports.de 🏋️
direkt auf der Startseite (runterscrollen).
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Wir haben dich vermisst und freuen uns auf dich!
😁💪🤟
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07/05/2020

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Ab Montag darf wieder bei uns trainiert werden!!! Passend dazu ist soeben unsere neue Beleuchtung fertig geworden, die eure körperlichen Veränderungen ganz neu in Szene setzen wird bzw. sprichwörtlich in ein ganz neues Licht rücken wird!
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Sobald wir definitive Details vom Ordnungsamt zu den Auflagen haben, die zu berücksichtigen sind, teilen wir diese Informationen selbstverständlich sofort mit euch.
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Wir freuen uns auf euch und darauf, dass endlich wieder Leben in unsere Halle kommt!!!
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24/04/2020

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Für unsere Mitglieder wollten wir nächste Woche damit beginnen, eng getaktetes 1:1 Personal Training in unserem Aussenbereich anzubieten und eigentlich sah es so aus, als würde der Plan aufgehen. Leider hat das Land NRW auch das jetzt weiter eingeschränkt bzw. seine ursprüngliche Haltung zu unseren Ungunsten verändert. PT’s sind in Fitness-Studios nach wie vor nicht zulässig, irgendwo im Freien oder beim Kunden zuhause aber schon. Aber auf keinen Fall im Aussenbereich eines Fitness-Studios, weil das zwar im Freien ist, aber trotzdem zum Studio gehört - und Studios müssen weiterhin geschlossen bleiben …
🤮🙄😡
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Wer sich das im Original-Wortlaut durchlesen möchte sollte mal hier vorbeischauen:
▶️ www.bundesverband-pt.de/bundesverband/haeufige-fragen/ ◀️
(unter UPDATE #15)
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Na Hauptsache man darf in Möbelhäuser und Autos kaufen … ist jetzt bestimmt wichtiger als etwas für sein Immunsystem zu tun!
🤣🤷‍♂️
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Uns fehlen so langsam die Worte. Bleibt nur zu hoffen, dass es im Mai dann irgendwann weitergeht. Wir bleiben für euch am Ball und versuchen unser Möglichstes um euch so bald wie möglich wieder bei uns willkommen zu heissen!
🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️
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17/04/2020

Aktueller Stand der Dinge zu Corona ... wir lassen nichts unversucht!
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27/03/2020

In dieser für uns alle außergewöhnlichen Situation sind Zusammenhalt und Solidarität gefragt!

Adresse

An Der Ruhrbrücke 7d
Hattingen
45525

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 23:45
Dienstag	06:00 - 23:45
Mittwoch	06:00 - 23:45
Donnerstag	06:00 - 23:45
Freitag	06:00 - 23:45
Samstag	06:00 - 23:45
Sonntag	06:00 - 23:45

Telefon

+491742100315

Webseite

http://www.hallofcross-sports.de/

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