SG Welper 1893 e.V.

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Krefeld Triathlon 2026„Einmal Krefeld und zurück“„Am letzten Wochenende gab es für die Verbandsliga Mitte den letzten Sa...
31/08/2026

Krefeld Triathlon 2026
„Einmal Krefeld und zurück“
„Am letzten Wochenende gab es für die Verbandsliga Mitte den letzten Saisonwettkampf in Krefeld. Der Verein Krefeld 05 richtet bereits seit 1988 Triathlon-Wettkämpfe aus, also kann man mit einem professionell durchgeführten Ligawettkampf rechnen. Das Wetter ist stets ein Faktor im Triathlon, an diesem Wochenende war das Thema „Wind“.
Für die Verbandliga gingen von uns Tilmann Dumke, Andreas Moch, Patrick Niehoff und Falko Döring an den Start. Geschwommen wurde auf der örtlichen Regattabahn des Crefelder Ruder-Clubs (kein Tippfehler!). Mit knapp 21 Grade durfte zwar ein Neoprenanzug benutzt werden, jedoch verzichtete die Mannschaft geschlossen auf die zweite Haut für die 750m und sparte sich so die Zeit des Ausziehens in der ersten Wechselzone. In der Reihenfolge Tilmann, Falko, Andreas und Patrick wurden die Räder beim ersten Wechsel in die Hand genommen, dem Wind entgegen. Dieser war auch stetiger Begleiter, während die Athleten auf dem vollständig gesperrten Autobahnzubringer die geforderten 20 Km in zwei Runden absolvierten. Andreas war etwas schneller als Tilmann, daher wurden die Laufschuhe in der Reihenfolge Andreas, Tilmann, Falko und Patrick beim zweiten Wechsel angezogen. Die abschließenden fünf Kilometer am Elfrather See entlang waren flach, der Wind spielte kaum eine Rolle. In der Gesamtwertung wurden die vier dann auf dem 13. Platz geführt, punktegleich mit SC Rot-Weiß Oberhausen.
In der Abschlusstabelle steht SG Welper II damit auf Rang 12, und sportlich den Klassenerhalt geschafft.
Ebenfalls für uns am Start war Esther Smollich. Über die Volksdistanz (0,5 km, 20 km, 5 km) hat sie mit dem 22. Platz in der Gesamtwertung Platz 3 ihrer Altersklasse belegt.“

Kamen Triathlon 2026Verbandsliga Mitte und NRW-Meisterschaft SprintBeim diesjährigen Kamener Triathlon war auch die Verb...
03/08/2026

Kamen Triathlon 2026

Verbandsliga Mitte und NRW-Meisterschaft Sprint
Beim diesjährigen Kamener Triathlon war auch die Verbandsliga Mitte, mit der 2. Mannschaft der SG Welper, über die Sprintdistanz am Start (0,5 km Schwimmen, 24 km Radfahren, 5 km Laufen).
Gleichzeitig wurde der Sprint als NRW-Meisterschaft gewertet, und auch das offene Feld, und weitere Ligen waren einbezogen.
Im offenen Feld absolvierte Esther Smollich bei tollem Sommerwetter ihren ersten Triathlon.

Im Team trumpfte Filip Tepe auf allen Teilstrecken groß auf, haute am Ende mit einem km-Schnitt von 3:50 min beim Laufen nochmal richtig einen raus, und wurde 23. der Liga (6. M20 NRW-Meisterschaft).
Tilmann Dumke war lange auf Augenhöhe mit Filip, konnte aber beim Laufen mehr nicht ganz mithalten, und wurde 45. der Liga (5. M55 NRW-Meisterschaft).
Tom Wagner war zwar Tempomäßig beim Laufen nicht in der Lage weiter vorne anzugreifen, aber, als 61. der Liga und 3. der M60 bei der NRW-Meisterschaft, insgesamt zufrieden.
Olli Paff war diesmal der Pechvogel des Teams, denn bereits in der ersten Radrunde kam er zu Sturz. Trotz Blessuren und einer nicht mehr funktionierender Schaltung, kämpfte er sich dennoch als 67. der Liga ins Ziel (9. M50 NRW-Meisterschaft).
Die Daten im Überblick:
Verbandsliga
TEPE, Filip 23. 1:08:10 (7:32 1:12 37:56 1:22 20:08)
DUMKE, Tilmann 45. 1:12:52 (7:44 1:07 37:56 1:31 24:34)
WAGNER, Thomas 61. 1:18:37 (8:53 1:37 40:54 2:02 25:11)
PAFF, Oliver 67. 1:43:45 (10:05 1:37 58:05 2:49 31:09)
Damit steht Welper II nach 3 von 4 Rennen auf Tabellen-Rang 12. Das letzte Saison-Rennen findet Ende August in Krefeld statt.

Im offenen Feld hatte Esther Spaß bei ihrem Debüt, und war dabei noch schnell unterwegs.
Am Ende erreichte sie nach 1:30:00 h zufrieden das Ziel (8:45, 50:09, 27:48) als 17. der Gesamtwertung (5. der W30).

Bochumer Triathlon 2026 mit OberligaBeim diesjährigen Bochumer Triathlon waren auch zahlreiche Sportler der SG Welper am...
17/07/2026

Bochumer Triathlon 2026 mit Oberliga

Beim diesjährigen Bochumer Triathlon waren auch zahlreiche Sportler der SG Welper am Start.

Unter anderem startete die Oberliga über die Sprint-Distanz (0,5 km Schwimmen im Freibad, 19 km Radfahren auf der Königsallee, und 5 km Laufen im Park am Wiesental).
Durch den Ausfall des 4. Manns geschwächt, erreichte das Team in der Besetzung Christoph Kreutzenbeck (Platz 18), Markus Hundshagen (39) und Jan Roskosch (48) einen respektablen 11. Platz in der Tageswertung, und liegt jetzt nach 3 von 4 Rennen auf dem 19. Tabellen-Rang. Der Saison-Abschluss findet erst im September in Ratingen statt.
Im offenen Feld von Bochum gab es weitere sehr gute Leistungen und Ergebnisse:
Ebenfalls auf der Sprintdistanz waren Juliane Spodeck und Thomas Wagner unterwegs, und beide konnte ihre jeweilige Altersklasse gewinnen.
Juliane kam nach 1:23:30 h (9:56 min, 40:44 min, 30:13 min) als 25. aller Frauen ins Ziel (1. WJA).
Tom wurde nach 1:15:46 h (8:49 min, 37:01 min, 26:27 min) 22. aller Männer (1. M60)
Zudem bewältigten Mirco Kortmann und Filip Tepe die nicht ganz doppelt so lange Kurzdistanz. Beide landeten hierbei in ihrer jeweiligen Altersklasse auf Rang 2.
Mirco beendete das Rennen als 8. Der Gesamtwertung in 2:05:56 h (17:05, 1:04:04, 42:24).
Filip landete auf Paltz 11 gesamt in 2:08:14 h (16:14, 1:04:17, 45:14).

Dazu noch zwei interessante Athletenberichte aus Bochum:

Juliane:
Am 12. April nahm ich zum ersten Mal an einem Triathlon über eine etwas längere Distanz als sonst teil. Der Wettkampf fand in Bochum statt. Besonders gefreut habe ich mich darüber, dass ich den Startplatz übernehmen konnte und so die Möglichkeit hatte, an diesem Triathlon teilzunehmen.
Der Wettkampf begann mit dem Schwimmen. Das Schwimmen lief für mich sehr gut und ich konnte von Anfang an einen guten Rhythmus finden. Dadurch konnte ich motiviert auf die Radstrecke wechseln.
Die Radstrecke hat mir insgesamt gut gefallen. Sie war abwechslungsreich und ließ sich angenehm fahren. Etwas anstrengend war allerdings der Anstieg, den man mit dem Fahrrad hochfahren musste. Trotzdem kam ich gut damit zurecht und konnte die Strecke erfolgreich beenden.
Anschließend ging es auf die Laufstrecke. Auch diese war sehr schön gelegen und hat mir gut gefallen. Ein kleiner Anstieg machte das Laufen etwas anspruchsvoller, war aber gut zu bewältigen. Insgesamt hat mir das Laufen viel Spaß gemacht und ich konnte den Wettkampf zufrieden abschließen.
Mit meinem Ergebnis bin ich sehr glücklich. In meiner Altersklasse belegte ich den 1. Platz. In der Gesamtwertung der Frauen erreichte ich den 25. Platz von 133 Starterinnen.
Dieser Triathlon war für mich eine besondere Erfahrung, weil es meine erste längere Distanz war. Ich habe viel dazugelernt und freue mich schon auf die nächsten Wettkämpfe.

Filip:
Erlebnisbericht Stadtwerke Triathlon Bochum 2026 von Filip.
Wir stellen uns alle zur Wettkampfbesprechung am Rande des Schwimmbeckens auf. An dem Zaun an der Seite stehen Zeiten damit wir uns in einer passenden Reihenfolge aufstellen können. Als recht guter Schwimmer gehe ich weit nach vorne und stelle mich an das Schild mit der 16min Zeit. Vor mir sind nur noch drei weitere, die sich schneller eingeschätzt haben. Während der Besprechung redet der erste Starter davon was für ein guter Schwimmer er wäre. Das Rennen startet. Der erste springt ins Wasser, die weiteren müssen immer in einem Abstand von 4 Sekunden starten. Dann war ich an der Reihe, ich springe ins Wasser und habe beim Tauchen schon den Starter vor mir eingeholt. Lange dauerte es nicht bis der erste, der grade noch so toll von sich gesprochen hatte zurückfällt und von uns überholt wird. Ein paar Armzüge später bin ich auf der gleichen Höhe wie der erste. Wir schwimmen ein paar Bahnen nebeneinanderher, bis ich langsam zurückgefallen bin. Ein weiterer Starter schwimmt an mir vorbei und ich hänge mich in seinen Wasserschatten. Wir schwimmen knappe 500 Meter weiter in der Reihenfolge, in der Zeit schwammen etwa zwei Leute noch an uns vorbei. 200 Meter vorm Schluss hängt er mich ab, aber beim Rauskommen aus dem Wasser bin ich dann der Schnellere und mache wieder einen Platz gut. Mit einer Zeit von 16:14 min war ich der dritt schnellste Schwimmer. In der Wechselzone angekommen mache ich mich schnell fürs Radfahren fertig, anders als viele andere ziehe ich mir die Radschuhe jetzt schon an und nicht erst auf dem Rad. Beim Wechseln hole ich noch einen Platz raus, sodass nur noch ein Starter vor mir ist. Ich laufe etwa zwei Meter hinter ihm den Hügel zur Radstrecke hoch und denke mir schon, was da so an seiner Hüfte noch runterhängt. Als wir oben ankommen, höre ich ihn nur fluchen das er seinen Schwimmanzug vergessen hat auszuziehen. Er stellt sich an die Seite, um das noch zu erledigen und ich laufe an ihm vorbei. Als ich dann auf dem Fahrrad sitze, fällt mir auf das ich grade wahrscheinlich der erste im Feld bin, aber das wird sowieso nicht lange halten. Einen Kilometer später rasen die ersten Triathleten an mir vorbei und ich verliere den Überblick auf welcher Position ich bin. Am Ende der ersten Runde sehe ich einen Bekannten von mir, der mit einer Staffel gestartet ist und mir grade auf seiner ersten Runde entgegenkommt. Ich schätze das ich ihn vielleicht noch einholen kann, bevor ich die vierte Runde beende. Als ich auf meiner zweiten Runde grade auf einem flachen Stück fahre, werde ich von der führenden Frau eingeholt. Es stellt sich heraus das sie durch besseres Equipment Bergab und in der Flachen schneller ist als ich, aber Bergauf bin ich dann der Schnellere und kann sie wieder einholen. Durch den ständigen Wechsel von Bergauf und ab überholen wir uns andauernd gegenseitig aber als wir dann in die Wechselzone fahren, war sie ein gutes Stück vor mir. Meinen Kollegen konnte ich leider nicht mehr einholen, aber er war nur noch ein kleines Stück vor mir, als ich in die Wechselzone gefahren bin. Mit einer Zeit von 01:04:17 war ich bei den Männern der 17 Schnellste Fahrer. An meinem Wechselplatz angekommen merke ich das die Triathletin direkt zwei Plätze neben mir ihre Sachen hat. Wir laufen fast gleichzeitig aus der Zone raus auf die Laufstrecke. Direkt am Anfang merke ich das es wahrscheinlich unmöglich ist ihr Tempo mitzulaufen. Nach 1km gebe ich es auf und lasse mich zurückfallen. Durch das Wetter und den steilen Hügel auf der Laufstrecke fühle ich mich die ganze Zeit nicht so richtig gut und schaffe es nicht ein gutes Tempo zu finden. Auf der Hälfte der zweiten Runde holte mich ein weiterer Starter der SG Welper ein: Mirco. Als ich endlich meine letzte Runde beginne, ruft mir der Fotograf schon zu, dass ich aber wirklich ein paar Körner seit der ersten Runde verloren hätte. Ich lache leicht und rufe ihm nur ein erschöpftes "Jo" zu. Nach einer Zeit von 45:14 beendete ich den Lauf als 29 schnellster Läufer. Insgesamt hat es für eine Zeit von 02:08:14 gereicht, mit der ich auf dem 11 Platz der Männlichen Gesamtwertung gelandet bin und somit zweit Bester in meiner Altersgruppe war.

Hitzeschlacht in Kalkar: Welperaner trotzen den TemperaturenBei brütender Hitze ging am Sonntag, den 28. Juni, die 2. Ma...
03/07/2026

Hitzeschlacht in Kalkar: Welperaner trotzen den Temperaturen
Bei brütender Hitze ging am Sonntag, den 28. Juni, die 2. Mannschaft der SG Welper beim 8. Herbrand Niederrhein Triathlon in Kalkar in der Verbandsliga Mitte an den Start.
Für das Team waren Filip Tepe, Jan Roskosch, Oliver Trilling und Tilmann Dumke dabei.
Es galt 1,5 Kilometer schwimmen, 38 Kilometer Rad und 10 Kilometer Laufen zu bewältigen. Und es war so sommerlich warm, dass im Wisseler See kein Neo getragen werden durfte. (Gefühlte Wassertemperatur 28 Grad).
Als erster war Filip aus dem Wasser gefolgt von Tilmann, Jan und Oliver.
Auf der etwas windigen und sehr heißen Radstrecke war Oliver dann der Schnellste und das, obwohl er beim Wechsel abgerutscht war und sich den Sattel in eine fast unfahrbare Position verbogen hatte! (Er braucht dringen ein neues Rad!) Als erster in der zweiten Wechselzone tauchte aber Tilmann, dicht gefolgt von Filip und Jan auf.
Die stärkste Leistung beim Laufen zeigte dann Jan, allerdings fehlten ihm am Ende neun Sekunden, um Filip noch einzuholen. Sie landeten auf den Plätzen 26 (Filip) und 27 (Jan). Dahinter wurde Tilmann (ältester Teilnehmer in der Liga) 36. Und Oliver landete auf Platz 56. Damit haben wir als Mannschaft den 12. Platz belegt und sind alle trotz Hitze gesund ins Ziel gekommen. In der Tabelle steht das Team nach 2 von 4 Rennen jetzt im soliden Mittelfeld auf Rang 10 von 18. Auf ein Neues in Kamen am 02. August.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
26 754 Filip Tepe 24:51 (10), 1:57, 1:04:54 (35), 1:01, 0:43:40 (33): 2:16:24 h
27 753 Jan Roskosch 26:08 (17), 1:39, 1:08:48 (54), 1:01, 0:38:57 (11): 2:16:33 h
36 756 Tilmann Dumke 25:26 (12), 1:48, 1:04:05 (31), 1:37, 0:48:53 (49): 2:21:49 h
56 755 Oliver Trilling 34:32 (56), 2:17, 1:02:25 (23), 1:54, 0:55:28 (56): 2:36:36 h

Auch im offenen Feld der Sprintdistanz (0,5 km – 19 km – 5 km) von Kalkar waren Athleten der SG Welper schnell unterwegs:
Dominik Vogel landete bei seinem ersten Triathlon überhaupt nach 1:02:39 h (7:05, 32:36, 20:16) in der Gesamtwertung auf Rang 9. In seiner Altersklasse M30 wurde er damit sogar 3.
Etwas mehr Schwierigkeiten mit der Hitze hatten die Welperaner Neuzugänge Philipp Sotzek (9:49, 35:40, 24:03) und Patrick Niehoff (10:08, 35:40, 24:10), die am Ende beim Laufen zusammenblieben, und zeitgleich nach 1:12:52 h die Ziellinie überquerten. Insgesamt bedeutete das Rank 40 und 41 gesamt, bzw. jeweils Platz 12 in ihren AKs M30 und M40.

Escape from Alcatraz - Athletenbericht von Berthold JanzenEine Aneinanderreihung von Zufällen sorgte dafür, dass ich bei...
29/06/2026

Escape from Alcatraz - Athletenbericht von Berthold Janzen
Eine Aneinanderreihung von Zufällen sorgte dafür, dass ich bei der diesjährigen 46. Auflage des legendären "Escape from Alcatraz Triathlon" in San Francisco am 7. Juni als Teilnehmer angemeldet war.
Bei der seit 1981 etablierten Veranstaltung, inspiriert vom Filmklassiker ("Escape from Alcatraz" mit Clint Eastwood) und der vermeintlich unmöglichen Flucht von der berüchtigten Gefängnisinsel, absolvieren die Athleten 1,5 Meilen (ca. 2,4 km) Schwimmen gefolgt von 18 Meilen (ca. 29 km) Radfahren und abschließend 8 Meilen (ca. 13 km) Laufen.
Aber der Reihe nach...
Am Wettkampftag klingelte bereits um 02:00 Uhr - und damit doch ungewöhnlich früh - mein Wecker. Grund hierfür ist eine recht anspruchsvolle Logistik, die nacheinander die Fahrt mit öffentlichem Nahverkehr von meiner Unterkunft zur Wechselzone, das Setup dort, den Shuttle zum Fähranleger und die Fahrt zum Startpunkt in unmittelbarer Nähe zu Alcatraz beinhaltet. Und diese Aufgabe bestand nicht nur für mich, sondern wahrscheinlich für den Großteil der insgesamt 2.000 Teilnehmer.
Um 07:30 Uhr war es dann soweit. Nach ertöntem Startschuss sprangen die Athleten per Rolling-Start (5 Personen werden alle paar Sekunden ins Wasser geschickt) von der Fähre ins kühle Nass. Kühl heißt, dass die Wassertemperatur ca. 15 Grad betrug und damit das Tragen eines Neoprenanzuges obligatorisch war.
Irgendwann war auch ich an der Reihe und - was soll ich sagen - es war arschkalt. Die ersten ca. 200 Meter Schwimmen taten dann schon ziemlich weh, aber zum Glück gewöhnt sich der Körper daran und man findet seinen Flow. So war es zumindest bei mir und dann wurde es, Strömung und Wellengang inklusive, zu einem echten Erlebnis.
Dennoch war ich froh, nach 45:17 Min. an Land zu gehen und kurze Zeit später die Wechselzone zu erreichen. Neo ausziehen, Helm aufsetzen, Radschuhe anziehen und ab auf die Straße.
Wer San Francisco kennt, weiß was das bedeutet: Hügel, Hügel... und nochmals Hügel. Ich hatte mir für den Wettkampf vor Ort ein Rennrad geliehen, das ich "just in time" abgeholt hatte und nicht auf Herz und Nieren prüfen konnte. Optisch machte es keinen Triple-A-Eindruck und so hoffte ich, dass zumindest die Kernfunktionen ihren Dienst taten. Dies war glücklicherweise der Fall und so konnte ich die zweite Distanz nach 1:05:55 Std. beenden und zum zweiten Mal in die Wechselzone einbiegen.
Mit Laufschuhen an den Füßen ging es dann auf den finalen Abschnitt. Dieser hat einiges zu bieten. So läuft man über Asphalt, Schotter und Sand. Darüber hinaus hat man auf dem Großteil der Strecke die Golden Gate Bridge im Blick... von Presidio aus der Normalperspektive, von Baker Beach aus der Froschperspektive, was beides sehr beeindruckend ist.
Baker Beach hält noch ein weiteres Highlight bereit, die sogenannte "Sand Ladder". Dabei handelt es sich um eine anspruchsvolle Holztreppe, die den Strand mit den Klippen und Wanderwegen verbindet. Der steile Aufstieg und der tiefe Sand treiben den Puls in die Höhe, aber oben angekommen wird man mit dem Blick auf die Golden Gate Bridge belohnt. Der anspruchsvollste Teil der Strecke ist geschafft und jetzt nur noch ausrollen angesagt. Da ich mir meine Kräfte gut eingeteilt hatte, konnte ich hier nochmal Druck machen und erreichte schnellen Schrittes das Ziel.
Und nicht nur das... Mir war die Flucht von Alcatraz gelungen! :-)

Mein Fazit: Nicht umsonst gilt der 'Escape from Alcatraz Triathlon' als ein sogenanntes "Bucket-List-Race". Die Legende von Alcatraz, das Schwimmen im (eis)kalten Pazifik, die anspruchsvolle Rad- und Laufstrecke und als Kulisse die Golden Gate Bridge sind in Summe definitiv beeindruckend. Wer auch zufällig die Möglichkeit zur Teilnahme bekommt, kann sich auf einen besonderen Wettkampf freuen.

Mein Wettkampf in Zahlen:
Schwimmen: 45:17 Minuten
T1: 4:01 Minuten
Radfahren: 1:05:55 Std.
T2: 4:53 Minuten
Laufen: 1:05:19 Std.
Gesamt: 3:11:43 Std.

Platz Gesamt: 390 (von 1.538)
Platz AK M50: 22 (von 116)

Triathlon Mittelmeisterschaft in BocholtAm 14.06. fanden im Rahmen des Aasee Triathlons in Bocholt die NRW Meisterschaft...
27/06/2026

Triathlon Mittelmeisterschaft in Bocholt
Am 14.06. fanden im Rahmen des Aasee Triathlons in Bocholt die NRW Meisterschaften auf der Mitteldistanz statt.
Für die SG Welper ging Katrin Prange an den Start. Gleichzeitig war es Katrins Start in die Triathlon Saison 2026.
Der Rennmorgenpräsentierte sich um 08:30 Uhr beim Schwimmstart erstmal sonnig und windstill. Es sah also erstmal nach Top Bedingungen aus als es auf die 2km lange Schwimmstrecke im Aasee ging.
Doch schon kurz nach dem Start wurde es merklich windiger. Im Wasser spielte das aber erstmal keine Rolle. Nach 2 ½ Runden führte Katrin an der Spitze einer kleinen Gruppe am Ende des Feldes aus dem Wasser. Konnte aber bereits in der Wechselzone wieder etwas Boden gut machen. Mit Windweste ausgerüstet ging es dann auf die 92km lange Radstrecke, 3 Runden auf einer gesperrten Bundesstraße. Der Wind hatte weiter zugenommen und keine 10 Minuten auf dem Rad kam auch der erste kräftige Regenschauer, es sollte nicht der Letzte gewesen sein. Es hieß also nun jedes Mal 15km mit Rückenwind in die eine Richtung und dann wieder 15km mit kräftigem Gegenwind zurück zur Wende, das Ganze drei Mal. Der Gegenwind führte dann auch zu dem Ein oder Anderen DNF auf der Radstrecke. Nach 3:08 Stunden und einem kleinen Ausritt ins Grüne aufgrund der starken Windböen hatte Katrin es dann aber geschafft und konnte auf die 8 (!) Runden und 20km lange Laufrunde gehen. Zumindest blieb es da nun trocken, auf Grund einer Verletzung in der Vorbereitung war aber klar das der abschließende Lauf noch mal hart werden sollte. Daher hieß es auf den letzten Kilometern noch mal Zähne zusammenbeißen und mit einem Lächeln ins Ziel laufen.
Am Ende stand dann Platz 3 in der Altersklasse bei den NRW Meisterschaften und Platz 6 in der AK des gesamten MD Feldes.
Zusammengefasst:
2k Schwimmen: 00:58:32 | 92km Rad: 03:08:37 | 20km Laufen: 02:11:56

Hückeswagen Quadrathlon/ Triathlon 2026Der Hückeswagener Triathlon fand dieses Jahr bei herrlichem Sommerwetter statt. I...
25/06/2026

Hückeswagen Quadrathlon/ Triathlon 2026

Der Hückeswagener Triathlon fand dieses Jahr bei herrlichem Sommerwetter statt. In der 41. Auflage dieses Traditionsrennens wurde zugleich auch schon zum 3. Mal der Hückeswagener Quadrathlon ausgetragen. Hierbei paddeln die Sportler zusätzlich noch eine Runde zwischen dem Radfahren und dem Laufen.
Für die SG Welper ließen sich Anke und Oliver Trilling diese schöne Gelegenheit nicht entgehen so nah der Heimat dabei mitzumachen. Die Distanzen waren 650 m Schwimmen in der Bevertalsperre, 19 km Radfahren mit einigen Höhenmetern, 4,5 km Paddeln, und 5,4 km Laufen.
Beide machten ihre Sache hervorragend, so dass Anke am Ende ganz oben auf dem Treppchen in der Frauenwertung stand, und Olli als 8. der Männerwertung seine Altersklasse M45 gewann.
Beim Triathlon über die gleichen Strecken, ohne das Paddeln, bewältigte Thomas Wagner seinen 250. Triathlon. Nach einem guten Schwimmen kam er mit seinem Zeitfahrrad an den Bergen nicht so gut zurecht, und büßte Zeit ein. Beim abschließenden Lauf in der knalligen Mittagsh*tze blieb er dann aber weitgehend stabil und wurde 42. Gesamt, sowie 3. der M60, die mit 24 Männern erstaunlicherweise mehr Teilnehmer hatte als jede andere Altersklasse.
Weitere Welperaner vor Ort waren Antje Bienewitz und Bernd Löhken, die als Kampfrichter die Veranstaltung souverän in sichere Bahnen gelenkt haben.
Alle Daten im Überblick:
Quadrathon
1. Trilling, Anke, SG Welper 1:48:40 h (12:50 min, 34:33 min, 33:18 min, 25:01 min)
8. Trilling, Oliver, SG Welper 1:53:04 h (14:24 min, 32:19 min, 33:15 min, 29:49 min) (1. M45)
Triathlon
42. Wagner, Thomas, SG Welper 1:26:20 h (12:18 min, 38:51 min, 27:05 min) (3. M60)

12/06/2026

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Guter Verbandsligaauftakt in HagenBeim ersten Start der Triathlon-Verbandsliga in Hagen musste aufgrund der Unwetter-Aus...
02/06/2026

Guter Verbandsligaauftakt in Hagen
Beim ersten Start der Triathlon-Verbandsliga in Hagen musste aufgrund der Unwetter-Auswirkungen
das Radfahren ausfallen. Das Rennen wurde als Swim&Run ausgetragen, und dauerte daher insgesamt nur noch etwa halb so lange wie der eigentliche Triathlon.
Das Team SG Welper 2, welches letztes Jahr den Aufstieg aus der Landesliga geschafft hatten, zeigten sich gut in Form, und konnte in der Tageswertung den soliden Rang 7 der 18 Teams belegen.
Für das Team erkämpften folgende Sportler die Punkte (1 km Schwimmen im Freibad, 10 km Laufen):
15. Markus Hundshagen 57:40 min (15:19 min, 40:10 min)
30. Andreas Moch 1:01:40 h (17:27 min, 41:58 min)
37. Filip Tepe 1:02:48 h (15:27 min, 45:26 min)
46. Tilmann Dumke 1:05:12 h (16:22 min, 46:30 min)

Zweimal Podium im offenen Feld von Hagen (Athletenbericht von Falko Döring).
„Nachdem im letzten Jahr starker Regen und ein Feuerwehreinsatz auf der Radstrecke einen optimalen Wettkampfverlauf verhindern, hofften alle auf bessere Bedingungen in diesem Jahr. Doch auch diesmal sollte es anders kommen. Ein starkes Unwetter am frühen Morgen wusch Schlamm auf die Radstrecke und setzte sie an einer Schlüsselstelle so stark unter Wasser, dass der Veranstalter Tri-Team Hagen gezwungen wurde, das Radfahren für sämtliche Starts an diesem Tag aus dem Programm nehmen. Damit wurde es in Hagen für alle Teilnehmenden ein Swim and Run.
Von der SG Welper waren Thomas Wagner und Falko Döring am Start. Tom startete einen Start früher als Falko und fand schon beim Schwimmen nicht seinen gewohnten Rhythmus. Nach knapp neun Minuten ging es für ihn auf die 5 km Laufstrecke. Auf Platz 2 seiner Altersklasse liegend musste er diesen Platz in der zweiten Laufrunde doch noch abgeben, sodass Tom nach 38 Minuten auf Platz 3 seiner Altersklasse ins Ziel lief.
Etwas besser lief es bei Falko. Nach soliden acht Minuten aus dem Wasser lief er lange als führender seiner Altersklasse, musste sie jedoch auf der zweiten Runde abgeben und beendete den Wettkampf nach 34:44 Minuten als zweiter seiner Altersklasse.
Ein schlussendlich doch erfolgreicher Tag in Hagen in diesem Jahr. Spaß hat es gemacht, auch wenn allen Teilnehmenden das Radfahren schmerzlich fehlte. Aber wir dürfen auf 2027 hoffen.“

Triathlon Oberligaauftakt in DrensteinfurtBeim ersten Oberliga-Wettkampf in Drensteinfurt zeigte sich, dass die Leistung...
27/05/2026

Triathlon Oberligaauftakt in Drensteinfurt
Beim ersten Oberliga-Wettkampf in Drensteinfurt zeigte sich, dass die Leistungsdichte in der Oberliga erschreckend hoch ist, mit Platzziffer 197 reichte es nur zum 14. Mannschaftsplatz. Doch der Reihe nach:
In den Tagen vor dem Wettkampf war es empfindlich kalt und auch am Wettkampfmorgen zeigte das Thermometer lediglich 8 Grad. Aufgrund dessen entfiel in bei der „Jugend B“ das Schwimmen. Unser Nachwuchstalent Juliane Spodeck zeigte gleich beim ersten Start des Jahres 2026 eine herausragende Leistung und erreichte einen hervorragenden zweiten Platz. Die Distanzen betrugen 400 m Laufen, 10 km Radfahren und 2,5 km Laufen.
In der Oberliga gingen Christoph Kreutzenbeck, Markus Hundshagen, Berthold Janzen und Andreas Moch an den Start. Die Temperaturen waren glücklicherweise auf 15 Grad angestiegen, sodass der Wettkampf wie geplant durchgeführt werden konnte. Das Schwimmen (800m) wurde als Rollingstart durchgeführt, was bedeutet, dass ein Athlet nach dem anderen startet. Unsere Schwimmspezialisten Markus und Christoph konnten sich mit 11:50 min buw. 12:25 min gut in Szene setzen. Andreas und Berthold folgten in gebührendem Abstand. Auf dem Rad (40 km) fuhren Markus und Chris fast identische Zeiten (1:07:06 Std zu 1:07:09 Std). Andreas (1:08:19) und Berthold (1:12:36) versuchten sich im Feld zu behaupten (In den Radzeiten sind die Zeiten für beide Wechsel enthalten). Von den Welperaner Triathleten hatte Chris die besten Laufbeine, 39:38 min für die 9,8 km sprechen für sich. Markus (42:20), Andreas (42:38) und Berthold (44:38) konnten da nicht ganz mithalten.
Von 20 Teams erreichte die SG Welper einen 14ten Platz. Die Erfahrung zeigt, dass sich bei den folgenden Starts das Niveau etwas glättet, da einige Mannschaften dann keine Starter aus höherklassigen Ligen mehr einsetzen dürfen. Zwischen Christoph und Markus lagen im Ziel lediglich 124 Sekunden aber 9 Plätze. Was zeigt, es lohnt sich um jede Sekunde zu fighten. 😊
Die Einzelergebnisse:
31. Christoph Kreutzenbeck, 1:59:12 h (12:25 min, 1:07:09 h, 39:38 min)
40. Markus Hundshagen, 2:01:16 h (11:50 min, 1:07:06 h, 42:20 min)
52. Andreas Moch, 2:05:02 h (14:06 min, 1:08:19 h, 42:38 min)
74. Berthold Janzen, 2:16:50 h (19:35 min, 1:12:36, 44:38 min).

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