Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 00:00 Dienstag 06:00 - 00:00 Mittwoch 06:00 - 00:00 Donnerstag 06:00 - 13:00 16:00 - 00:00 Freitag 06:00 - 00:00 Samstag 06:00 - 20:00 Sonntag 06:00 - 20:00

Fitness Turm Haslach

Fitness Turm Haslach - Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden im Kinzigtal Modernstes Equipment, kompetentes Fachpersonal und die effektivsten Trainingsmethoden.
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Bei uns im Fitness Turm Haslach finden Sie alles, was Sie für das Erreichen Ihrer Ziele benötigen. Egal ob fitter werden, abnehmen, etwas für den Rücken tun oder einfach nur entspannen - die gelungene Kombination der alten Mauern des Gerberturms mit moderner Architektur, ausgestattet mit Hightech-Equipment sorgt dafür, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen werden. Genießen Sie Ihre Freizeit in u

nserer exklusiven Wellness-Anlage hoch über den Dächern von Haslach. Wir bieten ihnen nicht nur fachkundige Unterstützung in Sachen Fitness und Gesundheit, sondern auch immer wieder Specials wie Feste, Ausflüge, Touren & mehr! Lernen Sie neue Freunde kennen und genießen Sie die familiäre Atmosphäre im modernen Ambiente. Wir freuen uns auf Sie!

31/08/2026

Länger nicht trainiert? Kein Problem. Wichtig ist nur, dass Du nicht direkt wieder bei 100 Prozent einsteigst. ⚠️

Gerade beim Wiedereinstieg passieren oft dieselben Fehler:
👉 Zu viel auf einmal wollen
👉 Ohne klaren Plan starten
👉 Regeneration unterschätzen

Dein Körper braucht ein bisschen Zeit, um wieder reinzukommen. Mit einem sinnvollen Trainingsplan, sauberer Technik und realistischen Zielen machst Du schneller Fortschritte, ohne Dich direkt zu überfordern. ✅

Im Turm helfen wir Dir dabei, wieder strukturiert zu starten, egal ob nach Urlaub, Pause oder längerer Trainingsauszeit.
Bereit für Deinen Neustart? Dann komm vorbei! 🙌

27/08/2026

Mächtig was los bei uns im Turm ☀️Zählt mal die Störche und schreibt die Anzahl in die Kommentare ✌️

26/08/2026

Wieder stärker, beweglicher und belastbarer werden, aber mit Plan! 💪

Medizinische Trainingstherapie kann sinnvoll sein, wenn Du nach einer Verletzung, OP oder längeren Beschwerdephase wieder gezielt aufbauen möchtest. Auch bei Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden oder nach physiotherapeutischer Behandlung kann sie helfen, den nächsten Schritt zu gehen.

Der Unterschied zum einfachen Drauflostrainieren: Du trainierst angepasst an Deine Situation, mit klarer Struktur und unter fachlicher Anleitung. ✅
In der Physio am Turm geht es darum, Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Vertrauen in Deinen Körper wieder aufzubauen. Schritt für Schritt und passend zu Deinem Ziel. 🎯

Du bist unsicher, ob medizinische Trainingstherapie für Dich infrage kommt? Sprich uns gerne an und wir schauen gemeinsam, was sinnvoll ist. 🙌

13/08/2026

Sommer, Sonne, Training? Klar, aber bitte mit Gefühl. ☀️

Wenn es draußen warm ist, muss Dein Training nicht ausfallen. Manchmal reicht es schon, die Intensität etwas anzupassen, genug zu trinken und Deinem Körper bewusst Pausen zu geben.

Im Turm kannst Du auch an heißen Tagen strukturiert trainieren, egal ob Kraft, Cardio oder Kurs. Und wenn Du unsicher bist, welches Training gerade zu Dir passt, ist unser Team für Dich da. 🙌

Unser Tipp: Nicht jedes Workout muss ein neuer Rekord sein. Dranbleiben zählt, auch im Sommer. 🔥

Trainierst Du bei Hitze lieber morgens, mittags oder abends?

13/08/2026

Einfach loslegen klingt gut, aber mit Plan startest Du besser. 💡

Gerade am Anfang ist es wichtig, dass Du weißt, welche Geräte zu Deinem Ziel passen, wie Du sie richtig einstellst und worauf Du bei der Ausführung achten solltest. ✅
Deshalb bekommst Du im Turm nicht nur Zugang zu Trainingsmöglichkeiten, sondern auch Unterstützung beim Einstieg. Mit dem Einlernen an den Geräten und einem Trainingsplan, der zu Dir passt, trainierst Du sicherer, strukturierter und motivierter. 👍

Egal ob Du Muskeln aufbauen, fitter werden oder wieder in Bewegung kommen willst: Wir helfen Dir dabei, sinnvoll zu starten. 😊

11/08/2026

Weiter geht es mit unserer Athleten-Serie, diesmal mit richtig viel Tempo: Rebecca Singler ist in der Leichtathletik zu Hause, genauer gesagt im Sprint über 200 und 400 Meter. Und wer auf diesen Strecken erfolgreich sein will, braucht nicht nur Schnelligkeit, sondern auch Kraft, Technik, Konzentration und jede Menge Trainingsdisziplin. 🏃‍♀️

2024 wurde Rebecca unter anderem Baden-Württembergische U20-Meisterin über 400 Meter in der Halle, Badische U20-Meisterin über 200 Meter in der Halle und Badische U20-Meisterin im Freiluftbereich über 100 und 200 Meter. 🥇 Dazu kam Platz 4 bei der Deutschen Meisterschaft U20 Freiluft über 400 Meter, mit persönlicher Bestzeit von 55,99 Sekunden. ⏱️ Auch 2025 ging es stark weiter, mit Platz 2 bei der Baden-Württembergischen Meisterschaft in der Halle über 400 Meter. 🥈

Wir sind stolz, Rebecca auf ihrem sportlichen Weg zu unterstützen und wünschen ihr weiterhin schnelle Beine, starke Rennen und viel Erfolg. 🚀

10/08/2026

Die Schulter zwickt, zieht oder fühlt sich einfach nicht mehr frei an? Dann ist Abwarten nicht unbedingt die beste Lösung. ⚠️

Schulterbeschwerden können ganz unterschiedlich entstehen, zum Beispiel durch einseitige Belastung, Sport, Arbeit, Verspannungen oder eingeschränkte Beweglichkeit. Genau deshalb ist es wichtig, nicht einfach irgendeine Übung zu machen, sondern genauer hinzuschauen.

In der Physio am Turm nehmen wir uns Zeit für Deine Situation. Wir schauen, welche Bewegungen Probleme machen, wo Einschränkungen liegen und wie Du Deine Schulter gezielt wieder belastbarer machen kannst. 💪
Mit passenden Übungen, aktiver Therapie und einem sinnvollen Aufbau helfen wir Dir dabei, Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit in Deine Bewegung zu bekommen. 👍

Wenn Deine Schulter Dich im Alltag oder beim Training ausbremst, melde Dich gerne bei uns. 🤝

30/07/2026

🌡️ Gerade im Sommer ist Trinken beim Training keine Nebensache. 💧

Wenn Du schwitzt, verliert Dein Körper Flüssigkeit. Das kann sich schnell bemerkbar machen, zum Beispiel durch weniger Energie, Kopfschmerzen oder ein schweres Gefühl beim Workout. 😰

Unser Tipp: Warte nicht erst, bis Du richtig durstig bist. Trink schon vor dem Training etwas, nimm Dir währenddessen immer wieder kleine Schlucke und füll danach wieder auf. Besonders an warmen Tagen oder bei intensiven Kursen ist das wichtig.
Trainieren darf fordern, aber Dein Körper sollte trotzdem gut versorgt sein. ✅

Hast Du Deine Trinkflasche im Turm immer griffbereit?

27/07/2026

Nach einer Verletzung, OP oder längeren Pause wieder aktiv werden? Dann ist es wichtig, nicht einfach da weiterzumachen, wo Du aufgehört hast. Dein Körper braucht einen sinnvollen Aufbau, klare Schritte und Übungen, die zu Deiner aktuellen Situation passen. Genau dabei unterstützt Dich die Physio am Turm. 💪

Gemeinsam schauen wir, wo Du stehst, was Dein Ziel ist und wie Du wieder mehr Vertrauen in Bewegung, Belastung und Training bekommst. So begleiten wir Dich auf Deinem Weg zurück in die sportliche Aktivität. 🤝

Mach den ersten Schritt, wir helfen Dir beim nächsten. 🙌

24/07/2026

☀️ Im Sommer denken viele zuerst an Cardio, Schwimmen oder Bewegung draußen. Alles gut, aber Krafttraining sollte trotzdem nicht aus Deinem Plan verschwinden. 💪

Denn starke Muskeln helfen Dir nicht nur beim Training, sondern auch im Alltag: beim Tragen, Treppensteigen, Sitzen, Aufstehen und bei allem, was Dein Körper jeden Tag leisten muss.

Gerade im Sommer reichen oft schon kurze, saubere Einheiten, um dranzubleiben und Deine Form zu halten. Du musst nicht jedes Mal ans Limit gehen, wichtig ist die Regelmäßigkeit. 🔥

Im Turm zeigen wir Dir, wie Du Dein Krafttraining sinnvoll aufbaust, passend zu Deinem Ziel und Deinem Alltag. 🎯

Also: Cardio ja, Sonne ja, aber die Hanteln bitte nicht komplett vergessen. 😄

Adresse

Gerbergasse 5
Haslach Im Kinzigtal
77716

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 00:00
Dienstag	06:00 - 00:00
Mittwoch	06:00 - 00:00
Donnerstag	06:00 - 13:00
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Freitag	06:00 - 00:00
Samstag	06:00 - 20:00
Sonntag	06:00 - 20:00

Telefon

+4978327080010

Webseite

http://www.fitnessturm.de/

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