Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 20:00 Dienstag 07:00 - 20:00 Mittwoch 07:00 - 20:00 Donnerstag 07:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 19:00

Physiomedico- Das Gesundheitszentrum

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Hanover
Physiomedico- Das Gesundheitszentrum

Ganzheitliche Physio-/Ergotherapie und Bewegungstherapie in der List und in der Südstadt. Therapie für BG, Privat, gesetzl. Versicherte und Selbstzahler.

Physiomedico.de,
die Rehazentren für Orthopädie, Neurologie und Sportmedizin in Hannover. Unsere Zentren befindet sich im historischen Pelikanviertel, in der Günther - Wagner - Allee 13 und in der Südstadt, Bultstraße 5a. Wir bieten auf guten 1000 qm Spezialisierungen in den Bereichen chirurgische, orthopädische, neurologische Reha und Sportrehabilitationen an. Wir behandeln Sie bei akuten und chronischen Prozessen, beraten und betreuen Sie bei präventiven oder weiterführenden Maßnahmen, Hand in Hand. Unsere Spezialisierung dient Ihrer optimalen Genesung. Bei uns sind Sie in den besten Händen, vom Anfang bis Ende. Wir betreuen Sie gern! Anmelden können Sie sich
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag vormittags | 08:30 bis 13:00 Uhr und
Montag, Dienstag, Donnerstag nachmittags | 14:00 bis 18:30 Uhr
Ihre Ansprechpartnerinnen in der List sind Frau Lauenstein, Frau Polenz und Frau Gergelew, in der Südstadt Frau Becker und Frau Klusendick.

20/09/2026

Mehr als Therapie - werde aktiv für deine Gesundheit 🍀
Medizinisches Gesundheitstraining unterstüzt dich dabei, Kraftaufzubauen, deine körperliche Belastbarkeit zu verbessern und langfrisitig aktiv zu bleiben.

Individuell. Gesundheitsorientiert. Auf deine Ziele abgestimmt. 🚩

📩 Melde dich bei uns – gemeinsam bringen wir dich Schritt für Schritt zurück zu einem aktiven Leben! 😊

18/09/2026

Rückenschmerzen? Damit bist du nicht allein! 😮
Warte nicht darauf, dass Bewegung wieder erleichtert- werde selbst aktiv 💪🍀

Mit gezieltem Gesundheitstraining kannst du deinen Rücken stärken. Wir unterstützen dich dabei 💙

- Individuelle Geräteeinstellung
- Verbesserung der grobmotorischen Koordination und Bewegungssteuerung
- Fokus auf Kraft und Beweglichkeit mit gelenkschonendes Training

15/09/2026

Macht das Büro krank? 💻🤔
Langes Sitzen, einseitige Belastungen und wenig Bewegung können sich auf unseren Bewegungsapparat und unsere körperliche Leistungsfähigkeit auswirken.

Zeit aktiv zu werden bedeutet Gesundheitstraining statt Bewegungsmangel!

In unserer Gesundheitsberatung schauen wir gemeinsam auf deine individuellen Voraussetzungen und zeigen dir, wie gezieltes Gesundheitstraining deinen Alltag sinnvoll ergänzen kann.

Dein Weg zu mehr Bewegung:

Persönliche GesundheitsberatungIndividuell abgestimmter TrainingsplanGezielte BIO-Age-Analyse: Kraftentwicklung, Beweglichkeit, Stoffwechselsituation, KardiofitnessBetreute 1:1 Trainingstermine und möglichst flächendeckende Betreuung innherhalb der Öffnungszeiten
Einfach sich bei uns vor Ort, telefonisch oder per Mail melden. Gemeinsam begleiten wir dich auf deinem gesundheitlichen Weg.🙏

15/09/2026

☝️Schulen, lernen und vertiefen. Heute stand das Thema Fuß 🦶 auf dem Programm: Untersuchung 🧐 und Fallbeispiele 💪

14/09/2026

☝️MediMouse ist eine nicht-invasive Messung, die in wenigen Minuten zeigt: 🔵 Wie ist die Form der Wirbelsäule, Lordose, Kyphose, Skoliose? 🔴 Wie beweglich ist die Wirbelsäule in den einzelnen Abschnitten? 🟡 Wo gibt es Einschränkungen oder Auffälligkeiten? 🟢 Wie verändert sich das Bild beim Vor, und Rückbeugen? Das Ergebnis ist eine präzise, objektive Darstellung des aktuellen Wirbelsäulenstatus. Schwarz auf weiß. Vergleichbar. Nachvollziehbar. Warum das wichtig ist: 👉Viele Menschen leben jahrelang mit einer Fehlstellung oder Einschränkung, die nie gemessen wurde. Wenn der Rücken dann schmerzt, weiß niemand, wo genau das Problem liegt. 👍Die MediMouse macht das sichtbar, bevor oder während der Schmerz entsteht. Für präventive Screenings, zur Verlaufskontrolle in der Therapie oder zur gezielten Trainingssteuerung. 👉 Screening anfragen: physiomedico.de 📞 Pelikanviertel: 0511/2600420 📞 Südstadt: 0511/1676960

14/09/2026

☝️Was der FMS aufdeckt: 🔵 Welche Bewegung ist eingeschränkt oder schmerzhaft? 🔴 Wo gibt es Asymmetrien zwischen links und rechts? 🟡 Wo kompensiert der Körper, weil etwas nicht richtig funktioniert? 🟢 Welche Muskelgruppe ist zu schwach, zu steif oder zu wenig koordiniert? ☝️Warum das wichtig ist: Kompensationen entstehen, wenn eine Bewegung problematisch ist. 👉Der Körper findet einen Umweg, aber dieser Umweg belastet andere Strukturen. Genau dort entstehen langfristig Schmerzen und Verletzungen. Der FMS macht diese Muster sichtbar, bevor der Schmerz kommt. 🎯Bei uns nutzen wir den FMS als Grundlage für die Trainingsplanung. Wir sehen die stärkste Bewegungsschwäche, wir arbeiten gezielt daran, und wir messen den Fortschritt. Das ist Prävention, die man schwarz auf weiß sieht. 👉 Screening anfragen: physiomedico.de 📞 Pelikanviertel: 0511/2600420 📞 Südstadt: 0511/1676960

13/09/2026

Akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖
Aktiv werden mit dem unserem EGYM-Zirkel. Dann bist du bei uns genau richtig!

Unser E-Gym Zirkel verbindet gezieltes Ober-,Rumpf- und Unterkörpertraining zu einer aktiven Trainingstherapie. Durch individuell angepasste Belastungen trainierst du Kraft, Bewegungsfähigkeit und körperliche Belastbarkeit.

Das bringt dir das Training:
Muskulatur gezielt aufbauen und stabilisierenBewegungen wieder sicherer und kontrollierter ausführenBelastbarkeit für Alltag und Bewegung schrittweise verbessern
Nicht nur schonen sondern gezielt aktiv werden!💪

📩 Melde dich jetzt bei uns!
Gemeinsam bringen wir dich so schnell wie möglich zurück zu mehr Beweglichkeit, Lebensqualität und einem aktiven Alltag. 🍀😊

11/09/2026

Unser Gesundheits-QUICK-TIPP des Tages 💡
Nach einem langen Arbeitstag kannst du mit einer einfachen Übung wieder mehr Stabilität und Kräftigungt in deine Rückmitte bringen. 😊💪

Schon wenige Minuten gezielte Bewegung helfen dabei, Rumpfstabilität zu verbessern

👉 Probier es gleich aus, dein Rücken und deine Bauchmuskulatur wird er dir danken 😉👌

11/09/2026

☝️Bei vielen Erkrankungen des Bewegungsapparats zeigt die Forschung: 👉Konservative Therapie mit gezieltem Training kann genauso wirksam sein wie eine Operation👍. Mit weniger Risiken, kürzerer Ausfallzeit und ohne Narkose. Das gilt unter anderem für: 🔵 Kniearthrose 🔴 Bandscheibenproblematik 🟡 Schulterimpingement 🟢 Meniskusveränderungen 🔵 Hüftarthrose im frühen Stadium. 💪Wenn die Muskulatur um ein Gelenk oder eine Struktur stark genug ist, übernimmt sie Arbeit, die das Gelenk sonst alleine trägt. Das reduziert Schmerz, verbessert die Funktion, und gibt dem Körper die Chance, sich selbst zu helfen. 🍀Medizinisches Gesundheitstraining bei physiomedico arbeitet genau an diesem Ansatz: Befund zuerst. Dann ein individueller Plan, der das schwache Glied in der Kette gezielt stärkt. 👉 Erstberatung anfragen: physiomedico.de 📞 Pelikanviertel: 0511/2600420 📞 Südstadt: 0511/167696

10/09/2026

Physiomedico - Das Gesundheitszentrum in der Südstadt - Physiotherapie 💪 Ergotherapie 🙌, Orthopädie, Sportverletzungen, Handrehabilitation und Neurologie sind im Standort Südstadt unsere Schwerpunkte. Kennt ihr uns schon? 📞 0511-1676960

Adresse

Günther/Wagner/Allee 13
Hanover
30177

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 19:00

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Webseite

http://www.physiomedico.de/

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