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ENTIREfit

Lerne das ganzheitliche Gesundheitscoaching kennen. ENTIREfit bringt Bewegung, gesunde Ernährung und Wohlbefinden in Ihren Berufsalltag.

Lernen Sie das Konzept zur ganzheitlichen Fitness kennen. ENTIREfit vereint Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden. Fühlen Sie sich in Ihrem Körper wohl und ästhetisch. Lernen Sie Ihren Körper zu spüren, zu heilen und zu fordern. Gesundheit beginnt am ersten Tag! ENTIREfit vereint von Kindern, über Erwachsene, bis hin zu Senioren alle Zielgruppen. Starten Sie Ihr Gesundheitskonzept alleine, gemeinsa

m mit Ihren Kindern, Ihrem Partner oder Freunden. Trainieren Sie zu Hause, im Studio, am Arbeitsplatz oder im Freien! Werden Sie jetzt ganzheitlich fit!

26/12/2018

Enjoying Christmas Holidays in Denmark🌊☀ Chilling out 🙏

20/06/2018

Love you summer☀
Enjoying a healthy light dinner on the balcony 🌱

19/06/2018

Berry-Pudding Cake🍰
Eine neue Eigenkreation, sehr erfrischend im Sommer aus dem Kühlschrank mit Beeren 🍓
60g Dinkelmehl,
25g gemahlene Nüsse,
1EL Backkakao, etwas Backpulver, 20g Vollrohrzucker oder andere Süße und
25g Haferflocken verrühren und mit 25g geschmolzener Butter sowie einem Ei vermixen, ggf. etwas Flüssigkeit ergänzen. In eine 16er Form füllen, Rand hochziehen und bei 175 Grad ca 20 Minuten backen. Boden auskühlen lassen und optional mit Marmelade bestreichen.
250ml Milch mit 1/2Packung Vanillepuddingpulver, 1 Packung Vanillezucker oder anderer Süße kochen Boden geben. Das gleiche mit 250ml Milch und einer halben Packung Schokopuddingpulver. Auf den noch weichen Pudding Obst geben und kalt stellen.🍇🍓🍒

24/12/2017

Wish you happy christmas days!🎄

19/11/2017

Best running day: Not thinking about I should... I have to... just having this awesome feeling beeing at the empty beach, fresh air, sun 🌅🏃 no thoughts, no pain, no stress, just me, the nature and my strong body😇💪

17/11/2017

Once a day 💪
Reasons to stand upside down:
1.Get balance and a good body feeling
2. Shoulder strength
3. Full body stability
4. Blood flow
5. See things from another perspective!

16/11/2017

Short extract of todays holiday outdoorworkout 💪🏃
Zirkeltraining an der frischen Luft mit toller Kulisse. Ein paar Kleingeräte habe ich im Urlaub immer dabei!

12/11/2017

Enjoying short holidays in Denmark! Love running at beach🌅🏃

Adresse

Hanover

Webseite

http://www.entirefit.de/

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