TKH Gesundheitsstudio

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Dein Gesundheitsstudio im Herzen Hannovers. Willkommen im Klubb 🔴⚪️
Hauptverein: Turn-Klubb Hannover

18/06/2026

HYROX Family Double Workshop 🏋️‍♀️

Trotz Regenschauer haben wir unseren ersten HYROX Family Double Workshop erfolgreich draußen vor dem TKH Gesundheitsstudio durchgeführt. 💪

Die Kinder konnten gemeinsam mit einem Erwachsenen verschiedene HYROX-Stationen ausprobieren – vom Rudern über Schlittenziehen bis hin zu Ausfallschritten und vielen weiteren Challenges. Gemeinsam wurde geschwitzt, gelacht, Gewichte bewegt und Teamwork bewiesen.

Ein toller Tag voller Bewegung, Spaß und gemeinsamer Erfolgserlebnisse! Wir freuen uns schon auf die nächste Runde!

05/06/2026

Gratis Eis für unsere Mitglieder 🍧

Für alle, die wie wir in unsere Eistruhe geschaut haben: das Eis ist da! Ab sofort könnt ihr euch nach dem anstrengenden Training gerne eine Fruchtexplosion mitnehmen und genießen 😌

Danke an für die tolle Aktion!

29/05/2026

Wir gehen raus - aber nicht zum Schaukeln 💪🏻

Wer Lust auf frische Luft, Hyrox und ordentlich schwitzen hat, kann an unseren Outdoor Kursen teilnehmen.

Für TKH Studio- und Crosstraining- Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos - bitte meldet euch dennoch an.

📍 Neu ist unser Kurs für Kids und Teens. Hier wird altersgerecht mit den Basics begonnen und Techniken erklärt.

Bei schlechtem Wetter kann es sein, dass wir ins Studio ausweichen, aber bitte stellt euch kleidungstechnisch auf Outdoor ein.

22/05/2026

Wir sind für euch da!

An den Pfingsttagen wie gewohnt um 10.00 - 16.00 Uhr. Aber auch wenn ihr einfach nur einen leckeren Kaffee oder ein Kaltgetränk braucht, während eure Kids auf dem Spielplatz sind könnt ihr gerne zu uns kommen.

Trainerbetreuung haben wir an diese. Tagen nicht, Termine könnt ihr für Samstag oder ab Dienstag ausmachen.

Schöne Pfingsten!

23/04/2026

💚 Gewinnspiel 💚

Wir haben euch was von der FIBO mitgebracht 💪🏻

Deswegen verlosen wir zwei Tüten mit Goodies von Barebells, Nocco und mehr an euch!

Was ihr dafür tun müsst?

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💚 kommentiert eure liebste Barebells Riegel Sorte

Wir wünschen euch viel Glück.

* das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung mit Meta oder Facebook. Die Teilnahme geht bis Do., 30.04.2026 um 10.00 Uhr. Der Gewinn muss bei uns im Studio abgeholt werden.

20/04/2026

Wir starten mit Hyrox Young Athletes durch!

Am Sa.,13.06.2026 wird es unseren ersten Family Workshop geben.

Ihr nehmt als Double Teil, bestehend aus einem Erwachsenen und einem Kind (ab 8 Jahren). In knapp 60 Minuten wird mit viel Spaß gepowert, angefeuert und geschwitzt.

Die Anmeldung könnt ihr über Klubb Haus machen - die Plätze sind begrenzt.

Je nach Wetter findet der Workshop draußen oder unten im Studio/Neubau statt.

18/04/2026

Wir waren dieses Jahr wieder bei der FIBO in Köln

Zwei Tage lang haben wir uns die neuesten Fitness und Gesundheit Trends für euch angeschaut und überlegt, was wir für euch mit nach Hannover bringen können.

Natürlich haben wir uns auch aufopferungsvoll, durch viele Sachen durchprobiert, um euch leckere Varianten ins Studio mitzubringen.

Was wir aber auch gemerkt haben-wir haben schon Verdammt viel im Studio, was dort angeboten wird:

• Blazepods
• Spinefitter
• Lymphmassage
• Neuro- und Athletiktraining
• barrierefreien Training
Uvm.

Und natürlich die besten Trainer/innen ❤️

Für einige Sachen haben wir uns schon vor der Fibo persönlich beraten lassen und uns dann auf der Messe einen persönlichen Eindruck davon gemacht. Seid also gespannt, wie wir uns weiter entwickeln und euch ein noch größeres Angebot machen können.

15/04/2026

Diesen Sommer starten wir mit den Hyrox Kids und Teens durch!

Trainiert werdet ihr von einem Hyrox Ambassor, die selbst regelmäßig an den Hyrocx Races teilnimmt! Angepasste Workouts, je nach Alter, viel Spaß und viel Sport stehen im Fokus!

Schreibt uns gerne, wenn ihr Interesse habt mit euren Kids teilzunehmen. Wir werden im Sommer folgende Schnupperangebote anbieten:

Hyrox Kids
Hyrox Teens
Hyrox Family (1 Erwachsener + 1 Kind im Double)

02/04/2026

Du möchtest an Ostern nicht auf dein Training verzichten?

kein Problem, denn wir sind wie gewohnt jeden Tag im Jahr für euch da. Bitte beachtet unsere gesonderten Öffnungszeiten. 15 Minuten vor Schließung bitten wir euch die Fläche zu verlassen, damit unsere Trainer und Trainerinnen, die an den Feiertagen arbeiten rechtzeitig zu ihren eigenen Familien kommen.

Termine können wir euch über die Feiertage leider nicht anbieten, ab Dienstag sind Probetrainings, Trainingsplan Erstellung sowie Körperanalysen natürlich wieder möglich.

Wir wünschen euch schöne Ostern!

🐰🐣

Adresse

Maschstraße 16
Hanover
30169

Telefon

+4951170052121

Webseite

https://www.turn-klubb.de/tkh-studio/

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