WIKUS Programming

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WIKUS Programming INTERMEDIATE & COMPETITIVE TRAINING PROGRAMMING

TRAININGS DAY 1 MIT ANNA 🔥Eindrücke vom ersten Trainingstag mit Anna! Im Fokus: der Sn**ch, die ersten Steps hin zum Rin...
28/10/2026

TRAININGS DAY 1 MIT ANNA 🔥

Eindrücke vom ersten Trainingstag mit Anna! Im Fokus: der Sn**ch, die ersten Steps hin zum Ring Muscle-up und ein intensives MetCon mit konkreter Pacing-Strategie. Viel gelernt, viel geschwitzt, viel gelacht. 💪

Danke an alle, die dabei waren. 📸

👉 Sei beim nächsten Camp dabei und sichere dir mit dem Code WIKUSFREE einen Monat gratis Training. Link in der Bio.

Let’s gooooooooo
24/10/2026

Let’s gooooooooo

23/10/2026

WIKUS IN DER SCHWEIZ UND AUF FRANZÖSISCH 🙌

Zusammen mit Andreas Gabauer bringen wir WIKUS über die Grenze. Wir freuen uns riesig, dass unsere Programme jetzt auch in der Schweiz und auf Französisch an den Start gehen 🔥

Bienvenue dans la communauté WIKUS! 💪

Mit dem Code WIKUSFREE kannst du einen Monat lang gratis reinschnuppern 🎉 Kennst du jemanden in der Schweiz? Schick’s weiter 📲

42 in Frames 📸Diese Woche stand ganz im Zeichen unseres Camps mit Anna Donauer Athlete & Coach . Danke, dass du deine Er...
18/10/2026

42 in Frames 📸

Diese Woche stand ganz im Zeichen unseres Camps mit Anna Donauer Athlete & Coach . Danke, dass du deine Erfahrung mit uns und den Athlet:innen geteilt hast. Deine Energie hat richtig angesteckt. Wir freuen uns schon aufs nächste Mal! 🙌

Lust, Teil der WIKUS Community zu werden? Mit dem Code WIKUSFREE testest du unsere Programme einen Monat lang gratis. 💪 📸 SIMONGRAFIE

Let’s gooooo 🔥🍕
17/10/2026

Let’s gooooo 🔥🍕

WIKUS INTERMEDIATE - SKILL DEVELOPMENT 🍕Solltest du einen Skill nicht beherrschen kannst du auf unsere Skill Development...
15/10/2026

WIKUS INTERMEDIATE - SKILL DEVELOPMENT

🍕Solltest du einen Skill nicht beherrschen kannst du auf unsere Skill Development Tracks ausweichen und die Technik von der Basis an erlernen 😇

Mit dem Code WIKUSFREE kannst du das Programm einen Monat gratis testen

WIKUS COMPETITIVE & INTERMEDIATE🍕5 Tage pro Woche + 1 Active Rest Day 🍕2 verschiedene Tracks (Gymnastic Focus & Sport Sp...
13/10/2026

WIKUS COMPETITIVE & INTERMEDIATE

🍕5 Tage pro Woche + 1 Active Rest Day
🍕2 verschiedene Tracks (Gymnastic Focus & Sport Specific Condi)
🍕Support durch das WIKUS Coaching Team

Mit dem Code WIKUSFREE kannst du das Programm einen Monat gratis testen

UNSERE BABYS 😮‍💨♥️Du kannst aus mittlerweile 8 Programmen auswählen die wöchentlich aktualisiert werden!Möchtest du eine...
12/10/2026

UNSERE BABYS 😮‍💨♥️

Du kannst aus mittlerweile 8 Programmen auswählen die wöchentlich aktualisiert werden!

Möchtest du einen Monat testen? Mit dem Code WIKUSFREE schenken wir dir deinen ersten Monat!

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Hamminkeln
46499

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