23/06/2017
ABDOQUAD® SIXPACKS FÜR ALLE
Das ABDOQUAD® ist ein neu patentierter Bauchtrainer, der dir trotz seiner geringen Größe ein hervorragendes Bauchtraining ermöglicht.
Du kannst dir damit tatsächlich innerhalb weniger Monate die Muskeln für ein ordentliches Sixpack antrainieren. Wie das funktioniert findest du auf unserer Website www.abdoquad.de. Klicke dort auch auf das FiBo-Banner.
Die normalen AB-Roller gefährden deinen Rücken, da die Trainingskraft gegen Ende der Vorwärtsbewegung plötzlich enorm zunimmt. Das Training mit dem AB-Roller wird deshalb oft aus Angst beendet. Diverse
"verbesserte" AB-Roller entlasten deine Bauchmuskeln mittels Rückstellfedern, Gummiseilen oder Bremsen. Dadurch verringern sie aber den Trainingseffekt, weil sie die Traininingskraft in den Boden verlagern und erhöhen sogar zusätzlich den schädlichen Druck auf deine Wirbelsäule. Mit dem ABDOQUAD lösen wir dieses Problem grundsätzlich: Das ABDOQUAD hat Armablagen, damit kannst du die Kräfte in deiner Bauchmuskulatur schrittweise an dein Training anpassen, indem der Spannungsbogen in kleinen Schritten erhöht wird. Es hat vier starre, kugelgelagerte Räder, die eine geführte Bewegung "wie auf Schienen" ermöglichen. Deshalb bist du sehr sicher und kannst dich auf die Kraftübungen konzentrieren.
Anfänger können die Trainingskraft gefahrlos in kleinen Stufen bis auf Profiniveau erhöhen, und vermeiden dadurch die Gefahren des AB-Rollers für den Rücken.
das ABDOQUAD ist klein: du kannst es nach Gebrauch einfach unters Bett rollen.
lass dir auch die neuen Übungen zeigen, die nur mit dem ABDOQUAD möglich sind. Lade dir die Übungen mit dem QR-Code oder hier herunter:http://www.abdoquad.de/abdoquad_exercises.pdf