08/09/2024
Wie hat SHRED69 dir geholfen, deine Ziele zu erreichen?
Der Einstieg mit der 6-Wochen-Challenge bei SHRED69 hat meine gesamte Tagesroutine positiv verändert. Durch das Programm habe ich es geschafft, regelmäßigen Sport in meinen stressigen Alltag zu integrieren. Zudem erhielt ich rund um die Uhr Unterstützung bei meiner Ernährung. Nach den sechs Wochen konnte ich das Gelernte selbstständig weiterführen, ohne aufzugeben, da das Programm extrem effektiv war. Ich habe schnell abgenommen, ohne hungern zu müssen, was mich zusätzlich motiviert hat.
Was hat dir an den Workouts bei SHRED69 besonders gefallen?
Besonders beeindruckt hat mich die unterstützende und motivierende Art der Trainer und der Community. Die Trainer bei SHRED69 sind wahre Vorbilder in puncto Fitness und gestalten abwechslungsreiche Workouts, die individuell auf das jeweilige Fitnesslevel zugeschnitten werden können. Obwohl die Workouts mich regelmäßig an meine körperlichen Grenzen gebracht haben, ist es ein großartiges Gefühl, nun Übungen problemlos auszuführen, an denen ich zu Beginn gescheitert bin.
Welche Veränderungen hast du in deinem Leben bemerkt, seit du bei SHRED69 trainierst?
Seit ich bei SHRED69 trainiere, habe ich eine Routine entwickelt, die es mir ermöglicht, Sport nahtlos in meinen Alltag zu integrieren. Dies hilft mir nicht nur dabei, einen körperlichen Ausgleich zu finden, sondern auch den Kopf frei zu bekommen. Darüber hinaus hat sich meine Ernährung komplett verändert – ich vermisse meine ungesunden Essgewohnheiten überhaupt nicht mehr.
Was würdest du anderen empfehlen, die überlegen, bei SHRED69 zu starten?
In meinem Fall war das Ziel nachhaltig abzunehmen und gesünder zu werden. Wenn jemand es wirklich ernst nimmt, regelmäßig zum Training geht und sich an die Vorgaben der SHRED69 Trainer hält, dann kann man wahnsinnige Erfolge erzielen. Ich hatte wirklich nicht damit gerechnet dass es so schnell gehen kann. Das Team weiß was es tut! Es ist harte Arbeit, aber das Konzept funktioniert und macht echt Spaß.
Danke Euch für alles 💙🙏🏼
