Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 20:00 Dienstag 18:00 - 20:00 Mittwoch 18:00 - 20:00 Donnerstag 18:00 - 20:00 Freitag 18:00 - 20:00 Samstag 08:30 - 10:30

Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/326329290860598/

Athladies

Entdecke ein Fitness Programm, dass doppelt so viele Kalorien verbrennt, Dich fitter macht und Deine Du bist nicht alleine. Wir machen es knackig und effektiv.

Wir machen Dein Fitness Training zum Teamsport, denn gemeinsam sind wir stärker! Mach mit beim 6 Wochen Athladies Fitness Bootcamp Programm. Geeignet auch für Sportanfänger und Wiedereinsteiger. Lange Zeit galt fälschlicherweise das Ausdauertraining bei einer Intensität von 60 bis 70 Prozent der maximalen Herzfrequenz als die optimale Trainingsmethode zur Fettverbrennung. Doch sämtliche Studien de

r vergangenen Jahre haben belegen können, dass die Hoch Intensive Intervall Trainings Methode (HIIT) weitaus bessere Resultate liefert. Bei dieser Art von Stoffwechseltraining kannst du deinen Fettabbau ankurbeln und deinen Körperfettanteil reduzieren und das in viel weniger Zeit.

18/08/2023

Miss you dudes! ❤️

10/11/2019

Der perfekte Start ins WE 🚀 Jeden Samstag um 10.00h im Fischers Park.

01/11/2019

Kleine Motivation für morgen. 💪🏼🤩
Wir sehen uns um 10.00 im Park. Kommt ganz unverbindlich vorbei!

Athladies Fitness Bootcamp im Juli 2014 in Hamburg. Die Mädels sind fleißig dabei Kalorien zu verbrennen. Das Workout ist spezialisiert auf Fettverbrennung…

08/12/2018

Den Schweinehund bezwingen mit Partner-Workout, läuft bestens!

17/11/2018

Ja, zugegeben, es ist nicht immer einfach sich Samstag morgens um 9.00h für Sport zu begeistern... aber so viel ist sicher: es lohnt sich!

03/09/2018

Neue Trainingszeiten für unsere Trainingsgruppe in Wellingsbüttel ☝🏼
Di 19.00h & Sa 9.00h.

18/05/2018

Unser Gym 🏋🏼‍♀️🔅🦋🌳🍄

08/05/2018

Grün macht glücklich! ... 🌻 unser nächstes Workout: Dienstag Abend 18.30h 🏋🏼‍♀️

07/05/2018

Friß meinen Staub! ... und weg sind sie. Heute Abend wieder im Bolivarpark 18.30h 😉

Adresse

Hamburg

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 20:00
Dienstag	18:00 - 20:00
Mittwoch	18:00 - 20:00
Donnerstag	18:00 - 20:00
Freitag	18:00 - 20:00
Samstag	08:30 - 10:30

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