World-of-Movement

15/12/2021

Unsere letzte Folge aus der Staffel "Don't Follow! Move."

In unserer letzten Folge Don't Follow! Move. kommen wir zum Ausgangspunkt zurück und befinden uns wieder im Zanshin und treffen auch wieder auf unseren Headc...

15/11/2021

Danke an:
Feel The Flow Hamburg
Brian Bojsen
Natalie Strauß

Natalie und Brian lernen von Sara & Jannik das Fliegen. Die beiden sympathischen Hamburger Coaches sind als Team "Feel the Flow" und geben seit vielen Jahren...

04/10/2021

Neue Episode online 🙂

Danke an Sportschule Alster-Gym GbR

Darauf haben sich Natalie und Brian richtig gefreut: Boxen. Beide steigen mit etwas Vorwissen ins Training ein und ahnen doch nicht ganz genau was wirklich a...

01/09/2021

Mit völlig anderen Erwartungen gehen Natalie und Brain an diese Folge. Natalie freut sich sichtlich auf die neuen Erfahrungen während Brian, der sich selber das dänische Trampeltier nennt, eher skeptisch scheint.

Unser Coach Arek begeistert dann beide und zeigt unter anderem anhand der Pose Methode wie man effizient läuft. Arek erklärt warum normales Joggen in vielen Fällen Probleme verursachen kann, welche Probleme falsche Schuhe verursachen können und welche Rolle die Hüfte beim Laufen spielt.

Mit völlig anderen Erwartungen gehen Natalie und Brain an diese Folge. Natalie freut sich sichtlich auf die neuen Erfahrungen während Brian, der sich selber ...

02/08/2021

In diesem Follow Along zu unserer Serie "Don't Follow! Move" zeigt Nikolai Euch wie Ihr in das Training einsteigen könnt. Hiermit kannst Du sofort loslegen, Du brauchst keinen Gym und keine Geräte.



Danke The Art To Move

In diesem Follow Along zu unserer Serie "Don't Follow! Move" zeigt Nikolai Euch wie Ihr in das Training einsteigen könnt. Hiermit kannst Du sofort l...

27/07/2021

In dieser Folge lernen Natalie & Brian ihre ersten Schritte, auf einem Geländer, das Sticken, Umgang mit Höhe und ̈ltigung.

Die Idee dieser Videoserie: 2 Freunde, 6 Monate mit 6 Coaches und verschiedenen Disziplinen, Orten und Herausforderungen.

Hier geht es zum Youtube Kanal: https://youtu.be/XpodNoEWtvc

Natalie Strauss und Brian Bojsen stellen sich diesem Selbstversuch. Im Video erfahrt ihr mehr über die beiden! Wie werden sie sich machen, werden sie durchhalten, welche Erfahrungen werden sie machen...



Danke an unseren grandiosen Coach Nikolai von "The Art to Move"
https://www.instagram.com/thearttomove/

Danke für die tolle Unterstützung an die Mobil Krankenkasse
https://www.instagram.com/mobil.you/
https://mobil-krankenkasse.de/insta-mobilyou/

Danke Natalie Strauss
https://www.instagram.com/nataliestrauss/?hl=de

Danke Brian Bojsen
https://www.instagram.com/brian_bojsen/?hl=de
https://www.youtube.com/channel/UCSWIIn3fay7Nb8fb877kz7Q

In dieser Folge lernen Natalie & Brian ersten Schritte, auf einer Stange, das Sticken, Umgang mit Höhe und Bewältigung von Angst.Die I...

25/06/2021

Aus unserer Sicht einer der größten Mover 😀

https://fb.watch/6lna4OoM_p/

10/06/2021

Bewege mehr als nur den Körper. Bewege was im Leben.

Hallo und moin Mover.

Kein Mensch kann ständig in Bewegung sein.
Jeder braucht Pausen für neue Energie.

Genau diese Stopps sind wichtig, um dann wieder voll durchzustarten.

Aber was, wenn es in deinem Leben um mehr als die Mobilität deines Körper geht?

Sozial was anschieben.
Gemeinschaftlich was voranbringen.
Politisch was verändern.
Oder. Oder. Oder.

Wir wissen nicht, welches Thema dir persönlich ist.
Mit MOVE SOMETHING geben wir dir einen kleinen Denkanstoß.

Bewege was. Lass es etwas Gutes sein.

Dein World of Movement Team

09/06/2021

31/05/2021

MOVING LEGENDS BY WORLD OF MOVEMENT 🙏 BRUCE LEE 🙏

Moin liebe FreundInnen und Freunde der Bewegung.

Wer inspiriert uns zu neuen Moves? Wer hinterfragt den Status Quo? Und wer überdauert dabei die Zeit?

Den Anfang unserer MOVING LEGENDS Reihe macht ein ganz Großer: Movement Revoluzzer und Philosoph BRUCE LEE.

Weltbekannt unter anderem für dieses Zitat: Be water, my friend.

Euer World of Movement Team

28/05/2021

Moin liebe FreundInnen und Freunde der Bewegung.

Vielleicht ist es euch schon aufgefallen. World of Movement hat ein neues Logo.

Denn was steht fett auf unserer Fahne geschrieben: Selbst in Bewegung bleiben.

Dazu gibt es unregelmäßig regelmäßig diese neue Post-Serie.

X MOVES

Immer mit 3 Movement Inspirationen. Komplett für Body, Mind & Soul.

Neue Move-Ideen für heute, dein Wochenende und darüber hinaus:

Spontane Balance-Akte auf Gehsteigen, Geländern oder Baumstämmen

60. Sekunden morgens vor dem Badspiegel: Mundwinkel hooooooooch

Herabschauender Hund mit überkreuzten Beinen

Brecht alte Muster auf.
Holt euch neue Freiheiten zurück.
Wenn ihr also bald wieder ein neues X seht, wisst ihr bescheid.

Mobilisiert euch.

Euer World of Movement Team 2022